Just An
- Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer a Bedeitung vun dësem Festival
- Den Hina Khan glänzt mat kupfergréngen Ae Schatten a glänzend plakeg Lëpsen De Look An E puer Einfach Schrëtt!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Deeglecht Horoskop: 13. Abrëll 2021
Verpasst net
- Vishnu Vishal a Jwala Gutta fir de Knut um 22. Abrëll ze bannen: Kuckt hei Detailer
- Neuseeland Cricket Awards: De Williamson gewënnt de Sir Richard Hadlee Medaille fir déi 4. Kéier
- Kabira Mobilitéit Hermes 75 High-Speed Kommerziell Liwwerung Elektresch Scooter An Indien gestart
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan An Aner Südstäre Schécken Wënsch un hir Fans
- Goldpräis Hierscht Net Vill Suergen fir NBFCen, d'Banke musse oppassen
- AGR Verbëndlechkeete An Déi Lescht Spektrum Auktioun Kann Den Telekomsektor Afloss
- CSBC Bihar Policekonstabel Schlussresultat 2021 Erkläert
- 10 Bescht Plazen Am Maharashtra Am Abrëll Besichen ze goen
Juicy, knaschteg Gurken maachen net nëmmen erfrëschend Summermoolzechten, si hunn och aussergewéinlech kal Kalorien (just 16 pro Taass). A sinn e Kraaftwierk vu Vitamin C dat Är Haut glanzend a gesond hält. Wat méi !! Si hunn och 95% Waassergehalt !!
Also, Gurken sinn net nëmme fir ze munchen well Är Liiblingssalat Gurken Diät ass dat Geheimnis fir dee schlanken, gesonde Kierper, op deem Dir ëmmer jalous gewiescht sidd !! Et ass en effektive a gesonde Wee fir Äre Kierper vun déif dobannen ze botzen a Gewiicht ze verléieren. Sinn reich an Nahrungsfaser, Gurken fëllen Äre Bauch op a si perfekt als super Diätnahrung. Elo wësst Dir firwat déi dënn Prominen nëmmen iwwer Gurken iwwerlieft hunn !!
Gewiicht verléieren Mat Gurke
- Gurken si räich u Waassergehalt, bal 95%, an Nahrungsfaseren, déi am effektivsten de Kierper vu schiedlechen Toxine botzen, déi vum Verdauungssystem verëffentlecht ginn. Sou förderen se eng besser Verdauung.
Virdeeler vun enger Gurken Diät
Gurke kënnt mat onzuelleche Gesondheetsvirdeeler déi bedeitendst ass datt et hëlleft beim Gewiicht verléieren a méi effektiv erof ze schloen.
- Well et 95% Waasser a 5% Nahrungsfaseren enthält, botzt et de Kierper grëndlech a befreit et vu schiedlechen Toxine, déi Äert Verdauungssystem behënneren. Op dës Manéier fërdert et besser Verdauung, wat dann de Metabolismus beschleunegt. Eng aner wichteg Feature vun der Gurken Diät ass datt et hëlleft beim Kierper ofkillen, hält Iech de ganzen Dag iwwer erfrëscht an entspaant.
- Gurken maache schmackhaft a fëllen Zaloten, déi Iech de ganzen Dag weiderhale kënnen. Mix 2 lbs Gurken mat enger Prise Salz, engem Teelöffel Kraider wéi Oregano, Péiterséilech an Dill, an Olivenueleg fir e leckere Salat fir Är Gurken Diät ze maachen. Nieft de gesondheetleche Virdeeler vu Gurken, sinn d'Kraider reich u Vitaminnen a Mineralstoffer déi essentiell Ernärung fir de Kierper ubidden. Follegt d'Diät fir 3 Deeg an Dir kënnt Gewiichtsverloscht vun ongeféier 2 kg erwaarden. Et funktionnéiert als fantastescht natierlecht Hautpfleegprodukt, dat direkt Är Haut an Ae kann opléisen. Hei ass eng Iddi fir eng Standard Gurken Diät.
D'Gurken Diät
Fir Kaffi: 1 Schossel Gurkenzalot, 1 Taass Téi, an eng Toast Weizenbrout mat Gebeess
Fir Mëttegiessen: Ee Toast oder Poulet Broscht mat Brout, eng Schossel Gurkenzalot
Zum Dinner: Nëmmen Zalot
Dëst ass Standardformat fir d'Gurken Diät. Dir kënnt ëmmer Är eegen Alternativen aféieren awer de Kaloriezuel konstant halen.