Mir sinn ëmmer frou iwwer e buzzy Hautpfleeg Zutate erauszekréien wa mir gesinn datt et d'Ronnen op Produktetiketten mécht. (Kuckt: Milchsäure, Rousenueleg, Bakuchiol ...) Also wa mir ugefaang hunn d'Verbreedung vun Niacinamid ze bemierken, ware mir iwwerrascht ze léieren datt et net nëmmen eng Zäit laang existéiert, mee et ass eng anstänneg Fuerschung hannert dem Multipurpose Vitamin. Hei ass wat Dir wësse musst iwwer d'Virdeeler vum Niacinamid fir Är Haut.
Wat ass Niacinamid genau?
Niacinamid, eng Form vu Vitamin B3 och bekannt als Nikotinamid, ass e Waasserlösleche Vitamin dee mächteg antioxidant Aktivitéit huet an d'Entzündung reduzéiert, seet de Board-zertifizéierten Dermatolog David Lortscher, CEO vun Curology.
Wéi eng Hautproblemer kann et behandelen?
Et wier eng Iwwerdreiung fir Niacinamid e Kur-all ze nennen, awer et huet eng zimlech extensiv Palette wann et ëm d'Konditioune kënnt, déi se behandele kann: Akne, Uelegreguléierung, feine Linnen a Falten, Hyperpigmentéierung, vergréissert Poren a Sonneschued. Et ass besonnesch gutt fir d'Feuchtigkeitbarriär vun der Haut ze reparéieren (och seng éischt Verteidegungslinn) a Schutz géint Ëmweltstressoren - et ass souguer gewise ginn fir Hautkriibs ze vermeiden bestëmmte Studien .
Niacinamiden ernären a berouegen Roudechkeet an Entzündung, seet Dendy Engelman, e Board-zertifizéierten Dermatolog zu New York. Si huet besonnesch gär Niacinamid fir dréchen a sensibel Haut: Et huet ähnlech Effekter wéi Retinol andeems d'Hautbarriär stäerkt, awer et verstäerkt vun Ufank un ouni Sensibilitéit oder Reizung. Den Dr Lortscher huet och héich Luef: Wéinst senger Roll bei der Reparatur vun der Hautbarriär ass Niacinamid eng vun den effektivsten Behandlungen fir Photoaging [Schued verursaacht duerch UV-Strahlen], laut meescht Anti-Aging Fuerschung.
Wéi funktionéiert et?
Et fänkt hei un technesch ze ginn, awer wéi den Dr Engelman et erkläert, Niacinamid hëlleft den metabolesche System vun den Zellen z'ënnerstëtzen, speziell Fibroblasten. Mir benotze Fibroblasten fir DNA ze maachen an ze reparéieren, wat am Tour d'Kollagenproduktioun aktivéiert. Also andeems Dir Niacinamide benotzt fir d'Fibroblastproduktioun ze stäerken, ënnerstëtzen mir d'Kollagenproduktioun a reparéiere beschiedegt Kollagen.
Wéi kann ech et an meng Routine schaffen?
Vill Produkter enthalen Niacinamid - Serums, Feuchtigkeitscreme, souguer Botzmëttel - an et funktionnéiert gutt a Verbindung mat aneren aktiven Zutaten, wéi Retinol. Et kann souwuel moies wéi owes benotzt ginn, awer wéi mat all gudden Hautpfleegregime, sollt Dir et während dem Dag mat engem Sonneschutz verfollegen.
Niacinamid soll mat de meeschten aneren Hautfleegprodukter kompatibel sinn an ass gutt vun all Hautaarten toleréiert, och sensibel Haut, seet den Dr Lortscher. Fir bescht Resultater, benotzt Leave-on Produkter mat Niacinamid. Et ass sécher ronderëm d'Aen ze benotzen, an et kann d'Erscheinung vun der Däischtert ënner den Aen a Falten verbesseren.
Nach iwwerzeegt? Préift e puer vun eise Liiblingsprodukter déi de Kraaftwierk Zutat hei ënnen enthalen.
RELATED: Mir froen en Derm: Wéi eng Zutaten sollt Dir vermeiden wann Dir fett Haut hutt?
SephoraDéi gewéinlech Niacinamid 10% + Zénk 1%
Natierlech ass déi uber-populär, Portemonnaie-frëndlech Mark uewen drop. Dëst Serum ass besonnesch hëllefräich fir iwwerlaascht, Akne-ufälleg Haut: D'anti-inflammatoresch Eegeschafte vum Niacinamid berouegen aktiv Ausbréch, wärend seng Uelegreguléierend Eegeschaften (an d'Zousatz vum Zink, deen och Ueleg am Scheck hält) hëllefe fir nei ze bilden.
DermstoreNia 24 Intensiv Erhuelung Complex
Nia 24 benotzt eng patentéiert Form vun Niacinamid déi entwéckelt ass fir besser an d'Haut ze absorbéieren (an dofir seng Magie méi effektiv funktionnéieren). Dës räich Crème stäerkt d'Hautbarriär mat sengem Numm Zutat, plus Hyaluronsäure, Lakritswurzelextrakt, Peptiden a Ceramiden.
Kaaft et (8)
WalmartNeutrogena Vitamin B3 Niacinamid Brightening Face Mask
Gitt d'parchéiert, déif Haut e schnelle Pick-Me-Up mat enger fënnef-Stär-bewäertte Gel Blat Mask. D'Rezensoren rave iwwer seng Glüh-induzéierend, hydratiséierend Eegeschaften an d'Tatsaach datt et sanft genuch ass fir sensibel Haut.
AmazonInstanatural Dark Spot Corrector
Verflucht vun de Geeschter vu Pickel Vergaangenheet? Niacinamid, Glykolsäure an NASA-entwéckelt Planzenstamzellen (!) schaffen zesummen fir Hyperpigmentéierung a Narben ze bekämpfen.
Ech gleewen SchéinheetOne Love Organics Vitamin B Enzym Cleansing Oil + Makeup Remover
Derms, dréchen Haut Galen a Make-up-Liebhaber wëssen, datt Uelegreiniger e Götter ass fir d'Make-up vum Dag ze wäschen ouni wäertvoll natierlech Feuchtigkeit ze läschen. Dëse Botzmëttel verstäerkt d'Effekter mat Niacinamid's Barrière-verstäerkende Effekter, plus bitt eng sanft Peeling dank Uebstenzym.
Kaaft et ()
DermstoreSkinCeuticals Metacell Erneierung B3
SkinCeuticals 'Serums si Kultfavoriten aus engem Grond, an dëst 5 Prozent Niacinamid Serum ass keng Ausnahm. Et ass voll mat Aminosäuren, Algenextrakt a Peptiden fir d'Effekter vum Ëmweltstress ze zielen a Kollagenproduktioun ze förderen.
RELATED: Dee Beschte Gesiicht Moisturizer fir dréchen, sensibel Haut, laut Leit déi se benotzen
