Hypertrophesch Kardiomyopathie: Symptomer, Ursaachen, Behandlung a Präventioun Kuckt Probe Fir Schnell Alarmer ALLEGUER NOTIFIKATIONEN Fir Daily AlertsJust An
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer a Bedeitung vun dësem Festival -
- Den Hina Khan glänzt mat kupfergréngen Ae Schatten a glänzend plakeg Lëpsen De Look An E puer Einfach Schrëtt!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Deeglecht Horoskop: 13. Abrëll 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer a Bedeitung vun dësem Festival Verpasst net
- Neuseeland Cricket Awards: De Williamson gewënnt de Sir Richard Hadlee Medaille fir déi 4. Kéier
- Kabira Mobilitéit Hermes 75 High-Speed Kommerziell Liwwerung Elektresch Scooter An Indien gestart
- Amerikanesch Trainer féieren Engleschcourse fir indesch Erzéier
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan An Aner Südstäre Schécken Wënsch un hir Fans
- Goldpräis Hierscht Net Vill Suergen fir NBFCen, d'Banke musse oppassen
- AGR Verbëndlechkeete An Déi Lescht Spektrum Auktioun Kann Den Telekomsektor Afloss
- CSBC Bihar Policekonstabel Schlussresultat 2021 Erkläert
- 10 Bescht Plazen Fir Zu Maharashtra Am Abrëll Besichen
Iwwelzegkeet ass e Gefill vun Onrouen a Krankheet. Déi meescht vun eis si mat dësem vertraut an dëst gëtt dacks als Virgänger fir Erbrechung ugesinn.
Et ass definitiv eng schwéier Saach et ze erliewen an et gëtt aus ville Grënn verursaacht - Dehydratioun, Liewensmëttelvergëftung, Moies Krankheet, Bewegungserkrankung, Säuresträit, etc.
Geleeëntlech Iwwelzegkeet erfuerdert keng Rees beim Dokter an Dir kënnt dëst entgéintwierken mat Hëllef vu berouegend Hausheelmëttel, déi mir an dësem Artikel erwähnt hunn.
Gitt méi staark Medikamenter an, kënnt Dir Iech nach méi entfesselt fillen.
Iwwelzegkeet kann och optrieden wéinst engem traurege Bauch, wat déi meescht vun den alldeeglechen Aktivitéiten stéiert.
Et kënne vill Grënn hunn, déi d'Ursaach vun dësem Problem kënne sinn, déi Iessvergëftung, eng Infektioun, eng allergesch Reaktioun, Iwwerméissegkeet, zevill Stress, exzessiv Drénken, Bewegungserkrankung, Niewewierkung vu Medikamenter oder Magen-Darm-Krankheet enthalen.
An dësem Artikel hu mir e puer vun den Top Heelmëttel fir Iwwelzegkeet an en opgeregt Mo. Also, liest weider dësen Artikel fir méi iwwer déi bescht Heelmëttel ze wëssen fir en opgeregt Bauch an Iwwelzegkeet ze behandelen.
1. Ingwer:
Ingwer fördert Verdauungsenzymen, déi hëllefe bei der neutraliséierung vun der Magensäure. Et enthält och Phenolen, déi den Darm hëllefen, verdaut Liewensmëttel a Gëfter séier duerch de System ze réckelen.
Dëst vermeit d'Entstoe vun engem opgeregt Mo.
2. Apfelessig:
Apple Cider Esseg huet eng héich Pektin Konzentratioun déi hëlleft fir en irritéierte Mo ze berouegen an entlaascht Iwwelzegkeet. Seng sauer Natur hëlleft och Saachen normal am Mo ze kréien. Dëst ass ee vun de beschten Heelmëttel fir Iwwelzegkeet.
3. Slice A Lemon:
De Geroch vun Zitrusfruchten kann Iech dat däischtert Gefill vun Iwwelzegkeet ofschneiden an och de Bauch berouegen. Inhaléieren an ausatmen vun enger frësch geschniddener Zitroun gëtt Iwwelzegkeet lass.
Dëst gëtt bestätegt an der Studie 'Den Effekt vun der Zitroun Inhalatioun Aromatherapie op Iwwelzegkeet a Schwangerschaftsopgoen: En Duebelblannten, Randomiséierte, Kontrolléierte Klinesche Prozess'.
4. Yoghurt:
Yoghurt enthält lieweg Kulturen wéi Lactobacillus a Bifidobacterium, déi hëllefe beim Balance vu gudde Bakterien an Ären Darm. Et hëlleft och de Kierper ze heelen aus Verdauung an Durchfall. Dëst ass ee vun de beschten natierlechen Heelmëttel fir opgeregt Mo an Iwwelzegkeet
5. Peffermënz:
Peffermënz huet d'Fäegkeet en opgeregt Mo ze zamen. E puer Peffermënz Ueleg op Ärem Zännfleesch ubréngen gëtt Iech eng séier Erliichterung vun Iwwelzegkeet.
6. Fenegreek Somen:
Dëst ass ee vun de beschten Heelmëttel fir e Bauch a Gastritis. Fenugreek enthält héich Mounts vu Schläimhait präsent an der Fenegreek Somen, déi Ären Hocker kënne bulkéieren an doduerch eng direkt Erliichterung ubidden.
Dir kënnt een-zwee Läffel vu Bockelkraut Sompudder an e Glas Waasser bäifügen an zweemol oder dräimol am Dag drénken.
7. Kritt e bësse Loft:
Ausserhalb trëppelen ass alles wat Dir maache musst fir eng gutt Erliichterung vun der Iwwelzegkeet ze kréien. E bësse frësch Loft kréien hëlleft Äre Kierper ze berouegen wéinst dem Loftfloss.
8. Ersetzen Flëssegkeeten an Nährstoffer:
Wann Dir am Bauch krank sidd an déiselwecht Zäit krank ass, ass et besser dëse Problem unzegoen andeems Dir d'Flëssegkeeten ersat hutt déi Dir verluer hutt. Drénkt vill Waasser, well et ass dee beschte Wee fir d'Gefill vun Iwwelzegkeet lass ze ginn.
9. Bananen:
Bananen hëllefen bei der Behandlung vu Magen-Darm-Probleemer wéi Verdauungsstéierungen a lockeren Hocker. Dës Uebst ass liicht verdaulech an hëlleft iwwerschësseg Säure am Mo.
10. Kamillen Téi:
Kamillen Téi hëlleft de Schmerz vun engem traurege Magen ze vereinfachen andeems en als entzündungshemmend Agenten handelt. Dës Eegeschafte hëllefen de Bauchmuskelen ze entspanen an hëllefen och de Schmerz a Krämp ze reduzéieren.
11. Heizpads:
D'Hëtzt um Bauch hëlleft Iech vu Krämpung a Péng ofzelenken. D'Hëtzt wäert d'Muskelen entspanen an doduerch de nausous Gefill reduzéieren.
12. D'BRAT Diät:
D'Bananen, de Reis, d'Äppel an den Toast (BRAT) Diät hëlleft engem opgeregt Mo ze berouegen. Et kann och Iwwelzegkeet an Duerchfall heelen. Dëst ass well BRAT niddereg Glasfaser enthält an héich verbindlech Liewensmëttel déi bei dëser Aufgab hëllefen. Dëst ass ee vun de beschten Heelmëttel fir e Mo an Iwwelzegkeet.
Liest: 17 Grënn Firwat Frae Geschlechtsverkéier hunn
