Richtegt Liewen: Dir sidd geläscht. Awer firwat, Gott firwat, ass et ëmmer d'Nuecht wann Dir iwwer Schlof entzitt sidd, datt Dir net wierklech schlofe kënnt? Mir hu mat de Leit bei Beautyrest (jo, d'Matratzenfirma) gekuckt fir hiren Nummer 1 Trick erauszefannen wéi een schlofen ... séier. An et Wierker.
Wat méchs de:
Fir séier ze schlofen, maacht just Är Aen zou a probéiert d'Detailer vun Ärem Kandheetsheem ze visualiséieren. Gitt d'Gäng. Gitt an an aus all Zëmmer. Foto d'Fotoen op all Mauer hänken an d'Detailer vun deem Laura Ashley Tréischterin, deen Dir op d'mannst e Joerzéngt hat. Déi nächst Saach, déi Dir wësst, d'Villercher zéien, d'Sonn leeft eran an Halleluja, Dir hutt just eng zolidd sechs Stonnen Zzz's aloggen.
Firwat dat funktionnéiert:
Oflenkung, Mann. Fir all Minutt bass du op déi schweier siwente-Schouljoer Foto konzentréiert datt Är Mamm just huet op der Galerie Mauer ze halen, et ass eng Minutt manner Dir sidd stresseg iwwer dat wat op der Aarbecht deen Dag geschitt ass.
Séiss Dreem.
RELATED: 27 berouegend Saachen ze maachen Wann Dir just net ageschlof kënnt
