Du hues Loscht Poulet Flilleken. (Selwecht hei, TBH.) Awer ausser Dir iesst, wéi 30 vun hinnen, ass et net genau e vollt Iessen. Glécklecherweis brauche se net Solo ze servéieren. Wann Dir Iech frot wat mat Pouletflügel geet, hu mir 40 Bäilagen op Är nächst ze déngen BBQ déi se an e gutt ofgerënnt Iessen transforméieren.
RELATED: Frot Dir Iech wat fir mat Pulled Pork ze servéieren? Mir hunn 31 lecker Iddien
Foto: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell1. Avocado 'Fritten'
Si si crémeg, knaschteg a riichtaus Liewensverännerend. Daucht se an der Ranch a merci eis spéider.
Kritt d'Rezept
Foto: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell2. Griichesch Wedge Zalot
De klassesche Plat ass wonnerbar einfach, awer all dat Speck a Bloe Kéis...oof. Dës griichesch inspiréiert Verëffentlechung vum Keil Salade ass vill méi hell.
Kritt d'Rezept
Foto: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell3. Spicy Mais Carbonara
Stellt Iech eng Plack Nuddelen vir, déi lëschteg cremeg ass, awer net schwéier. Gitt dëse Summerstär un, dee vu Frësch ass Mais an Speck.
Kritt d'Rezept
Foto: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell4. Glutenfräie Kéis a Choufleur 'Broutstécker'
Onlimitéiert Broutstécker, ganz wéineg Kuelenhydrater. Kléngt wéi en Dram, awer mir verspriechen datt et wierklech ass. (Dat ass d'Magie vum Choufleur.)
Kritt d'Rezept
Café Delites5. Avocado griichesch Zalot
Dir hutt ganz 15 Minutte fir dës villsäiteg, erfrëschend Zalot ze schounen.
Aubrie Pick / Iessen Wat Dir Love6. Buffalo Poulet gefëllt Séiss Gromperen
E Spill-Nuecht-Hëllef deen gläiche Deeler nährstoffaarme an einfach ass. Benotzt geschreddert rotisserie Poulet an der Fëllung fir Zäit ze spueren.
Kritt d'Rezept
Henry Hargreaves / Avocaderia7. Vegan Avocado Caesar Zalot
Loosst eis Saachen halen e bëssen gesond, solle mer? Waart just bis Dir probéiert de zingy Dressing mat gemaach capers , Dijon Moschter a vegan Mayo.
Kritt d'Rezept
Foto: Nico Schinco/Styling: Heath Goldman8. Delicata Squash Réng mat Knuewelek-Zitroun Zooss
Kee Fall Iessen Partei ass komplett ouni dës stunners op den Dësch. Hu mir gesot datt se an 40 Minutten oder manner fäerdeg sinn?
Kritt d'Rezept
Waat's Gaby Cooking?9. Melon Caprese Skewers
Sinn dës kleng Kärelen vum Gaby Dalkin net déi léifst? Juicy Waassermeloun , cantaloupe an Honeydew wäert Iech sécher tëscht Buffalo Flilleken ofkillen.
Yuki Sugiura / Lagom10. Schwedesch 'Pizzasallad' Kabes Slaw
Tangy, knaschteg a lecker. D'Dressing huet keen Tropfen Mayo. Amplaz gëtt et mat vill wäisse Wäin Esseg an dréchene Gewierzer gemaach.
Kritt d'Rezept
Leslie Grow / Keto An engem Moment11. Keto Instant Pot griichesch Choufleur Rice
Einfach Choufleurreis ass just gutt. Awer dëse griichesche Choufleurreis mat Geméis a Kéis vum Jen Fisch ass nach besser.
Kritt d'Rezept
Foto: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell12. Cacio E Pepe Choufleur
Pasta? Mir hunn hir ni begéint. Dëse super-cheesy Cauli ass alles wat Dir braucht wann Dir Kuelenhydrater verlaangt.
Kritt d'Rezept
Mamm 10013. All-Green Crudités Basket
Mir ginn Iech voll Erlaabnis fir déi ganz Verbreedung selwer ze poléieren (mat vill Ranchdressing oder Joghurt-Dip, natierlech).
Kritt d'Rezept
Foto: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell14. Choufleur 'Potato' Zalot
Selwechte Goût wéi klassesch Gromper Zalot , nëmme mat manner Kuelenhydrater. Dëse Picknick Geriicht kombinéiert schéin mat Flilleken an Barbecue Fleesch gläich.
Kritt d'Rezept
Foto: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell15. knusprech Réischteren Artichokes
Ëmmer geréischtert, ni frittéiert. E Stint am Ofen gëtt schwéier a fuzzy chokes knusprech a gëllen. (BTW, dëst ass deen einfachste Wee fir frësch Artichoke virbereeden fir ze kachen.)
Kritt d'Rezept
RELATED: 10 Poulet Rezepter Dir kënnt (a Sollt) an engem Air Fryer maachen
Foto: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell16. Caprese Zalot mat Zucchini
Dir wäert verléift mat dësem summerlechen Take op jidderengem seng Liiblingszalot. Smoky gegrillte Zucchini bréngt mëll Mozz an an der Saison Tomaten zum Liewen.
Kritt d'Rezept
Foto / Styling: Erin McDowell17. One-Pot Mac a Kéis
Hutt Dir eng hallef Stonn? Dann de macaroni Schossel ass Är Auster. Den Trick ass d'Nuddelen a Mëllech ze kachen, dann d'Botter a de Kéis ze réieren anstatt d'Nuddelen am eegenen Dëppe Waasser ze kachen.
Kritt d'Rezept
Foto: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell18. Ketogenic Kiischtebléien Tomate Tulips
Wéi eng Zalot, awer vill méi séiss. Well se mat crémeg Boursin Kéis gefëllt sinn, si se just den Ticket wann Dir Keto Diäter um Grill hutt.
Kritt d'Rezept
David Loftus / Ultimate Veg19. Gréngs Mac a Kéis
Et ass familljefrëndlech a ganz personaliséierbar. D'Kanner wäerten och net egal sinn Spinat a Broccolini, dank der Parmesan-Cheddar Zooss.
Kritt d'Rezept
Foto: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell20. Gegrillte Mais mat wierzegen Aioli
Sriracha Mayo > Botter a Salz. Net @ eis.
Kritt d'Rezept
David Loftus / Elo & erëm21. Julia Turshens Radicchio an Réischteren Squash Zalot
Schmelzen d'Iwwerreschter an a gegrillte Kéis Sandwich , stéck se uewen gezunn Schwäin oder zerwéiert se niewendrun burgeren .
Kritt d'Rezept
Foto: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell22. Kale Zalot mat Persimmons, knusprech Chickpeas a frittéiert Shallots
Aka Zalot fir Leit déi Zalot haassen. Merci dofir, irresistibel knaschteg geréischtert Kichererbëss .
Kritt d'Rezept
Foto: Jon Cospito / Styling: Erin McDowell23. Piment Kéis gefëllt Shishito Peppers
Dës mat waarme Flilleken ze koppelen ass den Dram vun engem Gewierzliebhaber. Denkt un dës Handhelds als erhéicht Jalapeño Poppers.
Kritt d'Rezept
Foto: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell24. Réischteren Feierblumm Macaroni a Kéis
Opgepasst: Opgepasst: Dir wäert net emol bemierken datt d'Blummen vu Choufleur a wäiss Cheddar Kéiszooss a Gemelli Nuddelen schwammen.
Kritt d'Rezept
Foto: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell25. Slow-Cooker Knuewelek Herb Mashed Choufleur
An engem Wuert, yum. Gleeft et oder net, Dir wäert d'Spuds net emol verpassen.
Kritt d'Rezept
Foto: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell26. Buttermilk Skillet Mais Brout mat Tomaten a Green Ënnen
Super fir ze deelen (oder net). D'Tomaten- Salbei D'Dressing uewen gëtt an Olivenueleg, Salz a Peffer gehäit ier Dir d'Maisbrout kréint, awer Dir kënnt einfach Zucchini, Paprika oder Maiskären ersetzen.
Kritt d'Rezept
Lauren Volo/Cauliflower Power27. Gegrillte Choufleur Steaks mat Avocado-Cilantro Zooss
Choufleur ass näischt wann net endlos villsäiteg. Setzt et an eng Zalot, braten et ganz oder schneiden et a Steaks a servéieren.
Kritt d'Rezept
Lauren V. Allen / Chevre28. Zocker Snap Pea Zalot mat Chèvre Ranch
Fäerdeg an 15 Minutten. (Wierklech.) Fillt Iech gratis eng zweet Partie Chèvre Ranch Dressing fir d'Hënnflügel ze maachen, wann Dir Iech esou geneigt fillt.
Kritt d'Rezept
Power Placke29. Quick Guacamole Quinoa Zalot
Et ass am Fong eng rieseg Schossel vu Guac, déi sech als Zalot verkleed. Canned schwaarz Bounen Boost och seng protein Inhalt an Ernährung.
Kritt d'Rezept
Foto: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell30. Lueden gebakene Kartoffel 'Chips'
Adios, Kartoffelhaut. Dës kleng Kärelen si sou vill méi einfach ze preparéieren (an eng Millioun Mol méi knusprech).
Kritt d'Rezept
Foto: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell31. Kale Lemon Zoodles
Crunchy, killt an zefriddestellend. Benotzt e Spiralizer oder Y-förmleche Peeler fir Är eege Zucchini Nuddelen ze kreéieren, oder kaaft pre-spiraliséiert Zoodles fir Zäit ze spueren.
Kritt d'Rezept
Foto: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell32. Liicht an Tangy Coleslaw
Fir d'Hëtzt vun de Pouletflügel (oder Grill) ze balanséieren rippen ), natierlech.
Kritt d'Rezept
Foto: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell33. Zucchini Rice
Oh, Dir iesst nach ëmmer regelméisseg Reis? Alles wat Dir braucht ass e Këschtrapper fir dës Getreidefräi Alternativ opzemaachen.
Kritt d'Rezept
Jerrelle Guy/Rodney Scott's Welt vun BBQ34. Rodney Scott d'Pimento Kéis
Schneid duebel sou vill Crudités, well Sellerie an Muerten Goût grad esou gutt dunked an dësem Südlech Delikatesse wéi se am Ranch Dressing maachen. Vergewëssert Iech Äert eegent ze schneiden cheddar fir eng flawless silkeg Konsistenz.
Kritt d'Rezept
Robert Bredvad / The Secret Ingredient Cookbook35. Caesar Pasta Zalot
Erfrëschend Geméis a crémeg, cool Caesar Dressing si just de Match fir schaarf Buffalo Flügel. Awer Nuddelen an d'Mëschung addéieren dréckt dëst app an Entrée Territoire.
Kritt d'Rezept
Foto: Tyler Mauk/Styling: Anne Mauk36. Mais an Tomate Zalot mat Feta an Lime
Wann dës zwee Summer Haaptstied sinn an der Saison, si brauchen net vill Hëllef am Goût Departement. Hei, all produzéiert kritt ass e Spritzt vu frëschem Zitrus, e Sprëtz vu Salz a Peffer, frësch Kraider an eng generéis Dosis salzege Feta Kéis.
Kritt d'Rezept
Robert Billington / Mexiko City37. Klassesch Guacamole
Egal ob Dir et mat Tortilla Chips, Pita Chips oder geschniddenem Geméis servéiert, guacamole ass ëmmer en Hit. A berouegend, buttery avocado wäert d'Hëtzt vun Äre waarme Flilleken wéi e Charme zéien.
Kritt d'Rezept
Heidi Swanson / Super natierlech Einfach38. Fënnef-Minutt Bean Zalot
Konserven Bounen sinn wuel deen einfachsten, schnellsten Wee fir en Iessen méi füllend ze maachen. Dës wäiss Bounen ginn a Knuewel, Olivenueleg a Kraider gegoss (a brauche keng Sekonn Kachen).
Kritt d'Rezept
Lizzie Mayson / The Italian Deli Cookbook39. Tomate an Giel Zucchini Risotto
Kënnt Dir gleewen datt dësen dekadente Bäilag vegan ass? Dir kënnt gekachten giel Merci Zucchini fir seng creaminess amplaz Botter a Kéis.
Kritt d'Rezept
Foto: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell40. Baked Séiss Gromper Fries
Wann Dir Zweifel hutt, kënnt Dir ni mat Fritten falsch goen. Zënter séiss Gromperen si méi Faser wéi wäiss Gromperen, si maachen Äert Pouletflügel-Dinner méi satiéierend.
Kritt d'Rezept
Fir nach méi super Rezepter, kuckt eist éischt Kachbuch, Nëmmen déi gutt Saachen .
