Just An
- Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer a Bedeitung vun dësem Festival
- Den Hina Khan glänzt mat kupfergréngen Ae Schatten a glänzend plakeg Lëpsen De Look An E puer Einfach Schrëtt!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Deeglecht Horoskop: 13. Abrëll 2021
Verpasst net
- Sharad Pawar soll an 2 Deeg aus dem Spidol entlooss ginn
- Goldpräis Hierscht Net Vill Suergen fir NBFCen, d'Banke musse oppassen
- AGR Verbëndlechkeete An Déi Lescht Spektrum Auktioun Kann Den Telekomsektor Afloss
- Yonex-Sunrise India Open 2021 fir de Mee, fir hannert zouenen Dieren ze halen
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit erënnert un den Auspicious Festival mat hirer Famill ze feieren
- Mahindra Thar Bookings Kräizt De 50.000 Meilesteen A Just Sechs Méint
- CSBC Bihar Policekonstabel Schlussresultat 2021 Erkläert
- 10 Bescht Plazen Am Maharashtra Am Abrëll Besichen ze goen
Kanéil ass net nëmmen e séiss Gewierz dat benotzt gëtt fir Goûten un eis Platen ze ginn. Wousst Dir datt Kanéil ka benotzt ginn fir eise Gewiichtsverloscht Prozess ze beschleunegen?
Alles wat Dir maache musst ass Kanéil Téi fir dësen Zweck. Awer vill Leit hunn dëse Prozess falsch gemaach an dësen Artikel léiert Iech déi richteg Method fir Kanéil Téi fir Gewiichtsverloscht ze preparéieren.
Liest och: Militär Diätplang 2 Kg A 4 Deeg Verléieren!
Kanéil gehéiert zu den beschten natierlechen Gewiichtsverloscht Komponenten. Et hëlleft Iech schlank ouni Nebenwirkungen. Zousätzlech hëlleft et beim Metabolismus beschleunegen, wat hëlleft mat Gewiichtsverloscht [1] .
Wann et drëm geet Gewiicht ze reduzéieren, ass et ganz wichteg fir Ären glycemesche Index ze këmmeren. Et muss konsequent sinn an Zimtentéi hëlleft dobäi. Et hëlleft och fir plötzlech Insulin Spikes ze vermeiden [zwee] .
Dësen Téi huet keng Kalorien an hëlleft méi Kalorien ze verléieren wéi jee. Wann eng Taass Soda 126 Kalorien huet, gëtt Kanéil Téi gesot just 2 Kalorien ze hunn, sou datt et dat bescht Getränk fir Gewiichtsverloscht ass.
Liest och: Erstaunlech Zutat Fir Metabolismus ze Boost Fir Gewiicht ze verléieren
Liest weider fir ze wëssen wéi en Zimtentéi fir Gewiichtsverloscht virbereet gëtt.
Wéi preparéiert een Zimtentéi fir Gewiicht ze verléieren
Zutaten:
- 1 Liter Waasser
- 1 Zimtstang / 5 Läffelen Zimtpolver
- & frac12 Läffel Hunneg
Virbereedung:
- Also, wann Dir Iech gefrot hutt wéi Dir Kanéil Téi fir Gewiichtsverloscht maacht, liest dëst.
- Kacht d'Waasser an engem Dëppen a brennt d'Mëschung fënnef Minutten nom Zimt derbäi. Loosst den Téi ofkillen an Hunneg derbäi ginn. Mix den Inhalt. Esou preparéiert Dir Kanéilstéi fir Gewiichtsverloscht. D'Gewiichtsverloscht Resultater vum Kanéil Téi sinn iwwerraschend an dëst kann als Ären Elixir fir d'Liewe landen.
Doséierung:
- Drénkt dräi Taasen vun dësem Téi pro Dag, moies, Nomëtteg an Nuecht. Dir kënnt et entweder waarm oder kal konsuméieren.
Aner Virdeeler vum Kanéil Téi:
Ofgesinn dovun datt Dir Gewiicht verléiert, hëlleft Kanéil Téi och beim Botzen vum Daarm. Et hëlleft och beim Ofsenken vum Cholesterin an dem Bluttzockerspigel a verhënnert Iech och erëm Gewiicht ze gewannen [3] , [4] .
Virdeeler vun Hunneg:
Hunneg hëlleft beim gespäicherte Fett mobiliséieren a liwwert och Energie fir de Kierper nodeems d'Fett verbrannt ass.
Opgepasst:
Et gëtt ugeroden dësen Téi ze drénken wann Dir Geschwëster hutt. Dësen Téi gëtt och net fir schwanger a lactéierend Frae recommandéiert.
Kuckt Artikel Referenzen- [1]Juan Jiang, Margo P. Emont, Heejin Jun, Xiaona Qiao, Jiling Liao, Dong-il Kim, Jun Wu. Cinnamaldehyde induzéiert Fettzell-autonom Thermogenese a metabolescher Ëmprogramméierung. Metabolismus, 2017 77: 58
- [zwee]Santos, H. O., & da Silva, G. A. (2018). Wéi wäit verbessert d'Zinnamonadministratioun de glykämeschen a Lipidprofiler? .Klinesch Ernärung ESPEN, 27, 1-9.
- [3]Rao, P. V., & Gan, S. H. (2014). Kanéil: eng facettëräich Medikamenter Planz. Evidenzbaséiert komplementar an alternativ Medizin: eCAM, 2014, 642942.
- [4]Adisakwattana, S., Lerdsuwankij, O., Poputtachai, U., Minipun, A., & Suparpprom, C. (2011). Hemmend Aktivitéit vu Kanéil Schuel Arten an hir Kombinatioun Effekt mat Acarbose géint intestinal α-Glucosidase a Bauchspeicheldrüs α-Amylase. Planz Liewensmëttel fir Mënscherechter Ernärung, 66 (2), 143-148.