Hypertrophesch Kardiomyopathie: Symptomer, Ursaachen, Behandlung a Präventioun Kuckt Probe Fir Schnell Alarmer ALLEGUER NOTIFIKATIOUNEN Fir Daily AlertsJust An
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer a Bedeitung vun dësem Festival -
- Den Hina Khan glänzt mat kupfergréngen Ae Schatten a glänzend plakeg Lëpsen De Look An E puer Einfach Schrëtt!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Deeglecht Horoskop: 13. Abrëll 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer a Bedeitung vun dësem Festival Verpasst net
- Vishnu Vishal a Jwala Gutta fir de Knut um 22. Abrëll ze bannen: Kuckt hei Detailer
- Neuseeland Cricket Awards: De Williamson gewënnt de Sir Richard Hadlee Medaille fir déi 4. Kéier
- Kabira Mobilitéit Hermes 75 High-Speed Kommerziell Liwwerung Elektresch Scooter An Indien gestart
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan An Aner Südstäre Schécken Wënsch un hir Fans
- Goldpräis Falen Net Vill Suergen fir NBFCen, d'Banke musse waakreg sinn
- AGR Verbëndlechkeete An Déi Lescht Spektrum Auktioun Kann Den Telekomsektor Afloss
- CSBC Bihar Policekonstabel Schlussresultat 2021 Erkläert
- 10 Bescht Plazen Am Maharashtra Am Abrëll Besichen ze goen
Bhindi, huet aner Nimm wéi Dammefanger an Okra. Jo, et bitt verschidde Gesondheetsvirdeeler. Okay, wat ass Okra Waasser?
Liest och: Zeeche vun héije Säurestufen an Ärem Kierper
Schneid 3-4 Dammefanger an drénkt se an e Glas Waasser fir eng Nuecht an drénkt d'Waasser nodeems Dir moies waakreg ass. Verhënnert et Diabetis, Cholesterin an Nier Problemer? Probéiert et einfach aus!
Wat enthält en? Gutt, Okra enthält Faser, Zénk, Kalzium, Riboflavin, Folsäure, Vitamin C, Vitamin B6, A, Thiamin, Magnesium a vill aner Nährstoffer.
Egal ob Dir se an Är Platen benotzt, kacht, kacht, frittéiert oder réi iesst - Dir kritt ëmmer nach seng Nährstoffer. Awer probéiert d'Okra Waasser wéi vill Quelle soen datt et Niereprobleemer, Diabetis, Cholesterinprobleemer a souguer Asthma vermeide kann. Och ass et gutt fir Immunitéit.
Liest och: Probéiert dësen Owend Cleansing Juice
Loosst eis diskutéieren wat soss Okra fir Är Gesondheet maache kann.
Profitéiert # 1
De Fasergehalt vum Dammefanger ass gutt fir de Magen-Darmtrakt. Et kann Gas, Blähungen a Verstopfung vermeiden.
Profitéiert # 2
Okra fördert gesonde Bakterien an den Daarm. Et enthält och e puer Betrag vu Vitamin C déi Är Immunitéit erhéicht.
Profitéiert # 3
Wann Dir Bhindi ësst entweder rau oder a gekachten Form, kritt Äre Kierper seng Faser déi de Bluttzocker kann kontrolléieren.
Profitéiert # 4
Bhindi enthält Vitamin A, Lutein, Xanthin an och Beta Karotin. Et ass gutt fir Äert Aen ze gesinn.
Profitéiert # 5
Okra ass och gutt fir Gewiicht ze verléieren well et ganz manner Kalorien enthält. Och enthält et kee geséchert Fett oder Cholesterin.
Profitéiert # 6
Okra kann och Ärem Kierper aktivéieren Gëfter an iwwerschësseg Cholesterin auszeschléissen. Wann Dir bhindi haasst, probéiert bhindi Waasser gedränkt.
Profitéiert # 7
Vill Leit am antike Indien hunn Bhindi benotzt fir IBS ze vermeiden an Geschwëster ze heelen. Jo, et kann och wéi e Abführmëttel benotzt ginn.
