Just An
- Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer a Bedeitung vun dësem Festival
- Den Hina Khan glänzt mat kupfergréngen Ae Schatten a glänzend plakeg Lëpsen De Look An E puer Einfach Schrëtt!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Deeglecht Horoskop: 13. Abrëll 2021
Verpasst net
- BSNL Läscht Installatiounskäschte vu Laangzäit Breetbandverbindungen
- Kumbh Mela Retournees kënnen d'COVID-19 Pandemie verschäerfen: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com begréisst d'Saison mat der neier Kampagne 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Vum Geriicht Passe Wéinst Wéinst COVID-19
- Kabira Mobilitéit Hermes 75 High-Speed Kommerziell Liwwerung Elektresch Scooter An Indien gestart
- Goldpräis Hierscht Net Vill Suergen fir NBFCen, d'Banke musse oppassen
- CSBC Bihar Policekonstabel Schlussresultat 2021 Erkläert
- 10 Bescht Plazen Am Maharashtra Am Abrëll Besichen ze goen
Zitrounegras, e méijähreg Gras, ass ee vun de Must-enthalen Liewensmëttel an enger Schwangerschaft Diät. Zitrounegras ass eng gutt Quell vu Folsäure, Zénk, Magnesium, Koffer, Eisen, Kalzium, Mangan, Vitamin A, Phosphor a Vitamin C.
Zitrounegras ass e Berouegungsmëttel an et huet analgetesch, entzündungshemmend, astringent, karminativ, antibakteriell an antikankeresch Eegeschaften. Et ass e Multi-Benefice Kraut dat gutt ass fir Fraen ze konsuméieren déi schwanger sinn oder hir Neigebuerenem Stillen.
Och wann Zitrounegras ganz sécher ass, während der Schwangerschaft ze konsuméieren, muss seng héich Dosis vermeit ginn, well et mat schwéierem menstruelle Stroum assoziéiert gëtt, dat geféierlech ka sinn an zu enger méiglecher Fehlgaass féiere kann.
Och Zitrounegras kann mat enger Belaaschtung vun anere Gesondheetsvirdeeler verbonne ginn. Et fördert d'Verdauung, ass antikriibs an der Natur, et reduzéiert Stress, entgiftet de Kierper a kontrolléiert de Cholesterinspiegel.
Och et ginn e puer méi gesondheetlech Virdeeler vun Zitrounegras, déi sécher wärend der Schwangerschaft verbraucht gëtt.
Also, an dësem Artikel wäerte mir am Boldsky e puer vun de gesondheetleche Virdeeler vun der Zitrounegras während der Schwangerschaft konsuméieren. Weiderliesen fir méi doriwwer gewuer ze ginn.
Fördert Verdauung : Zitrounegras verbessert d'Funktioun vum Verdauungssystem während der Schwangerschaft. D'Verbindungen an Zitrounegras kënnen Bakterien am Verdauungstrakt ëmbréngen an d'Verdauung förderen.
Kontrolléiert de Cholesterolniveau : Zitrounegras huet Anti-Cholesterin Eegeschaften déi iwwerschësseg Cholesterin aus dem Kierper reduzéiert. Dovun ofgesinn hëlleft et och bei der Oxidatioun vum LDL Cholesterin.
Entgëften De Kierper : Zitrounegras Konsum botzt an entgiftet de Kierper. Et hëlleft d'Gëfter a schlecht Cholesterin aus dem Kierper ze spullen. Et puréiert d'Blas, d'Nieren, etc, a fördert de Bluttstroum an all aner Organer vum Kierper.
Reduzéiert Stress : Zitrounegras ätherescht Ueleg huet e berouegende Geroch deen Depressioun, Angschtzoustänn a Stëmmungsschwankungen erliichtert. Et fördert och e gudde Schlof.
Kämpft géint Kriibs: D'Verbindungen, déi an Zitrounegras präsent sinn, kämpfen géint déi fräi Radikale a beschränken de Wuesstum vu kriibserreegenden Zellen am Kierper, doduerch als en effizienten Anti-Kriibs Agent.