14 BESCHT MANDELBASÉIERT HEELMËTTEL FIR HAUT & HOER

Fir Quick Alerts Abonnéiert Elo

Hypertrophesch Kardiomyopathie: Symptomer, Ursaachen, Behandlung a Präventioun Kuckt Probe Fir Schnell Alarmer ALLEGUER NOTIFIKATIOUNEN Fir Daily Alerts

Just An

Virun 7 Stonnen Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer a Bedeitung vun dësem Festival
Virun 8 Stonnen Den Hina Khan glänzt mat kupfergréngen Ae Schatten a glänzend plakeg Lëpsen De Look An E puer Einfach Schrëtt!
Virun 10 Stonnen Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
Virun 13 Stonnen Deeglecht Horoskop: 13. Abrëll 2021

Muss Kucken

Verpasst net

Doheem Schéinheet Hautfleeg Hautfleeg oi-Monika Khajuria Vun Monika khajuria Den 2. Mee 2019

D'Tatsaach datt Mandelen gutt fir d'Gesondheet sinn ass kee Geheimnis. Wéi och ëmmer, topesch ugewannt, huet Mandel vill Virdeeler fir Är Haut an Hoer.

Dës nährend trocken Uebst (déi all déi indesch Mammen schwieren) ass mat erstaunleche Virdeeler verpackt déi Iech hëllefe verschidde Haut- an Hoerprobleemer unzegoen. Vum Akne bis Schuppen unzegoen, Mandelen sinn eng eemoleg Léisung fir all Är Schéinheetsprobleemer.

Räich u Vitamin E, ^[1] Mandel schützt d'Haut an d'Hoer virun de schiedlechen UV-Stralen a verzögert d'Alterung vun der Haut. ^[zwee] Mandelen hunn antioxidant Eegeschaften déi Haut an Hoer vu fräiem Radikale Schued schützen a se verjéngeren. ^[3]

Mandelen enthalen och Omega-3 Fettsaieren ^[4] déi hëllefe fir Akne ze behandelen, schützt Är Haut vu Sonneschued an nährt Är Hoerfollikelen fir Iech staark a gesond Hoer ze ginn.

Also, ouni weider Ado, kucke mer wéi Dir Mandelen an Ärem Schéinheetsregime enthale kënnt. Awer virdrun, huelt e kuerze Bléck op déi verschidde Virdeeler déi Mandelen fir Är Haut an Hoer ze bidden hunn.

Virdeeler Vun Mandel Fir Haut & Hoer

Et befeucht sech d'Haut.
Et hëlleft Akne ze behandelen.
Et behandelt Blackheads a Whiteheads.
Et mécht d'Haut mëll a geschmeideg.
Et reduzéiert donkel Kreeser.
Et vermeit Zeeche vun Alterung wéi Falten. ^[zwee]
Et exfoliéiert d'Haut fir Dreck a Gëft ze entfernen.
Et nourert d'Hoerfollikelen.
Et fördert d'Hoerwachstum.
Et hëlleft fir Schuppen ze behandelen.
Et hëlleft dréchen a friszy Hoer ze behandelen.
Et gëtt Volumen fir d'Hoer.
Et vermeit virzäiteg Gräifung vun den Hoer.

Wéi benotzt Dir Mandel Fir Haut

1. Fir Akne-ufälleg Haut

D'Omega-3 Fettsäuren déi an Mandelen präsent sinn hëllefen Akne ze behandelen. ^[5] Déi antimykotesch an antioxidative Eegeschafte vu Kanéil behandelen effektiv Akne wärend Hunneg d'Haut mëll a geschmeideg mécht. ^[6]

Zutaten

1 TL Mandelpudder
1 TL Hunneg
2 TL Kanéilpolver

Method vun der Benotzung

Mix all d'Ingredienten an enger Schossel fir eng Paste ze kréien.
Füügt dës Paste op eis Gesiicht an den Hals un.
Loosst et fir ongeféier 15 Minutten op.
Spull et mat kalem Waasser of.
Widderhuelen dëst Heelmëttel eemol d'Woch fir dat gewënschte Resultat.

2. Fir Är Haut méi hell ze maachen

Grammiel entfernt den Dreck an d'Ureinheeten vun der Haut an hëlleft doduerch d'Haut ze botzen an ze hellegen. Kurkuma hëlleft fir d'Produktioun vu Melanin an der Haut ze reduzéieren an doduerch Är Haut ze hellefen. ^[7]

Zutaten

1 TL Mandelpudder
2 TL Gramm Miel
& frac14 TL Kurkuma Pudder

Method vun der Benotzung

Huelt d'Gramm Miel an enger Schossel.
Maacht Mandelpudder an Kurkuma dran a gitt et en Opruff.
Füügt genuch Waasser dran fir eng Paste ze maachen.
Fëllt dës Paste op Äert Gesiicht an den Hals.
Loosst et fir 15 Minutten.
Spull et mat kalem Waasser of.
Widderhuelen dëst Heelmëttel zweemol d'Woch fir dat bescht Resultat.

3. Fir fett Haut

Multani mitti hëlleft den iwwerschoss Ueleg, deen an der Haut produzéiert gëtt, opzehuelen, wärend Rousewaasser astringent Eegeschaften huet, déi d'Hautpore verklengeren an doduerch hëllefe fetteger Haut unzegoen. ^[8]

Zutaten

2 TL Mandelpudder
1 Zoppeläffel multani mitti
Puer Drëps rose Waasser

Method vun der Benotzung

An enger Schossel de Mandelpudder an de Multani Mitti bäiginn.
Füügt e puer Tropfen rose Waasser dran, fir eng glat Paste ze kréien.
Fëllt dës Paste op Äert Gesiicht.
Loosst et fir 15 Minutten.
Spull et mat kalem Waasser of.
Widderhuelen dëst Heelmëttel eemol d'Woch fir dat gewënschte Resultat.

4. Fir dréchen Haut

Hafer exfoliéiert Är Haut fir déi dout Hautzellen ze läschen an effektiv d'Thema vun dréchener Haut ze behandelen. ^[9] Mëllech botzt d'Haut sanft a befeucht sech.

Zutaten

1 TL Mandelpudder
1 TL gemuelen Hafer
2 TL Matière Mëllech

Method vun der Benotzung

Mix Mandelpudder an Hafer an enger Schossel.
Füügt réi Mëllech dran sou datt Dir eng Paste mécht.
Fëllt dës Paste op Äert Gesiicht a masséiert Äert Gesiicht a kreesfërmend Beweegunge fir e puer Sekonnen.
Loosst et fir 15 Minutten.
Spull et mat kalem Waasser of.
Widderhuelen dëst Heelmëttel eemol d'Woch fir dat gewënschte Resultat.

5. Fir d'Haut ze peelen

Zocker exfoliéiert d'Haut fir dout Hautzellen, Dreck an Onreinheeten aus der Haut ze entfernen wärend Mandelueleg d'Haut hydratiséiert a geschmeideg hält.

Zutaten

1 El Mandelueleg
1 st Zocker

Method vun der Benotzung

Mix déi zwee Zutaten an eng Schossel.
Lueft Äert Gesiicht a kreesfërmend Beweegunge mat dëser Mëschung ongeféier 5-10 Minutten.
Spull et mat kalem Waasser of.
Widderhuelen dëst Heelmëttel 1-2 Mol an der Woch fir dat gewënschte Resultat.

6. Fir d'Haut ze verjéngeren

Wann se topesch a Form vun enger Gesiichtsmask ugewannt gëtt, verhënnert Banann d'Zeeche vum Alterung an hëlleft der Haut ze verjéngeren. ^[10] Vitamin E ass en Antioxidans deen d'Haut vu fräiem Radikale Schued schützt an et erfrëscht.

Zutaten

1 TL Mandelueleg
& frac12 reife Banannen
2 Drëpsen Vitamin E Ueleg

Method vun der Benotzung

Maacht d'Banann an eng Schossel.
Maacht Mandelueleg a Vitamin E Ueleg derbäi a mëscht alles gutt zesummen.
Füügt dës Mëschung op Äert Gesiicht an den Hals un.
Loosst et fir 10 Minutten.
Spull et mat lauwarmem Waasser of.
Widderhuelen dëst Heelmëttel zweemol d'Woch fir dat gewënschte Resultat.

7. Fir donkel Kreesser ze behandelen

Hunneg, zesumme mat Mandelueleg, hëlleft d'Feuchtigkeit an der Haut ze spären an berouegt d'Ënnergebidder fir d'Erscheinung vun däischtere Kreeser ze reduzéieren. ^[eelef]

Zutaten

& frac12 TL Mandelueleg
& frac12 TL Hunneg

Method vun der Benotzung

Mix déi zwee Zutaten gutt mateneen.
Ier Dir an d'Bett gitt, gitt dës Mëschung op Är ënner Auge Beräich.
Loosst et iwwer Nuecht op.
Spull et moies of.
Widderhuelen dëst Mëttel 3-4 Mol pro Woch fir dat gewënschte Resultat.

Wéi benotzt Dir Mandel Fir Hoer

1. Fir glat Hoer

De Vitamin C an der Bananne hëlleft der Hoerfollikel z'ernéieren a mécht d'Hoer mëll a glat. ^[12] Mëllech enthält wesentlech Proteine a Vitaminnen déi d'Hoer ernähren wärend Hunneg d'Hauthaut befeucht an Är Hoer bedingt. ^[13]

Zutaten

4 El Mandelueleg
& frac14 Taass Mëllech
& frac12 Taass Banannepaste
2 TL Hunneg

Method vun der Benotzung

An der Taass Mëllech, füügt den Hunneg an den Mandelueleg derbäi a gitt et en Opruff.
Als nächst füügt d'Banannepaste derbäi a mëscht alles gutt zesummen.
Deelt Är Hoer a méi kleng Sektiounen a gitt d'Mëschung op Är Hoer Sektioun fir Sektioun. Gitt sécher datt Dir Är Hoer vun de Wuerzelen bis un d'Enn deckt.
Loosst et fir 15 Minutten.
Spull et mat Waasser of.
Wäscht Är Hoer mat engem liichte Shampoing a Balsam.
Widderhuelen dëst Heelmëttel zweemol an der Woch fir dat gewënschte Resultat.

2. Fir Hoerwachstum

Ricinolinsäure, Omega-3 Fettsaieren a Vitamin E am Ricinus Ueleg förderen den Hoerwuesstum a füügen Volumen un Är Hoer mat regelméisseger Benotzung. ^[14]

Zutaten

1 El Castor Ueleg
1 El Mandelueleg

Method vun der Benotzung

Mix déi zwee Ingredienten zesummen an eng Schossel.
Erwiermt d'Mëschung e bëssen.
Massage massiv d'Mëschung op Är Kopfhaut a schafft se an d'Längt vun Ären Hoer.
Loosst et fir 1 Stonn.
Spull et mat engem liichte Shampoing of.
Widderhuelen dëst Heelmëttel eemol de Mount fir dat gewënschte Resultat.

3. Fir dréchen Hoer

Räich u Proteinen hëlleft Ee fir Är Kopfhaut ze ernähren, fördert den Hoerwachstum a berouegt d'Jucken an irritéiert Kopfhaut wärend Mandelueleg d'Kopfhaut befeuchtet hält fir d'Thema vun dréchen Hoer unzegoen. ^[fofzéng]

Zutaten

4 El Mandelueleg
1 Ee

Method vun der Benotzung

Crack en Ee an enger Schossel op.
Maacht Mandelueleg dran a schloft déi zwee zesummen, bis Dir eng glat Mëschung kritt.
Spull Är Hoer a lëfttrocknen.
Deelt Är Hoer a Sektiounen a gitt d'Mëschung op all Sektioun.
Loosst et fir 40 Minutten.
Shampoo Är Hoer mat engem mëllen Shampoing.
Widderhuelen dëst Heelmëttel eemol d'Woch fir dat gewënschte Resultat.

4. Fir d'Behandlung vun Split-Enden

Henna hëlleft Dreck an Onsécherheeten aus Ärer Kopfhaut ze entfernen. Wann kombinéiert mat Mandelueleg reparéiert et futti an déif Hoer fir Spaltenden ze behandelen.

Zutaten

1 El Henna
1 TL Mandelueleg
Waasser (wéi néideg)

Method vun der Benotzung

An enger Schossel den Henna an den Mandelueleg mëschen.
Füügt genuch Waasser dran fir eng déck Paste ze kréien.
Loosst et iwwer Nuecht raschten.
Dampen Är Hoer moies an droen d'Paste op Är Hoer.
Deckt Är Hoer mat enger Duschkapp.
Loosst et fir 30 Minutten.
Spull et mat engem liichte Botz Shampoo of.
Widderhuelen dëst Heelmëttel eemol am Mount fir dat gewënschte Resultat.

5. Fir Äert Hoer Glanz ze ginn

Räich u Vitaminnen a Mineralstoffer, den Apel Cider Esseg ënnerhält de pH Balance vun der Kopfhaut, hëlt den Dreck a chemesch Opbau aus Ärer Kopfhaut an doduerch féiert Äert Hoer Glanz, wärend d'Kapphaut befeucht an ernäert gëtt. ^[16]

Zutaten

10 Drëpsen Mandelueleg
& frac12 Taass Waasser
& frac12 Taass Apfelessig
1 TL Hunneg

Method vun der Benotzung

Füügt Apfelessig am Waasser bäi a gitt e gudde Réier.
Füügt elo Hunneg a Mandelueleg dran a mëscht alles gutt mateneen.
Shampoo Är Hoer wéi Dir normalerweis maacht.
Spull Är Hoer mat der Mandeluelegmëschung.
Loosst et fir 5-10 Minutten.
Gitt Äert Hoer eng lescht Spullung mat Waasser a Loftdrocken.
Widderhuelen dëst Heelmëttel eemol d'Woch fir dat gewënschte Resultat.

6. Fir Äert Hoer Volumen ze ginn

Räich u Vitamin C an E, Arganueleg hëlleft dréchen Hoer ze berouegen an Hoerwuesstem ze förderen fir Volumen un Är Hoer ze ginn. ^[17] Nieft, Lavendel Ueleg fördert och Hoerwachstum fir Iech déck a gesond Hoer ze ginn. ^[18]

Zutaten

2 El Mandelueleg
Puer Drëpsen Lavendel Ueleg
Puer Drëpsen Arganueleg

Method vun der Benotzung

Füügt Lavendelueleg an Arganueleg am Mandelueleg derbäi a gitt e gudde Mix.
Erwiermt d'Mëschung e bëssen.
Massage masseg Är Kopfhaut mat dëser Mëschung ier Dir an d'Bett gitt.
Shampoéiert Är Hoer mat engem liichte Shampoing moies.
Widderhuelen dëst Heelmëttel eemol de Mount fir dat gewënschte Resultat.

7. Fir Schuppen ze behandelen

Wärend Mandelueleg effektiv bei der Behandlung vu Schuppen ass, hëllefen déi antimykotesch Eegeschafte vu Lavendelueleg d'Jucken an irritéiert Kopfhaut ze berouegen. ^[19]

Zutaten

2 El Mandelueleg
10-12 Tropfen Lavendel äthereschen Ueleg

Method vun der Benotzung

Mix déi zwee Ueleger gutt mateneen.
Fëllt d'Mëschung op Är Kopfhaut op.
Loosst et fir 30 Minutten.
Spull et méi spéit of.
Widderhuelen dëst Heelmëttel eemol an zwou Wochen fir dat gewënschte Resultat.

Kuckt Artikel Referenzen

[1]Böhm V. (2018). Vitamin E. Antioxidantien (Basel, Schwäiz), 7 (3), 44. doi: 10.3390 / antiox7030044
[zwee]Nachbar, F., & Korting, H. C. (1995). D'Roll vu Vitamin E an der normaler a beschiedegter Haut. Journal of Molecular Medicine, 73 (1), 7-17.
[3]Takeoka, G. R., & Dao, L. T. (2003). Antioxidant Bestanddeeler vun Mandelen [Prunus dulcis (Mill.) DA Webb] Hulls. Zäitschrëft fir Landwirtschaft a Liewensmëttelchemie, 51 (2), 496-501.
[4]Vos E. (2004). Nëss, Omega-3 a Liewensmëttellabelen.CMAJ: Canadian Medical Association journal = journal de Association medicale canadienne, 171 (8), 829. doi: 10.1503 / cmaj.1040840
[5]Spencer, E. H., Ferdowsian, H. R., & Barnard, N. D. (2009). Diät an Akne: eng Iwwerpréiwung vun de Beweiser.International Journal of Dermatology, 48 (4), 339-347.
[6]Rao, P. V., & Gan, S. H. (2014). Kanéil: eng villsäiteg Medikamenter Planz. Evidenzbaséiert komplementär an alternativ Medizin: eCAM, 2014, 642942. doi: 10.1155 / 2014/642942
[7]Sumiyoshi, M., & Kimura, Y. (2009). Effekter vun engem Kurkumaextrakt (Curcuma longa) op chronesch ultraviolett B Bestrahlungsinduzéierter Hausschued bei melaninbesëtzend haarlosem Mais. Phytomedizin, 16 (12), 1137-1143.
[8]Thring, T. S., Hili, P., & Naughton, D. P. (2011). Antioxidant a potenziell anti-inflammatoresch Aktivitéit vun Extrakten a Formuléierunge vu wäissen Téi, rose, an Hexenhiesel op primär mënschlech dermaler Fibroblastzellen. Journal vun Inflammatioun, 8 (1), 27.
[9]Michelle Garay, M. (2016). Colloidal Haferfloss (Avena Sativa) verbessert d'Hautbarrière duerch Multi-Therapie Aktivitéit. Journal of Drugs in Dermatology, 15 (6), 684-690.
[10]Rajesh, N. (2017). Medizinesch Virdeeler vu Musa paradisiaca (Banana). Internationalen Journal fir Biologie Fuerschung, 2 (2), 51-54
[eelef]Burlando, B., & Cornara, L. (2013). Hunneg an der Dermatologie an der Hautpfleeg: eng Bewäertung. Journal of Cosmetic Dermatology, 12 (4), 306-313.
[12]Kosheleva, O. V., & Kodentsova, V. M. (2013). Vitamin C an Uebst a Geméis. Voprosy pitaniia, 82 (3), 45-52.
[13]Ediriweera, E. R., & Premarathna, N. Y. (2012). Medizinesch a kosmetesch Benotze vu Bee's Honey - Eng Bewäertung.Ayu, 33 (2), 178-182. Doi: 10.4103 / 0974-8520.105233
[14]Patel, V. R., Dumancas, G. G., Kasi Viswanath, L. C., Maples, R., & Subong, B. J. (2016). Castor Oil: Properties, Uses, an Optimiséierung vun Processing Parameteren an der kommerzieller Produktioun.Lipid Abléck, 9, 1-12. Doi: 10.4137 / LPI.S40233
[fofzéng]Nakamura, T., Yamamura, H., Park, K., Pereira, C., Uchida, Y., Horie, N., ... & Itami, S. (2018). Natierlech geschitt Hoerwachstum Peptid: Waasslösleche Poulet Ee Yolk Peptiden Stimuléieren Hoerwachstum duerch Induktioun vu vaskulärer Endothelial Wuesstumsfaktor Produktioun. Journal vun Arzneimittelen, 21 (7), 701-708
[16]Johnston, C. S., & Gaas, C. A. (2006). Esseg: Medikamenter benotzt an antiglykämeschen Effekt.MedGenMed: Medscape allgemeng Medizin, 8 (2), 61.
[17]Villareal, M. O., Kume, S., Bourhim, T., Bakhtaoui, F. Z., Kashiwagi, K., Han, J., ... Isoda, H. (2013). Aktivatioun vu MITF duerch Argan Oil féiert zur Inhibitioun vun der Tyrosinase an Dopachrome Tautomerase Ausdréck an de B16 Murine Melanom Zellen. Evidenzbaséiert komplementar an alternativ Medizin: eCAM, 2013, 340107. doi: 10.1155 / 2013/340107
[18]Lee, B. H., Lee, J. S., & Kim, Y. C. (2016). Hoerwachstumsbefërderend Effekter vu Lavendelueleg am C57BL / 6 Mais.Toxikologesch Fuerschung, 32 (2), 103-108. Doi: 10.5487 / TR.2016.32.2.103
[19]D'auria, F. D., Tecca, M., Strippoli, V., Salvatore, G., Battinelli, L., & Mazzanti, G. (2005). Antimykotesch Aktivitéit vu Lavandula angustifolia essentiel Ueleg géint Candida albicans Hef a mycelial Form. Medizinesch Mykologie, 43 (5), 391-396.