Hypertrophesch Kardiomyopathie: Symptomer, Ursaachen, Behandlung a Präventioun Kuckt Probe Fir Schnell Alarmer ALLEGUER NOTIFIKATIOUNEN Fir Daily AlertsJust An
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer a Bedeitung vun dësem Festival -
- Den Hina Khan glänzt mat kupfergréngen Ae Schatten a glänzend plakeg Lëpsen De Look An E puer Einfach Schrëtt!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Deeglecht Horoskop: 13. Abrëll 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer a Bedeitung vun dësem Festival Verpasst net
- Amerikanesch Trainer féieren Engleschcourse fir indesch Erzéier
- IPL 2021: Huet u mengem Schlag geschafft nodeems ech an der 2018 Auktioun iwwersinn gouf, seet den Harshal Patel
- Goldpräis Falen Net Vill Suergen fir NBFCen, d'Banke musse waakreg sinn
- AGR Verbëndlechkeete An Déi Lescht Spektrum Auktioun Kann Den Telekomsektor Afloss
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit erënnert un den Auspicious Festival mat hirer Famill ze feieren
- Mahindra Thar Bookings Kräizt De 50.000 Meilesteen A Just Sechs Méint
- CSBC Bihar Policekonstabel Schlussresultat 2021 Erkläert
- 10 Bescht Plazen Am Maharashtra Am Abrëll Besichen ze goen
Bauchhëtzt ass e gemeinsamt Problem mat deem et schwéier ka matzegoen. D'Brenne Sensatioun kann irritéiert sinn, verursaacht en opgeregt Mo an Entzündung.
Wat verursaacht Bauchwärmung?
Magenhëtzt gëtt normalerweis vu Gesondheetsprobleemer oder Liewensstil entscheet. Et verursaacht e brennend Gefill oder eng knaschteg Péng an Ärem Moo [1] . Heiansdo gëtt d'Brenne Sensatioun vun anere Symptomer begleet, awer net ëmmer.
Bauchhëtzt kann definéiert ginn als eng Bedingung déi sech entwéckelt wann exzessiv Hëtzt als Resultat vun engem méi schnelle Verdauungsprozess produzéiert gëtt a soll opgepasst ginn, wat beim Feele vu fristgerechter Betreiung zu schwéiere Gesondheetskomplikatioune féiere kann [zwee] .
Et ass keng typesch Ursaach fir eng erhéicht Magtemperatur awer, et ginn e puer gemeinsam Ursaache vu Magenhëtzt, a si si wéi follegt:
(1) Gastritis : Et ass eng Bedingung déi Entzündungen an der Schleifen vun Ärem Magen verursaacht. Ausser de Bauchwärme verursaacht, kann d'Gastritis och Iwwelzegkeet, Erbrechung, e Gefill vu Fülle nom Iessen verursaachen [3] . A schwéiere Fäll vu Gastritis, Bauchgeschwëster, Bauchblutungen, an e erhéicht Risiko fir Bauchkriibs ginn gemellt [4] .
(2) Peptesch Geschwëster : Och bezeechent Mo. Geschwuer , dës si Geschwëster, déi op der bannenzeger Doropshin vum Bauch an dem ieweschten Deel vum Dünndarm entwéckelen [5] . De stäerkste gemeinsam emol vun engem oppent ass Mo. Hëtzt oder engem Verbrenne Mo. Dir kënnt och e Gefill vu Fülle erliewen, opgeblosen, stänneg Burping, heartburn , Iwwelzegkeet, an Intoleranz zu gewësse Liewensmëttel.
(3) Reizbar Darmsyndrom (IBS) : IBS ass eng gemeinsam Stéierung a kann den Daarm an de Mo beaflossen. Et verursaacht Bauch Nikotin, an heiansdo, Verbrenne Péng zesumme mat Gas, Verstopfung , Iwwelzegkeet, an Duerchfall [6] .
(4) Verdauungsmëttel : Och bekannt als Dyspepsie, oder e Mo., Verdauung verursaacht Unbehagen am Uewer Bauch. Et kann e Symptom vun engem anere Verdauungsproblem sinn [7] .
...
(5) Seier reflux : Wann d'Magensäure zréck an Är Speiseröh leeft, kann et zu GERD féieren, wat e Brennen an Ärer Këscht oder Magen zesumme mat Broscht Schmerz verursaache kann, a Schwieregkeet schlucken [8] .
(6) Schaarft Iessen : De Capsaicin an e puer schaarf Iesswuere kann de Schleim vum Bauch oder den Darm irritéieren an Ausléiser Bauchschmerz a Magen-Darm-Symptomer [9] .
7) H. pylori VerfÜgung Wonn : Helicobacter pylori (H. pylori) Infektioun entwéckelt wann Bakterien Äre Mo infizéieren a kënnen zu Mo.Hëtzt féieren.
(8) Medikamenter : Verschidde Medikamenter, besonnesch Schmerzmëttel, kënne Magen-Darm-Themen ausléisen, wat zu engem brennende Péng am Bauch féiere kann [10] .
E puer vun den aneren Ursaachen, déi zu Bauchwärme féiere kënnen, si wéi follegt:
- Iwwerméissend
- Spéitnuecht Iessen
- Iwwerméissegen Alkoholkonsum
- Sedentäre Lifestyle
- Fëmmen
Wat sinn d'Symptomer vun der Bauchwärmung?
Hëtzt ass bekannt fir seng dréchent Natur, sou datt et de Bauchflëssegkeet verbrennt deen Duuscht verursaacht, dréchent Mond a Verstipptung. Wann d'Dréchent chronesch gëtt, wäerte Probleemer wéi dréchent Mond, Halswéi a kee Wonsch ze drénke optrieden - déi als fréi Symptomer vun der Bauchhëtzt ugesi ginn [eelef] .
D'Hëtzt am Bauch reduzéiert Ären Appetit, an Dir fillt Iech voll och nodeems Dir wéineg giess hutt. Dëst ass well et net genuch Bauchjus gëtt fir d'Iessen ze verschaffen.
De Mo Hëtzt kann gastric Péng Ursaach déi zu engem Verbrenne Sensatioun nodeems wäert. Dëst wäert zu Mo Aciditéit a gastritis nodeems. Wéi d'Hëtzt, vum Bauch, d'Energie verbrennt a séier dat verbraucht Iessen verdauen, fillt Dir Iech dacks hongereg ze fillen [12] .
Bauchwärmt wäert dann och Problemer wéi Regurgitatioun, Iwwelzegkeet an Erbrechung verursaachen. D'Feier an Ärem Bauch féiert zu schlechten Otem , Blutungen a schmerzhafend Zännfleesch [13] .
Wéi behandelt de Bauchwärmt?
Déi bescht Manéier fir d'Feier an Ärem Moo ze behandelen ass waarm Iessen an Gedrénks ze stoppen. Dir musst de Bauchhëtzt ofkillen an de Bauchhënn ernähren [14] . D'Behandlungsoptiounen hänken dovun of wat Äre Mo verbrennt.
An e puer Fäll, kann de Mo Hëtzt wéinst Aciditéit ginn, an de Wee ze z'ënnerscheeden ob Dir Aciditéit Problem ass ass z'iwwerpréiwen ob Dir wäiss Flecken op Äre Fangeren hunn [fofzéng] . Iwwert de Konter (OTC) a Rezept Medikamenter ginn dacks empfohlen ze hëllefen d'Symptomer vun der Bauchhëtzt ze entlaaschten - mat Bezuch op d'Konditioun déi et verursaacht [16] .
Ausser Medikamenter sinn et e puer effektiv Heelmëttel, déi hëllefe kënne mat Bauchhëtzt ëmzegoen, a si ginn hei ënnendrënner ernimmt.
Hausaufgabe Fir Mo.
Banann : Bananen ze hunn hëlleft Erliichterung vum Bauchverbrennen. Et neutraliséiert Saieren am Mo a liwwert e berouegenden Effekt. Dir kënnt et réi hunn oder mat Mëllech pürzen [17] .
Mandelen : Ee vun de beschten traditionellen Heelmëttel fir Bauchwärmt, Mandelen kënnen hëllefen de Bauch ofzekillen [18] . Mandelen iwwer Nuecht drénken an hu se mat réi Mëllech zum Kaffi.
Gekachten Räis : Gekachten Räis iessen kann hëllefen de Mo ofzekillen an erhéicht de Waassergehalt. Wann de Reis verbraucht gëtt ouni Gewierzer derbäi ze maachen, kann et de Bauchwäerm berouegen. Dir kënnt souguer Curd Reis hunn fir déi bescht Resultater ze kréien.
Gurke : Gurken iessen kann hëllefen de Bauchhënn z'ernéieren an Iech besser ze fillen, well dëst wässeregt Geméis (95 Prozent) kann hëllefen de Bauch ze berouegen.
Avocado : Avocado ass en einfach ze verdauen Uebst wat och benotzt gouf fir de Mo natierlech ze berouegen. Huelt ½ en Avocado oder maacht en zu engem Jus fir Mo ze verbrennen.
...
Fennel Somen : Kauen d'Somen oder Téi mat derbäi stimuléieren d'Sekretioun vun Verdauungsenzymen, déi hëllefe kënnen d'Verbrenne Sensatioun an Ärem Mo ze berouegen. Huet e Läffel Fenchelsamen no all Molzecht. Cumin Somen sinn och gutt [19].
Yoghurt : Yoghurt ass ee vun de beschten Heelmëttel fir Magenhëtzt ze behandelen an d'Verbrenne Sensatioun ze reduzéieren. Dir kënnt entweder Joghurt réi hunn oder mat Waasser an Zocker schloen.
Kabes Jus : Kabes, souwéi säi Jus, ass aussergewéinlech gutt fir Bauchverbrennung ze behandelen. Huet Kabes Jus net nëmme fir seng Gewiicht-Verloscht Kompetenzen, awer och fir de Mo Hëtzt Plëséier.
Otemübung : Eng aner Manéier fir Magenhëtzt ze verhënneren, ass eng déif Atmungsübung. Huelt déif Otem bis Äre Mo. Da probéiert mat Ärem Daarm ze otmen wéi Är Longen. Mental virstellen datt Äert Atem kal a verjéngend ginn ass. Fillt d'Frëschheet, vu coolem Atem an Ärem Magen. Dëst wäert Är heartburn a Mo Problemer reduzéieren [zwanzeg] .
Op enger leschter Notiz ...
Verbrauch vu kale, Verdauungsmëttel hëlleft bei der Behandlung vu Magenhëtzt. Déi bescht an einfach Manéier fir d'Feier an Ärem Mo ze behandelen ass, fir waarmt Iessen a Gedrénks ze stoppen - nëmmen wann d'Ursaach fir Bauchwärmung kee gesonde Gesondheetsproblem ass.
