Hypertrophesch Kardiomyopathie: Symptomer, Ursaachen, Behandlung a Präventioun Kuckt Probe Fir Schnell Alarmer ALLEGUER NOTIFIKATIOUNEN Fir Daily AlertsJust An
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer a Bedeitung vun dësem Festival -
- Den Hina Khan glänzt mat kupfergréngen Ae Schatten a glänzend plakeg Lëpsen De Look An E puer Einfach Schrëtt!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Deeglecht Horoskop: 13. Abrëll 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer a Bedeitung vun dësem Festival Verpasst net
- Mahindra Thar Bookings Kräizt De 50.000 Meilesteen A Just Sechs Méint
- iQOO 7, iQOO 7 Legend Indien Start Accidently Confirmed Expected Features
- De Vishnu Vishal An d'Jwala Gutta Fir De Knuet Bannen Den 22. Abrëll, Koppel Fir Eng Registréiert Hochzäit
- IPL 2021: Rohit Sharma iwwer Ënnerhaltaarbechte gebraucht fir ënnescht Kierper, Hamstring
- Dräizéng Sates hu kee COVID-19 Doudesfall an de leschten 24 Stonnen gemellt
- Héich Dividend Yield Aktien dierfen net de richtege Choix sinn: Hei firwat
- CSBC Bihar Policekonstabel Schlussresultat 2021 Erkläert
- 10 Bescht Plazen Am Maharashtra Am Abrëll Besichen ze goen
Safran oder Kesar ass eng räich Quell vun Anti-Oxidantien a Carotenoiden. Héich Konzentratioun vun natierlechen Carotenoiden, Crocin, Crocetin, Picrocrocin a Flavonoiden, déi am Safran präsent sinn, hëlleft d'Lëns ze schützen an d'Netzhaut vun alen Aen.
Et enthält och Terpenen, Terpen Alkoholen an hir Esteren. Ënnert dësen ass Safranal d'Haaptkomponent mat antioxidativen Eegeschaften.
Wësst Dir d'Roll vu Safran bei der Makuladegeneratioun Präventioun? Macula ass den zentrale Bestanddeel vun eisem visuelle Feld.
Et ass am Zentrum vun der Netzhaut an ass reich u Liichtempfindungszellen. Makular Degeneratioun ass d'Haaptursaach vu Blannheet.
Et ka vläicht net Visiounsprobleemer am Ufank verursaachen, awer no an no gëtt de Macula beschiedegt wat zu irreversibeler Blannheet féiert.
Benotzt Safran a Makular Degeneratioun wäert net méi eng Erausfuerderung sinn! Et wäert d'pigmentéiert Zellen vun der Netzhaut virum oxidativen Schued schützen.
Safran kann d'Funktioun an d'Struktur vun Netzhautzellen restauréieren déi duerch altersbedingte Makuladegeneratioun an oxidativ Stress beschiedegt ginn. Et gi vill Weeër fir Safran an Är Ernärung opzehuelen. Mir erklären e puer einfache Methoden fir Safran en Deel vun Ärer deeglecher Ernärung ze maachen.
D'antioxidant Eegeschafte vu Crocin am Safran ass méi staark wéi Alpha Tocopherol. Et schützt d'Netzhautzellen vun der Degeneratioun a verbessert d'Sensibilitéit vun der Netzhaut fir d'Liicht. Safran huet anti-kriibserreegend, immun moduléierend an neuro schützend Eegeschaften.
Wéi benotzt Dir Safran fir Äert Gesiicht ze verbesseren:
1. Safran Tafele Fir Siicht
Oral Ergänzung vu Safran Tabletten fir besser Siicht gëtt als effektiv fonnt. Et kann Netzhautzellen effektiv schützen. Benotzt eng deeglech Ergänzung vun 20 mg Safran Tabletten fir Siicht. Et kann Netzhautzellen schützen a reparéieren.
2. Safran Waasser
Füügt 8-10 frësch organesch Safran Strängelen an eng Taass kochend Waasser bäi. Haalt et fir 10 Minutten zou. Huelt eng Taass waarme Safran Waasser all Dag moies oder owes fir d'Gesondheet vun den Aen ze erhalen.
3. Safran Téi
Zu enger Taass gekacht Mëllech, add Zocker an zéng Stréck Safran. Kacht et op niddreg Flam a schalt no 5 Minutten aus. Et gëtt kee Bedierfnes den Téi ze spannen. Schlupp dëst a kritt d'Virdeeler vum Safran fir Aen.
4. Safran Mat Zaloten
Dir kënnt ongeféier 20 mg Safranpudder oder 10 Stränge Safran zu Äre Liiblingszaloten derbäifügen. Ee Iessläffel Zitrounejus an en hallwe Kaffisläffel Salz kann och derbäikommen. Dir kënnt dëse Safran fir Makuladegeneration Präventioun hunn.
5. Safran Reis
Füügt pulveriséiert organesch Safran an d'Waasser, dat Dir benotzt fir de Reis virzebereeden. Et ass besser d ‘Absorptiounsmethod hei ze verfollegen. Well d'Spannung kann de Safranpulver aus dem Räis eraushuelen. Dir kënnt dat zweemol deeglech hunn.
6. Safran An Hunneg
Mix 20 mg organesch Safran oder Kesar Pudder op zwee Teelöffel Honig an hunn et. De Verbrauch vun dësem, eemol Dag wäert d'Retinal Äntwert an d'Sensibilitéit fir d'Liicht erhéijen an d'Visioun verbesseren.
7. Füügt Äert Geriicht bäi
Dir kënnt e puer Safran Strécke mat Äre Fangere zerdréckt oder mat engem Mörser a Pescht. Gitt se einfach an Är Rezepter. Kritt d'Virdeeler vum Safran fir Aen a verbessert d'Eleganz vun Ärem Plat andeems Dir déi rout Faarf vu Safran vermëttelt.
Zënter Safran verbessert visuell Aktivitéit an der fréierer altersbedingter Makuladegeneratioun onofhängeg vun der Ierfschaft, dëst wäert eng gutt Nouvelle fir déi sinn, déi genetesch virgesi sinn fir Makuladegeneratioun.
Elo wou Dir kloer sidd iwwer d'Bezéiung tëscht Safran a Makuladegeneratioun, gitt dëst an Är Ernärung ab haut ab.
