eent. Hydratéiert a befeucht beschiedegt Hoer all Dag mat engem Serum, fir et ze reparéieren
zwee. Hausgemaachte Hoermasken kënnen hëllefen Hoerschued ze verhënneren a reparéieren
3. Eng natierlech waarm Uelegmassage ass ee vun de beschte Weeër fir Hoerschued unzegoen an ze reparéieren
Véier. Vermeit exzessiv Shampoing a Styling Wann Är Hoer beschiedegt sinn, Fir méi séier Reparatur a Restauratioun ze garantéieren
5. Wann Är Hoer beschiedegt sinn, regelméisseg Hoer Trimmen a Frisuren hëllefen et ze reparéieren
6. Schneid Junk Food aus Ärer Ernährung, Fir beschiedegt Hoer ze reparéieren
7. Sicht professionell Hëllef fir beschiedegt Hoer ze reparéieren, wann et aus der Hand geet
8. Wielt fir Heemheelmëttel fir dréchent a beschiedegt Hoer ze reparéieren
9. FAQs: Wéi reparéiert beschiedegt Hoer
Hoerfleeg an Ënnerhalt ka fir déi meescht vun eis niddereg op der Peckuerdnung sinn well mir net op déi kleng Saachen oppassen déi verursaache kënnen Hoer Schued . Vun Hoerverloscht bis brécheg Textur, vu Split-Enn bis Frizz an Trockenheet, beschiedegt Hoer ass e seriéise Problem! Hoerschued, déi eng richteg Reparatur brauch, gëtt aus verschiddene Grënn verursaacht. Déi éischt an déi offensichtlechst ass de Mangel u richteg Ernärung. Wann d'Kopfhaut an d'Hoerstrécke net genuch Feuchtigkeit an Ernärung kréien, fänken d'Hoer op ze dréchen, brécheg a grober ginn. An esou engem Fall musst Dir direkt no schaffen Reparatur beschiedegt Hoer . Ëmweltfaktoren a Verschmotzung kënnen och Hoerschued verursaachen - besonnesch wann Dir vill Zäit an der Sonn verbréngt, an am Traffic. Mangel un enger adäquater Ernährung an engem richtege Schlof kann och zu dréchen a brécheg Hoer féieren, ufälleg fir Hoerfall, Broch a gesplécktem Enn. Wann Dir vill Chemikalien an Hëtztbehandlungen op Är Hoer benotzt, se op de falsche Wee bannen, oder souguer Är Handdicher a Schlofmethoden falsch maachen, kann et zu beschiedegten Hoer féieren, déi direkt Reparatur brauch. Endlech, Är eege Hoerfleeg Regime kann perfektionéieren brauchen, wou Dir konzentréieren net nëmmen op Gesondheet vun der Kopfhaut , awer maacht et iwwer root-to-tip intensiv Betreiung fir beschiedegt Strécke ze reparéieren.
Hydratéiert a befeucht beschiedegt Hoer all Dag mat engem Serum, fir et ze reparéieren
De beschte Wee fir beschiedegt Strécke vun Hoer ze reparéieren ass sécherzestellen datt se adäquat befeuchtt an hydratiséiert sinn. Benotzt wat Dir bequem sidd mat - a Haarserum , en Hoer Ueleg oder eng Hoer Mask fir dësen Zweck z'erreechen. Wann Dir en Ueleg oder e Serum benotzt, ass den ideale Wee fir et ze maachen et op Är Hoer vu Wuerzel bis Tipp unzepassen. Loosst et fir eng Zäit laang, an dann shampoo Är Hoer mat engem Biotin-räiche Shampoing, am léifsten fräi vu Sulfaten a Parabenen, a verfollegt et mat engem intensiven Conditioner. Dir kënnt och e Leave-in Conditioner oder Serum benotzen nodeems Dir Är Hoer grëndlech gespullt hutt. Wann Dir e Serum fir dréchen Hoer benotzt, vergewëssert Iech datt Är Hoer grëndlech getrocknt sinn ier d'Applikatioun. A béide Fäll, huelt eng kleng Quantitéit an der Handfläch, reift tëscht béide Hänn a setzt dënn a gläichméisseg iwwer d'Hoer op, konzentréiert sech op d'Wuerzelen souwéi d'Spëtze. Wielt en Hoer Serum baséiert op Ärem Hoertyp . Fir riicht a fein Hoer, benotzt eng liicht Formel déi d'Hoer net weegt an et fetteg ausgesäit. Vergewëssert Iech datt Dir net vill bei de Wuerzelen applizéiert an op eng dënn Schicht vun der Mëtt bis op d'Enn fokusséiert. Fir gewellt Hoer , wielt e Serum deen Anti-Friss Virdeeler huet, well gewellte Hoer liicht Frizz unzéien. E liicht Ueleg-baséiert Serum ass ideal a sollt regelméisseg als Leave-in Serum benotzt ginn. Fir gekrauselt Hoer, benotzt de stäerkste Hoer Serum, deen sech op d'Zemmen vun Tress konzentréiert, Frizz ze reduzéieren, se entfléien an ze maniabel maachen.
Pro Typ: Benotzt en Hoer Serum fir beschiedegt Hoer effektiv ze reparéieren.
Hausgemaachte Hoermasken kënnen hëllefen Hoerschued ze verhënneren a reparéieren
TO Hoer Mask ass e praktesche Wee fir mächteg Heelen a Reparaturvirdeeler fir dréchen a beschiedegt Hoer ze garantéieren, garantéiert datt Är Hoer hydratiséiert, ernährt a befeuchtt bleiwen op déi intensivst méiglech Manéier, wat zu enger effektiver Präventioun vu beschiedegten Hoer féiert. Benotzt natierlech Ingredienten an Ärer Hoer Mask déi Schued adresséieren - vun Hunneg a Bananen bis Joghurt an Eeër, Avocadoe a Béier, souwéi eng Mëschung aus äthereschen Uelegdrëpsen. Fëllt dës op Är Kopfhaut, souwéi all laanscht d'Strécke vun Ären Hoer, just virun Ärem Hoer wäschen . Halt et fir 20-30 Minutten, a spült gutt mat engem Shampoing fir beschiedegt Hoer. E Conditioner ass e Must no all Shampoing, besonnesch een entworf fir Feuchtigkeit ze versiegelen. Nach eng Kéier, passt op dës op d'Tipps anzesetzen - well se dacks ignoréiert ginn.
Pro Typ: Benotzt eng Hoermask op d'mannst zweemol d'Woch, fir effektiv dréchen a beschiedegt Hoer ze bekämpfen an ze reparéieren.
Eng natierlech waarm Uelegmassage ass ee vun de beschte Weeër fir Hoerschued unzegoen an ze reparéieren
Benotzt eng waarm, natierlech Hoer Ueleg kann Wonner fir Hoer Gesondheet maachen an Textur, reparéiert beschiedegt Hoer an Kopfhaut. Dir sollt am Idealfall ongeféier 100ml vun Ärem gewielten Hoeröl waarm waarm an dann sanft op Är Hoer applizéieren, passt op fir op d'Kopfhaut an d'Enn gläich ze fokusséieren, an all Strang grëndlech ze beschichten. Fir extra Virdeel, kënnt Dir Är Hoer an engem Duschkappe wéckelen, sou datt d'Virdeeler vum Ueleg grëndlech eragaang sinn. Loosst op d'mannst e puer Stonnen. Spülen a wäschen Är Hoer mat engem Biotin-beräichert Shampoing. Kokosnoss Ueleg Wierker op all Hoer Zorte sinn lokal verfügbar a bezuelbar. Et erweicht d'Spëtze, Reparatur gespléckt Enn natierlech an erhéicht d'Hoerdicke , iwwerdeems verhënnert datt et Protein verléiert. Argan Ueleg ass net gebierteg an Indien, awer ass viru kuerzem agefaangen als Kraaft fir mat ze rechnen. Extraitéiert aus de Käre vum Arganbaum, fonnt a Marokko, ass et voll mat Vitamin E , mécht et de perfekte Feuchtigkeitscrème fir dréchen a lackeleg Hoer, reduzéiert Frizz an Split Enden verhënneren . D'Ueleg extrahéiert aus Rizinus Somen, anescht genannt Rizinusueleg, huet vill Gesondheetsvirdeeler awer ass besonnesch gutt fir d'Hoergesondheet. Et ass e super Feuchtigkeit an hëlleft reduzéieren Hoer breakage , andeems Dir extra Ernärung a Schmierung ubitt.
Pro Typ: Hydratéieren an ernärt Är Hoer mat effektiven Hoer Ueleg, fir beschiedegt Strécke ze reparéieren.
Vermeit exzessiv Shampoing a Styling Wann Är Hoer beschiedegt sinn, Fir méi séier Reparatur a Restauratioun ze garantéieren
Wann Dir e Shampoing auswielt, wielt ëmmer ee passend fir Är Hoer a Kopfhauttyp, fir Haarschued ze reparéieren. Kuckt d'Ingredientelëscht, a gitt sécher datt Äre Shampoing fräi vu Parabenen, Sulfaten an aner Chemikalien ass, déi de Schued kënne verbannen. Och wann Dir spezifesch Probleemer hutt - Hoerfall, Schuppen, virzäitegen graying , Split-Ends a sou weider, probéiert a sécherzestellen datt de Shampoing, deen Dir gewielt hutt, dës Bedenken adresséiert, sou datt Dir schafft fir beschiedegt Hoer ze reparéieren. E Klärungsshampoo ass besonnesch gutt fir déi, déi un exzessive Sonn a Verschmotzung ausgesat sinn an d'Hoer vun enger extra Schicht vu Knascht a Dreck befreien wëllen. Benotzt kale Waasser, wat besser ass fir beschiedegt Hoer wéi waarm oder waarm Waasser. Schlussendlech, Shampoing Är Hoer net all Dag. Dräimol d'Woch fir fett Hoer ass genuch, an zweemol d'Woch fir dréchen Hoer ass genuch. Stylingprodukter mat haarde Chemikalien beaflossen d'Hoer an d'Kopfhaut och negativ. Sou exzessiv blow-trocknung , Bühnen, Bleiche, Faarwen a sou weider schwächen d'Hoersträhnen an d'Haarfollikelen - steieren vun dësen. Also schalt vu chemesche Produkter op déi méi natierlech, fir beschiedegt Hoer ze reparéieren.
Pro Typ: Wielt Äre Shampoing virsiichteg, a vermeit heefeg wäschen fir beschiedegt Hoer ze reparéieren. Dir sollt och vun exzessive Hëtzt a Chemikalien steieren.
Wann Är Hoer beschiedegt sinn, regelméisseg Hoer Trimmen a Frisuren hëllefen et ze reparéieren
Wärend Dir Äert Bescht maache kënnt fir Hoerschued mat Behandlungen ze bekämpfen, heiansdo sinn d'Hoerstrécke net ze reparéieren - besonnesch wou et gesplécktem Enden a bréchege Strécke betrëfft, déi ufälleg fir ze briechen. An esou engem Fall, dat Bescht wat Dir maache kënnt fir Är Hoer ass en Hoer ze trimmen oder ze schneiden, sou vill wéi méiglech vum beschiedegten Deel ofschneiden, a fänkt Är Hoer um Kopfhautniveau ze behandelen, fir sécherzestellen datt se erëm wächst gesond. Also besicht Äre lokale Salon (mir géifen net recommandéieren dëst doheem ze probéieren, ausser Dir sidd Profi!) a loosst se sou vill vun Ären Trëppelen schneiden wéi Dir braucht, fir sécher ze stellen datt all onsympathesch gesplécktem Enden, grober a beschiedegt Strécke sinn gemaach ewech. Gitt op d'mannst all 12 Wochen bei Äre Coiffeur fir gesond Hoersträhnen ze garantéieren, a lass vun all nei knaschteg Probleemer lass ze ginn, déi sech trotz Äre beschten Efforte geformt hunn!
Pro Typ: Kritt all 12 Wochen Hoer Trimmen oder Hoer geschnidden - dëst ass déi eenzeg sécher Recours fir existent Hoerproblemer ze läschen.
Schneid Junk Food aus Ärer Ernährung, Fir beschiedegt Hoer ze reparéieren
Hoer Schued huet och ze dinn mat deem wat ënner der Kopfhaut ass, well et schlussendlech reflektéiert op dat wat uewen ass! De 'liewegen' Deel vun den Hoer ass am Follikel gelagert, a genee wéi déi aner Organer, kritt Ernärung aus Iessen a Blutt. Also wann Dir Iech selwer Nährstoffmangel fannt, fannt Dir Är Hoer direkt schwaach an dréchen, a liicht ufälleg fir ze briechen an gesplécktem Enn . Exzessiv Salz, Zocker, frittéiert Iessen, aeréiert Gedrénks, Alkohol an Zigaretten sinn all voller eidel Kalorien a kënnen net nëmmen zu gesondheetleche Probleemer féieren, awer och zu glänzend Hoer, déi brécheg an ufälleg fir ze briechen. Also schneid dës aus Ärer Ernährung komplett aus, a fänkt u méi haargesond Liewensmëttel ze iessen fir Hoerschued ze reparéieren. Protein ass de Bausteng vu gesonden Hoer, also iesst Hüttekéis, aner onveraarbechte Kéiser, Ghee, Joghurt, Eeër, Gefligel, Hülsenfrüchte, Lënsen a gréng Bounen. Omega 3 Fettsäuren sinn och wesentlech fir datt Är Kopfhaut an Hoerfollikelen net austrocknen an d'Entzündung reduzéieren, also probéiert Saumon, Avocados, Leinsamen, Olivenueleg a Walnüsse. Eet Vitamine och - besonnesch generéis Hëllef vu frëschem Uebst a Geméis. Zénk ass vital fir Är Hormonen ze balanséieren, a fir d'RNA an d'DNA Produktioun, wat am Tour beaflosst Hoer Textur a Kraaft. Auster sinn eng erstaunlech Quell vun Zink, sou wéi Garnelen, Muschelen, Rëndfleesch, befestegt Getreide wéi Haferflocken, Bounen an Eeër. Selenium ass e Spuerelement dat d'Hoergewebe virun der Oxidatioun schützt, fonnt a Champignonen, Sonneblummensamen, Brasilianesch Nëss, Braune Reis, Vollkorn Roggen a Kriibsen.
Pro Typ: Schneid Salz, Zocker, frittéiert Iessen, Colas an Alkohol aus Ärer Ernährung aus fir beschiedegt Hoer ze reparéieren, a fokusséiert op Protein, Omega 3 Fettsäuren, Vitaminnen, Zink a Selen-räiche Liewensmëttel.
Sicht professionell Hëllef fir beschiedegt Hoer ze reparéieren, wann et aus der Hand geet
Och wann all dës Tipps hëllefe kënne lues Hoerschued ze bekämpfen, heiansdo ass de Problem méi schwéier wéi dat, an Dir musst professionell Hëllef sichen fir Är Hoer ze reparéieren. Wann Hoerschued an allgemeng Hoerprobleemer genetesch sinn, wa se duerch hormonell Themen wéi Schilddrüs, Post-partum Hormonen a sou weider verursaacht ginn, oder wann de Schued an esou engem Ausmooss gemaach gouf datt et doheem net ze reparéieren ass, ass et Zäit fir Ären Dokter ze konsultéieren, deen de Problem mat geziilte Produkter, Ergänzungen oder Behandlungen kéint adresséieren, déi exzessiv beschiedegt Hoer reparéieren.
Pro Typ: Kritt d'Hëllef vun Ärem Dokter wann Är Hoerschued duerch Hormonen, Genetik verursaacht gëtt oder doheem net ze reparéieren ass.
Wielt fir Heemheelmëttel fir dréchent a beschiedegt Hoer ze reparéieren
Probéiert dës DIY Hoermëttelen doheem aus
Aloe-Rosmarin Hoer Behandlung
Zutaten:
2 EL pur aloe vera gel
1 TL frësch Rosmarin Blieder
Methode: Maacht eng Taass Waasser a bréngt et zu engem Kachen. Da fügen d'frësch Rosmarinblieder derbäi, a léisst et 3-4 Minutten op niddereg Hëtzt kachen. Soubal d'Waasser mat der Rosmarin infuséiert ass, strapazéieren, killen a setzen. Da mëscht den Aloe Vera Gel lues an dëst infuséiert Waasser, bis Dir eng glat souguer déck Flëssegkeet hutt. Fëllt op feucht Hoer fir bescht Resultater. Dëst ass ideal fir Hoer ze reparéieren déi exzessiv dréchen a beschiedegt sinn.
Ueleg-Mëschung Hoer Glatmaker
Zutaten:
1 EL extra virgin Kokosnossueleg
1 el séiss Mandel Ueleg
2 Drëps Lavendel äthereschen Ueleg
Methode: Den extra virgin Kokosnossueleg an de séiss Mandelueleg zesummen an enger Schossel vermëschen. Wann néideg, churn et an enger Mëschung bis Dir e glat gläichméisseg Ueleg hutt. Füügt déi zwee Drëpsen Lavendel äthereschen Ueleg a léisst et ongeféier fënnef Minutten sëtzen. Fëllt dës Mëschung vun Ueleger op frësch gewaschen fiicht Hoer un, passt op fir op d'Spëtze ze fokusséieren fir gesplécktem Enden an zämem Frizz ze vermeiden.
Vitamin E Infusioun
Zutaten:
2 Vitamin E Kapselen
1 Coupe destilléiert rose Waasser
1 TL Argan Ueleg
Method: An enger Schossel, Mix den Argan Ueleg mat den Inhalt vun den zwou Vitamin E Kapselen, a gutt vermëschen bis Dir eng glat gläichméisseg Mëschung hunn. Lues a lues d'Rosewaasser addéieren, a weider vermëschen bis Dir eng Flëssegkeet hutt déi uniform a Faarf an Textur ass. Gitt et an eng Fläsch, a benotzt als Leave-in Serum op entweder naass oder dréchen Hoer. Dëst hält ongeféier 2 Deeg, awer erënnert drun d'Flasche virun all Gebrauch gutt ze schüttelen.
Probéiert dës hausgemaachte Hoermaske fir beschiedegt Hoer ze reparéieren
FAQs: Wéi reparéiert beschiedegt Hoer
Ass de Wee wéi ech Är Hoer kämme mat Hoerschued verbonnen?
Jo, wéi Dir eng no-Zänn Kamm oder Hoerbürt benotzt, kann zu Knueten, Verstippt, Broch a gesplécktem Enden féieren. Fir beschiedegt Hoer ze reparéieren, schalt direkt op eng breetzänneg Kamm. Lues a lues laanscht d'Längt vun Ären Hoer, vu Wuerzel bis Tipp, schafft op kleng Sektiounen gläichzäiteg. Wann Dir sérieux Knuet oder Tangles begéint, entwéckelt se sanft mat Äre Fanger ier Dir Äre Kamm duerch se leeft. Nodeems Dir dëst grëndlech gemaach hutt, kënnt Dir e regelméissege Kamm benotzen fir Är Hoer ze botzen oder ze styléieren.
Wéi eng aner Ännerungen soll ech maachen fir beschiedegt Hoer ze vermeiden?
Dacks tendéiert Dir kleng Saachen ze iwwersinn, déi beschiedegt Hoer net reparéieren, egal wéi eng aner Schrëtt Dir maacht. Zum Beispill, schlofen op grober oder rauem Lengen - besonnesch Këssenbedeckungen - kann d'Spëtze vun den Hoer verursaachen an zu Hoerschued féieren. Et ass am beschten méi mëll Stoffer ze benotzen fir dëst ze vermeiden. Gitt och ni mat naass Hoer an d'Bett. Loosst et ëmmer op d'mannst 80 Prozent dréchen ier Dir mat naass Hoer leien, oder et kéint beschiedegt Hoer weider verstäerken.
Wat ass de beschte Wee fir meng Hoer ze trocken fir Hoerschued ze reparéieren?
D'Hoer natiirlech dréchen ze loossen oder d'Handduch dréchen ass offensichtlech dat Bescht wat Dir maache kënnt fir beschiedegt Hoer, fir weider Hoerfall a Broch ze kontrolléieren. Soubal Dir Är Hoer wäscht, wéckelt se an engem Turban uewen, mat engem Mikrofiberhandtuch. Soubal d'iwwerschësseg Waasser erwächt ass, klappt d'Kopfhaut sanft an d'Hoer dréchen mat engem Kotteng Handtuch bis et ongeféier fiicht ass. Loosst de Rescht natierlech dréchen. Am Fall wou Dir presséiert sidd an iergendwou muss kommen, d'Hoer fonctionnéieren am beschten wann se scho mat Handduch getrocknt sinn. Spray Volumizer op d'Wuerzelen virum Trocknen, a verloosse Conditioner bis op d'Enn.
