Wa mir festhalen wat mir fir d'Iessen maachen, ass Poulet eise Go-to. Et ass net ze knaschteg, et schmaacht wierklech gutt an et ass eng super Quell vu mageres Protein. Kuckt just déi folgend 17 Rezepter: Si sinn alleguer lecker a - am beschten - net een ass iwwer 500 Kalorien pro Portioun.
VERZËNNT : 50 Fëllung Dinner Ënner 500 Kalorien
Et's Cheat Day All Dag
One-Pan Parmesan Toskanesch Poulet
Gläich Deeler einfach an zefriddestellend.
Dënn Mamm
Blackened Poulet mat Avocado Crème Zooss
Avo all Dag all Dag.
iFoodRealPoulet Zucchini Enchilada Kasserol
Denkt un dëst als e Wee fir méi gesond Lasagne.
VERZËNNT : 9 Lecker Weeër fir Kuelenhydrater mat Zucchini ze ersetzen
Diät
Cheesy Poulet Orzo
...An dëst als méi gesonde Mac a Kéis.
Cookin CanuckOne-Pot Poulet, Quinoa, Champignonen a Spinat
Wann Protein ass wat Dir wëllt, ass et Protein Dir kritt.
SkinnytestSpiraliséiert Mexikanesch Séiss Kartoffel a Poulet Kasserol
Swoodles schloen erëm.
VERZËNNT : 10 Liicht Casseroles datt Dir hëllefe kéint Gewiicht verléieren
Prise YumCrème Poulet, Quinoa a Broccoli Kasserol
Wien wousst, datt sou vill Kasserollen niddereg-cal waren?
Meng Fitness PalCrispy gebakene Poulet Tender
Et gëtt keng Alterslimit op Poulet Fanger.
Kritt d'Rezept
VERZËNNT : 11 vun Äre Léifsten Kid Liewensmëttel, All Erwuessener
De Kreativ BiteGesond Buffalo Poulet Wraps
Passt just op datt keng vun de gudde Saachen eraus fällt.
Gebonnen duerch IessenPesto Zoodles mat Poulet
Pasta, schmasta.
Ambitiéis KichenPoulet Burrito Schësselcher
Méi spéit, Chipotle.
VERZËNNT : 13 Gesond Buddha Schossel Iessen Jiddereen kann maachen
Julia's AlbumOne-Pan Pesto Poulet a Geméis
Hell, vibrant a sprëtzeg mat Aroma.
Liewensmëttel Glawen FitnessMarokkanesche Poulet Skillet
Géif Dir gleewen datt dëst an nëmmen 30 Minutten zesumme kënnt? (Et mëcht.)
Freed gesond IessenTropesch Kokosnoss Poulet Zalot
Maacht wéi wann Dir op enger Insel sidd egal wou Dir sidd.
Kleederschaaf KachenCrème Zitroun, gegrillte Poulet, Spargelen an Artichoke Pasta
Zimlech no bei perfekt.
VERZËNNT : 30 Comfort Food Pastaen Dir kënnt an 30 Minutten oder manner maachen
Schmaacht Besser Vun NullHawaiian BBQ Poulet Wraps
Alles wat Dir braucht ass eng Lei.
Séiss C's DesignsOne-Pot Bruschetta Poulet Pasta
Pasta ënner 500 Kalorien? Et gëtt.
VERZËNNT : 17 Pasta Rezepter, déi Iech hëllefen, Gewiicht ze verléieren