Wann Dir mengt datt Kokosnoss Mëllech nëmmen Äert Iessen schmackhaft ka maachen, denkt nach eng Kéier. Nieft der Gesondheetsvirdeeler ass Kokosnossmëllech och exzellent fir Är Hoer. Dëst ass haaptsächlech well Kokosnossmëllech mat e puer wesentleche Nährstoffer gepackt ass, déi vital fir eis Hoer sinn. D'Experten soen datt d'Kokosnossmëllech bekannt ass fir säi grousst Inhalt vu Vitaminnen C, E, B1, B3, B5 a B6 souwéi Eisen, Selen, Natrium, Kalzium, Magnesium a Phosphor. Tatsächlech, wéinst deenen Nährstoffer, bleift d'Kopfhaut ernärt an d'Hoerfollikel gi verstäerkt, an doduerch d'Hoerwachstum förderen. Wat méi ass, wéinst senger genialer Feuchtigkeitskapazitéit, Kokosnossmëllech kann Iech hëllefen Är Hoer glat a silkeg . Hei ass e Lowdown iwwer déi wonnerbar Virdeeler vun Kokosnoss Mëllech fir Är Hoer .
eent. Wéi kënnt Dir Kokosnoss Mëllech Doheem maachen?
zwee. Kann Kokosnossmëllech als e gudde Conditioner handelen?
3. Kann Kokosnossmëllech d'Hoerwachstum erhéijen?
Véier. Kann Kokosnossmëllech hëllefe beim Kampf géint virzäiteg Graying vun den Hoer?
5. Kënnt Dir en Hoer Spa mat Kokosnossmëllech maachen?
6. FAQs: Kokosnoss Mëllech Fir Hoer
1. Wéi Kënnt Dir Kokosnoss Mëllech Doheem maachen?
Dir kënnt gerappte Kokosnoss benotzen, déi Dir vu Mäert kafe kënnt, oder Dir kënnt frësch Kokosnoss entscheeden fir d'Mëllech ze extrahieren. Wann Dir op prett geschniddene Kokosnoss gitt, kuckt no der ongeséisser Varietéit. Maacht d'Kokosnossschnëtt aus wéi Är Ufuerderung. Allgemeng schwätzt eng Taass gerappte Kokosnoss Iech ongeféier zwou Tassen Kokosnossmëllech. Huelt eng Taass gerappte Kokosnoss an e Mixer a maacht eng glat Paste. Waasser kachen. Benotzt zwou Tassen Waasser fir all Taass gerappte Kokosnoss, wa mir duerch e puer Réck-vun-der-Enveloppe Berechnungen goen. Gidd dat gekachten Waasser an de Mixer a vermëschen gutt. Huelt e Muslin Stoff oder e Feinmesh-Sil fir d'Flëssegkeet ze kréien. Späichert dës Kokosnossmëllech an engem Jar a hält se am Frigo. Wann Dir frësch gerappte Kokosnossstécker doheem benotzt, setzt se einfach an e Mixer mat e bësse waarme Waasser a vermëschen et. D'Flëssegkeet auszedrécken. Wann Dir gedréchent Kokosnosspulver oder getrocknegt Kokosnoss aus dem Maart benotzt, mëschen eng Taass vun dëser Kokosnoss Varietéit an enger Taass waarmt Waasser a waart ongeféier 30 Minutten. Stir gutt - Är Kokosnoss Mëllech ass prett.
Tipp: Probéiert frësch geriwwe Kokosnoss ze benotzen fir d'Mëllech ze extrahieren.
2. Kann Kokosnossmëllech als e gudde Conditioner handelen?
Kokosnossmëllech gëtt allgemeng als eng natierleche Conditioner fir Hoer . Dir kënnt hausgemaachte Kokosnoss Mëllech als Balsam benotzen. Oder Dir kënnt e puer maachen DIY Hoermasken mat dësem mageschen Zutat .
Kokosnoss Mëllech + Olivenueleg + Ee
Huelt eng Taass Kokosnossmëllech, e Esslöffel Olivenueleg an e Ee. An enger grousser Schossel d'Ee schloen an d'Kokosnossmëllech derbäisetzen an Olivenueleg an d'Schuel. Mix all d'Ingredienten gutt fir eng glat Paste ze kreéieren. Gëlle dës Mëschung op Är Kopfhaut a Massage et richteg. Gitt déi verbleiwen Paste op d'Längt vun Ären Hoer, fokusséiert op d'Enn. Loosst dës Mask fir 20 Minutten op a spülen se dann mat kalem Waasser of.
Kokosnoss Mëllech + Hunneg
Dës Kéier gëtt Kokosnossmëllech mat der Guttheet vum Hunneg befestegt. U.a. Hunneg gëtt als natierlechen Hoerbalsam recommandéiert . Dacks géift Dir gesinn datt Hunneg als en natierleche Befeuchtungsmëttel beschriwwe gëtt. An anere Wierder, Hunneg befeucht Är Trëppelen an hält d'Feuchtigkeit an Ären Hoer gespaart. D'Resultat: mëll a glänzend Hoer , Wat soss? Huelt 6 Zoppeläffel Kokosnossmëllech an 3 Tsp Hunneg. Mix gutt an enger Schossel. Fëllt op Är Kopfhaut an Hoer. Masséiert et gutt op d'Hoer. Waart dräi Stonnen ier Dir ofwäscht.
Kokosnoss Mëllech + Avocado + Hunneg
Wéi Kokosnossmëllech, Avocado Ueleg hëlleft bei der Verjüngung an der Feuchtigkeit vun der Kopfhaut. Et ass eng räich Quell vu Proteinen, Aminosäuren a Vitaminnen, déi hëllefen d'Kopfhaut ze berouegen. Huelt 6 Zoppeläffel Kokosnossmëllech, een Avocado an 2 Tsp Hunneg. Gitt dës Zutaten an e Mixer a maacht eng super glat Paste. Gitt dës Mask op naass Hoer. Fir besser Resultater, kämmt d'Mask duerch Är Hoer. Waart 20 Minutten a spülen of.
Tipp: Massage Är Kopfhaut mat hausgemaachte Kokosnossmëllech fir just 5-6 Minutten a kuckt wéi en Ënnerscheed et fir Är Hoer mécht.
3. Kann Kokosnossmëllech d'Hoerwachstum Boost?
Jo, et kann. Dëst ass also en anere wonnerbare Virdeel vu Kokosnossmëllech fir Hoer. Awer ier Dir nëmmen op Kokosnossmëllech fir Hoerwachstum vertrauen, sollt Dir als éischt d'Ursaach vun Ärem Hoerverloscht feststellen. E puer vun de bedeitendsten Ursaachen vun Hoer Verloscht enthalen hormonell Ongläichgewiichter, medizinesch Bedéngungen wéi Anämie, polycystescht Eierstocksyndrom (PCOS), Iessstéierungen, Schilddrüs, Autoimmunstéierunge wéi Lupus, Vitamin B-Mangel an eng Krankheet genannt Trichotillomanie (am Prinzip eng Stéierung déi d'Leit compulsiv hir eegen Hoer erauszéien). ). Awer allgemeng gesi kënnt Dir Kokosnossmëllech als effektiv Zutat géint Hoerfall benotzen. Kokosnoss Mëllech ass räich u Vitamin E a Vitamine B - dës Nährstoffer kënnen d'Hoerfall bekämpfen. Hei sinn e puer DIY Hoermasken déi nëtzlech kënne kommen. Natierlech ze soen, Kokosnoss Mëllech ass de Stär Zutate hei.
Kokosnoss Mëllech + Ee + Vitamin E Ueleg
Wärend Eeër exzellent sinn fir Hoernährung, Vitamin E. , duebel Hëllef der Kokosnoss Mëllech an der Mask, kann verhënneren Hoer Verloscht well et hëlleft bei enger glatterer Blutzirkulatioun a kämpft d'Brëtzlechkeet an Ären Trëppelen. Huelt e Ee, 7 Zoppeläffel Kokosnoss Mëllech an zwee Tsp Vitamin E Ueleg. Dir kënnt 100 Prozent pure Vitamin E Ueleg kréien, wann Dir um Maart kuckt. Soss kënnt Dir fir gemëscht Ueleger wielen. D'Ee an d'Kokosnossmëllech schloen bis d'Mëschung super flauscheg ass. Füügt de Vitamin E Ueleg. Op Är Hoer opdroen; deckt d'Strécke, vun de Wuerzelen op d'Spëtze. Waart sou laang wéi Dir kënnt. Shampoing am kale Waasser of.
Kokosnoss Mëllech + Methi
Huelt 2 EL Methi-Pulver an 3 EL Kokosnossmëllech. Maacht eng glat Paste mat dësen zwee a gëllen op Är Hoer an Kopfhaut. Waart eng Stonn oder esou. Shampoing aus. Methi ass bekannt fir den Hoerwachstum ze stimuléieren an Är Kopfhaut gesond ze halen.
Kokosnoss Mëllech + schwaarz Peffer + Methi
D'Protein an d'essentielle Fette an der Kokosnossmëllech kënne förderen Hoer Wuesstem oder verhënneren Hoer Verloscht. Fir d'Mëllech ze preparéieren, reift eng mëttelgrouss Kokosnoss a simmer et an enger Pan fir fënnef Minutten. Strain a cool. Dann fügen Se en Esslöffel jiddereng vun zerdréckten schwaarze Peffer an methi Somen zu der Mëllech. Fëllt op Är Kopfhaut an Hoer. No 20 Minutten, spull mat engem Shampoing.
Kokosnoss Mëllech + Zitrounejus
Wéi mir all wëssen, ass Zitroun voll mat der Guttheet vu Vitamin C, wat am Tour d'Kolagenproduktioun erliichtert. Collagen kann Boost Hoer Wuesstem . Huelt 6 Zoppeläffel Kokosnoss Mëllech a 4 Tsp vun Zitrounejus . Mixen déi zwee Zutaten a killt d'Mëschung ongeféier 6 Stonnen am Frigo. D'Basis Iddi ass d'Kräizmëllech ze kréien. Fëllt dës gekillte Mask op Är Kopfhaut an Hoer. Waart eng hallef Stonn a spülen mat engem mëllen Shampoing.
Kokosnoss Mëllech + Joghurt + Kamfer
Huelt 8 Zoppeläffel Kokosnossmëllech, 2 Zoppeläffel Joghurt an e Véierel zerquetschte Kamfer. Prinzipiell huet Joghurt Milchsäuren, déi hëllefe fir d'Kopfhaut ze botzen. Et kann Iech och hëllefen, vun doudege Hautzellen lass ze ginn, wouduerch d'Wurzelen stäerken an d'Hoerwachstum förderen. Füügt dozou d'Kraaft vum Kamfer, deen d'Haarfollikel regeneréiere kann. Mix all d'Ingredienten an enger Schossel. Masséiert d'Mëschung op Är Kopfhaut an Hoer. Vergewëssert Iech datt d'Mask Är Hoer ofdeckt. Dir kënnt Är Hoer mat enger Duschkapp ofdecken. Waart e puer Stonnen a Shampoing of.
Kokosnoss Mëllech + Bananen + Kokosnoss Ueleg
Bananen fir Hoer? Absolut, firwat net? Füügt Kokosnossmëllech an Dir kënnt en Zauberdrank kréien, deen Hoerverloscht bekämpfen kann. Mix 2 Zoppeläffel Kokosnossmëllech an eng reife Bananen zesummen. Füügt e bësse Kokosnossueleg an d'Mëschung. Wéi mir all wëssen, Kokosnossueleg fördert Hoer Wuesstem natierlech . Wat méi ass, d'Vitaminnen an essentielle Fettsäuren, déi a Kokosnossueleg fonnt ginn, kënnen d'Kopfhaut ernären an hëllefe bei der Entfernung vum Talgopbau aus Hoerfollikelen. Fëllt op Är Hoer a Kopfhaut. Loosst d'Mëschung fir eng Zäit raschten an dann Shampoing of.
Kokosnoss Mëllech + Aloe Vera
Aloe Vera huet vill Virdeeler fir eis Haut an Hoer haaptsächlech wéinst sengem staarken Inhalt. Et ass räich u Fettsäuren, Vitaminnen, essentielle Aminosäuren a Mineralstoffer wéi Zink a Kupfer, déi bekannt sinn fir d'Hoerwachstum ze stimuléieren an en natierleche Glanz un d'Trässen ze addéieren. Huelt 3 EL Aloe Vera Gel, 3 EL Kokosnoss Mëllech an 1 TL Kokosnossueleg bis Dir eng glat Mëschung kritt. Massage dëst op Är Kopfhaut a schafft et duerch Är Hoer. Waart 45 Minutten a spülen dann of.
Tipp: Probéiert eng vun dëse Masken op d'mannst eemol d'Woch ze benotzen, fir bescht Resultater. Wann Dir gerappte Kokosnoss aus dem Maart benotzt, kritt Dir déi ongesüßte Varietéit.
4. Kann d'Kokosnossmëllech hëllefe beim Kampf géint virzäiteg Graying Of Hoer?
Gro Hoer kënnen eng entimidéierend Vue sinn, besonnesch wann Dir an Ären 20er sidd. An anere Wierder, wann Dir kéint erwaarden datt d'Graying an de spéiden 30er oder 40er Joren optrieden, e Salz-a-Peffer-Mop kréien wann Dir just en zwanzeg-eppes sidd, kann heeschen datt Dir en Affer sidd virzäitegen graying . Graying vun Hoer gëtt verursaacht wann Zellen an der Hoerbasis (Melanocyten) ophalen d'Pigment ze produzéieren wat verantwortlech ass fir eis Hoer seng Faarf ze ginn. Fir weider dat faarwegt Pigment ze maachen, brauchen d'Zellen Vitamin B12. An e puer Fäll trëtt virzäiteg Vergréisserung op wann et e Mangel u Vitamin B12 ass. Fuerschung seet datt mat dem Fortschrëtt vun Ären 30er, d'Kapazitéit vun Zellen fir dat faarwegt Pigment ze maachen kann schwächen, wat zu enger Vergréisserung resultéiert. Nieft dem Vitamin B, Vitamin C an E hëllefen och den Alterungsprozess ze bremsen. Halt Kokosnossmëllech als Deel vun Ärem Hoerfleegregime wéi mir scho gesinn hunn datt Kokosnossmëllech reich an dëse Vitamine ass.
5. Kënnt Dir En Hoer Spa Mat Kokosnossmëllech maachen?
Natierlech kënnt Dir. An Dir kënnt dëst als e Virdeel vu Kokosnossmëllech fir Hoer zielen. Huelt eng hallef Taass Kokosnossmëllech oder Kokosnosscreme aus Kokosnossmëllech extrahéiert an e Pot mat waarmem Waasser. Halt e grousst Handtuch praktesch. Hei ass e Wee fir d'Kokosnosscreme ze kréien. Kokosnoss reiwen a mat Waasser vermëschen bis et gutt ass; elo d'Mëschung mat engem Muslin-Tuch oplaafen an all leschten Drëps Kokosnossmëllech aus dem Rescht drécken. Huelt d'Kokosnossmëllech a setzt se iwwer Nuecht am Frigo. Wann Dir et aus dem Frigo hëlt, mierkt Dir datt eng déck Schicht Crème uewen schwëmmt. Huelt dës Crème sanft eraus a späichert se fir Är Hoer. Soss kënnt Dir just Kokosnoss Mëllech benotzen. Damp d'Hoer a loosst et ongeféier 15 Minutten an den Hoer setzen. Fëllt d'Kokosnosscrème oder d'Kokosnossueleg gläichméisseg iwwer d'Längt vun Ären Hoer op a loosst et fir eng Stonn oder sou bleiwen. Wäscht a waarmem Waasser, benotzt e mëllen Shampoing.
Tipp: Probéiert dëst Hoer Spa doheem eemol d'Woch ze maachen. Dëst wäert Är Tress ernärt a mëll halen.
FAQs: Kokosnoss Mëllech Fir Hoer
Q. Ass hausgemaachte Kokosnossmëllech besser wéi déi fäerdeg Varietéit?
A. Experten soen datt hausgemaachte Kokosnossmëllech ëmmer méi léiwer ass. Dëst ass well Kokosnoss Mëllech aus frësch geriwwe Kokosnoss méi räich un Nährstoffer ass. Eng Taass hausgemaachte Kokosnossmëllech enthält méiglecherweis eng méi héich Quantitéit u Vitamin C a Vitamin B6 - béid Vitamine si gutt fir eis Hoer an Haut.
Q. Gëtt et eng Zäitlimit fir Kokosnossmëllech ze späicheren?
A. Wann Dir Kokosnoss Mëllech (besonnesch aus frësch gerappten Kokosnoss) doheem gemaach hutt, vergewëssert Iech datt Dir de Produit direkt am Frigo killt. Denkt drun d'Kokosnoss Mëllech an engem zouene Container ze späicheren. Halt den Deckel fest zou. Benotzt et bannent véier Deeg. Dir kënnt d'Kokosnoss Mëllech och an engem Frigo halen.
Q. Kann Kokosnossmëllech konsuméieren Hoerwachstum förderen?
A. Wéi mir all wëssen, ass Kokosnossmëllech vill an Südasien a Südostasien als Basis fir Curry an aner Liewensmëttel benotzt. Heiansdo gëtt et als e méi gesonden Ersatz fir Mëllech ugesinn. Och wann d'Leit mengen datt et am beschten ass Kokosnossmëllech ze vermeiden well et reich an Fette ass, awer de Fakt ass datt Kokosnossmëllech bal null Cholesterin huet an et ass voll mat Nährstoffer déi absolut noutwendeg sinn fir Hoerwachstum.
Q. Ginn et all Säit Effekter vun Kokosnoss Mëllech?
A. Dir musst just e moderate Konsum garantéieren. Kokosnoss Mëllech ass tatsächlech héich an Kalorien. Ongeféier 100ml Konserven Kokosnossmëllech gëtt gesot datt se 169 Kalorien a 16,9 g Fett enthalen. Och Experten soen datt Kokosnossmëllech fermentéierbar Kuelenhydrater enthält, déi Verdauungsproblemer verursaachen, dorënner Reizdarm Syndrom. Also konsultéiert e klineschen Dokter ier Dir zevill op Kokosnossmëllech hänkt.
