Just An
- Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer a Bedeitung vun dësem Festival
- Den Hina Khan glänzt mat kupfergréngen Ae Schatten a glänzend plakeg Lëpsen De Look An E puer Einfach Schrëtt!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Deeglecht Horoskop: 13. Abrëll 2021
Verpasst net
- Den Anirban Lahiri zouversiichtlech virum RBC Heritage
- Knappheet ass net de Problem: Gesondheetsministère schlägt Staaten fir 'falsch ze managen' COVID Impfungen
- Lëscht vun all Ufanksniveau Datebongen vu Reliance Jio, Airtel, Vi, a BSNL
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Vum Geriicht Passe Wéinst Wéinst COVID-19
- Kabira Mobilitéit Hermes 75 High-Speed Kommerziell Liwwerung Elektresch Scooter An Indien gestart
- Goldpräis Falen Net Vill Suergen fir NBFCen, d'Banke musse waakreg sinn
- CSBC Bihar Policekonstabel Schlussresultat 2021 Erkläert
- 10 Bescht Plazen Am Maharashtra Am Abrëll Besichen ze goen
Mëllech a Mëllechprodukter sinn en Deel vun eisem alldeeglechen Iessen. Paneer ass besonnesch e beléifte Mëllechprodukt an de meeschte Stéit. Et ka mat ville verschiddenen Zutaten gekacht ginn, well et bal all Aroma absorbéiert an extrem lecker an all senge Forme schmaacht.
Och wann d'Lëscht vu Paneer Rezepter onendlech ass, hei hu mir en einfacht Paneer Rezept erausgesicht dat am Indo-Chinese Stil gekacht ass. Hautdesdaags si mir all extrem bewosst iwwer eis Gesondheet, sou datt dëst gesonde Paneer Manchurian Rezept e perfekt Element ass fir an Ärem Menu opgeholl ze ginn. Dëst Rezept vu gesonde Paneer Manchurian gëtt mat vill gréngem Geméis a ganz manner Ueleg gekacht, wat et einfach mécht verdaut ze ginn a gläichzäiteg mam Fanger lecken lecker.
Also, kuckt d'Rezept vu gesonde Paneer Manchurian a probéiert et.
Déngt: 3-4
Virbereedung Zäit: 15 Minutten
Kachzäit: 20 Minutten
Zutaten
- Paneer- 250 GM (a Wierfele geschnidden)
- Maisblom- 3stl
- Ingwer-Knuewelek Paste- 1 Zoppeläffel
- Gréng Chili Paste- 1tsp
- Zwiebel- 1 (Wierfel)
- Capsicum- 2 (Wierfel)
- Fréijoers Zwiebelen - 1 Rëtsch (gehackt)
- Ech si Weiden- 2tbsp
- Tomatenzooss - 2 st
- Knuewelek - 3 Knuewelek (gehackt)
- Salz- wéi pro Goût
- Ueleg- 2tl
- Waasser- 1 Taass
Prozedur
- An enger Schossel zwee Iessläffel Maizemiel derbäi, Ingwer-Knuewelek Paste, gréng Chili Paste, Salz an eng hallef Taass Waasser. Maacht en décke Batter.
- Bedeckt d'Paneerwierfelen mat dësem Batter.
- Heëtzt een Iessläffel Ueleg an enger net-pechende Pan a fritt dës Paneerwierfelen ongeféier 3-4 Minutten op all Säit op mëttlerer Flam. Gitt sécher datt all d'Säiten gëllen brong ginn.
- Transfert d'Paneerwierfelen op eng Plack an haalt se op der Säit.
- Heescht een Iessläffel Ueleg an der Pan an fügt Zwiebelen derbäi. Fritt bis se gëllen brong ginn.
- Dozou gehackte Knuewelek, Kapsik, Fréijoerszwiwwelen a Salz. Kacht op mëttlerer Flam fir 3-4 Minutten.
- Füügt elo d'Sojasooss an d'Tomatenzooss derbäi. Kachen nach 2 Minutten.
- Verdënnt een Iessläffel Maizemiel an ongeféier enger hallwer Taass Waasser a schëtt dës Mëschung an d'Pan.
- Wéi d'Mëschung ufänkt ze verdicken, füügt déi frittéiert Panéierwierfelen derbäi.
- Mëscht liicht a gitt sécher datt de Paneer net brécht.
- Wann et fäerdeg ass, schalt d'Flam aus a servéiert.
Äert gesond Paneer Manchurian Rezept ass prett fir zerwéiert ze ginn. Dir kënnt et als Appetizer oder mat Nuddelen zerwéieren.