Hypertrophesch Kardiomyopathie: Symptomer, Ursaachen, Behandlung a Präventioun Kuckt Probe Fir Schnell Alarmer ALLEGUER NOTIFIKATIOUNEN Fir Daily AlertsJust An
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer a Bedeitung vun dësem Festival -
- Den Hina Khan glänzt mat kupfergréngen Ae Schatten a glänzend plakeg Lëpsen De Look An E puer Einfach Schrëtt!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Deeglecht Horoskop: 13. Abrëll 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer a Bedeitung vun dësem Festival Verpasst net
- Sharad Pawar soll an 2 Deeg aus dem Spidol entlooss ginn
- Goldpräis Hierscht Net Vill Suergen fir NBFCen, d'Banke musse oppassen
- AGR Verbëndlechkeete An Déi Lescht Spektrum Auktioun Kann Den Telekomsektor Afloss
- Yonex-Sunrise India Open 2021 fir de Mee, fir hannert zouenen Dieren ze halen
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit erënnert un den Auspicious Festival mat hirer Famill ze feieren
- Mahindra Thar Bookings Kräizt De 50.000 Meilesteen A Just Sechs Méint
- CSBC Bihar Policekonstabel Schlussresultat 2021 Erkläert
- 10 Bescht Plazen Fir Zu Maharashtra Am Abrëll Besichen
Wéi Dir Bittere Kalbassejus Fir Diabetis Maacht | BoldskyWousst Dir datt Indien 'Diabetes Capital' vun der Welt genannt gëtt? Méi wéi 50 Millioune Bevëlkerung vun eisem Land konfrontéiert den Typ 2 Diabetis. Wärend fristgerecht Diagnos vun dëser Krankheet a Medizin kann Diabetiker hëllefe fir se a Kontroll ze halen, hu mir e puer effektiv natierlech Heelmëttel fonnt fir de Leit ze hëllefen hir Bluttzockerspigel erofzesetzen.
Bittere Kürbis oder Karela ass eng vun deene Geméis mat deenen mir all eng Léift-Haass-Bezéiung hunn, mir all wëssen hir Wichtegkeet, awer si zéckt fir se an eis alldeeglech Ernärung bäizefügen! Awer ier Dir dës Veggie / Uebst d'nächst Kéier verworf, héiert eis eraus!
Studien hu bewisen datt Bitter-Kürbis Jus an Är alldeeglech Ernärung, eemol am Dag geholl, Äert Bluttzockerspigel däitlech erofgeet. Net nëmmen dat, well dëse Jus mat enger Zuel vu Vitaminnen, Mineralstoffer an Nahrungsfaser agepaakt ass, hëlleft et Iech och Gewiicht ze reduzéieren, well et Iech verhënnert ze iessen an Iech fir eng bedeitend Zäit voll ass.
Wéi funktionnéiert et?
Bittere Kürbis ass bekannt voller Anti-Diabetiker Eegeschaften, abegraff Charantin a Polypeptid 2, déi Iech hëllefen Äre Bluttzockerspigel ze kontrolléieren an d'Chancen ze reduzéieren datt Dir en Häerzinfarkt kritt. Well et voller Antioxidantien ass, stäerkt et och Ären Immunitéitssystem, verhënnert d'Hautzellen méi séier ze alen an entzündt Entzündungen an Ärem Kierper.
Wéini Hutt Dir Et?
Déi bescht Zäit fir dëst bittert Kürbis Jus Rezept ze hunn ass moies, op en eidle Mo, ier Är alldeeglech Dosis Koffeinzufuhr. Awer am Fall wou Dir Aciditéit hutt, fillt Iech gär dëst an Är deeglech Ernärung nom Mëttegiessen opzehuelen, als e frësche Jusrezept.
Wéi kënnt Dir d'Batterkeet reduzéieren?
Et ass kee Wonner datt dëse Jus wesentlech bitter am Geschmaach ass. Awer mir kënnen d'Batterkeet wesentlech reduzéieren andeems Dir e puer Weeër benotzt. Zum Beispill, probéiert all d'Somen ze entfernen an d'äusseren Haut komplett ze schielen, eng Prise Salz derbäi ze wierzen an drop ze maachen, e puer Drëpsen Zitroun derbäi. D'Zousaz vun Zitroun vermëttelt net nëmmen en zaarten Aroma fir de Jus awer léint et och Vitamin C, wat et méi gesond fir Äre Kierper mécht.
Fir de komplette Bittere Kürbisjus Rezept ze kucken, kuckt séier de Video oder einfach d'Rezept.
BITTER GOURD JUSRESEP FIR DIABETEN | GEWICHT VERLUER JUSRESEPT | BITTER GOURD JUICE VIDEO Bittere Kürbis Jus Rezept Fir Diabetis | Gewiichtsverloscht Jus Rezept | Bittere Kalbinsaft Video Virbereedungszäit 5 Min Kachzäit 3M Gesamtzäit 8 MinRezept Vun: Preeti
Rezept Typ: Jus
Déngt: 1
Zutaten-
1. Bittere Kürbis - 1-2
2. Kalk - ½
3. Kurkuma - ¼th Teelöffel
4. Salz - eng Prise
Wéi ze preparéieren-
1. Huelt eng batter Kalbass a wäscht se richteg.
2. Schielt d'Haut of an huelt d'Somen eraus.
3. De battere Kürbis a kleng Stécker schneiden an an eng Schossel ginn.
4. Füügt eng Prise Salz derbäi a loosst se 10 Minutten am Waasser.
5. Fir de Jus ze maachen, füügt déi geschniddene Stécker an de Mixer a füügt Waasser bäi.
6. Maacht et an e Jus a wierzelt et mat Salz a Kurkuma.
7. Füügt e puer Tropfen Zitroun derbäi an Äre Jus ass prett!
- 1. Dir kënnt d'Batterkeet wesentlech op e puer Weeër reduzéieren. Probéiert d'Haut mat de Somen ofzeschalten. Plus, soak et a Salzwaasser a kuckt wéi einfach Dir d'Batterkeet reduzéiere kënnt.
- 2. Wann Dir et léiwer vu manner déck a Konsistenz hutt, gitt vill Waasser derbäi.
- Portiounsgréisst - - 1 Glas
- Kalorien - - 11 Kal
- Fett - - 0,1g
- Protein - - 0.7g
- Kuelenhydrater - - 2.1g
- Faser - - 1,7g
