Hypertrophesch Kardiomyopathie: Symptomer, Ursaachen, Behandlung a Präventioun Kuckt Probe Fir Schnell Alarmer ALLEGUER NOTIFIKATIOUNEN Fir Daily AlertsJust An
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer a Bedeitung vun dësem Festival -
- Den Hina Khan glänzt mat kupfergréngen Ae Schatten a glänzend plakeg Lëpsen De Look An E puer Einfach Schrëtt!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Deeglecht Horoskop: 13. Abrëll 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer a Bedeitung vun dësem Festival Verpasst net
- Den Anirban Lahiri zouversiichtlech virum RBC Heritage
- De Shah Rukh Khan Quarantäne selwer No Crew Membere vum Pathan Test Positiv Fir COVID-19
- Knappheet ass net de Problem: Gesondheetsministère schlägt Staaten fir 'falsch ze managen' COVID Impfungen
- Lëscht vun all Ufanksniveau Datebongen vu Reliance Jio, Airtel, Vi, a BSNL
- Kabira Mobilitéit Hermes 75 High-Speed Kommerziell Liwwerung Elektresch Scooter An Indien gestart
- Goldpräis Falen Net Vill Suergen fir NBFCen, d'Banke musse waakreg sinn
- CSBC Bihar Policekonstabel Schlussresultat 2021 Erkläert
- 10 Bescht Plazen Am Maharashtra Am Abrëll Besichen ze goen
Mat Liewensstil ännert, sessiéiert Liewen a Mangel u ausgeglachene Ernärung an Übung an eise Liewen, gëtt et schwéier dat korrekt Gewiicht ze halen.
D'Resultat? Stur Fett. Fir dëst Fett ze läschen, dem alen alen System vun der Medizin, Ayurveda ass ganz effektiv.
Liest och: 10 Ayurvedesch Behandlungen Déi Aarbecht
D'Wuert 'Ayurveda' ass eng Kombinatioun vun zwee Wierder, nämlech Ayu a Veda. 'Ayu' heescht 'Liewen' an 'Veda' heescht 'Wëssen'.
Ayurveda besteet aus Geheimnisser aus der vergaangener Ära, déi Geheimnisser fir eng gutt Gesondheet huet andeems se gesond Verdauung förderen, Gëfter ewechhuelen an e ganzt Liewen.
Geméiss Ayurveda féiert en Desequiliber an Ärem Dosha zu Gewiichtsgewënn a verschiddenen anere Krankheeten. Dës dräi Kierperarten oder Doshae si Vatta, Pitta a Kapha.
Geméiss Ayurveda besteet e mënschleche Kierper aus engem vun dësen dräi Doshas. Dofir passt eng Diät am Aklang mat Ären Dosen Iech am Beschten.
De nächste Schrëtt fir Äert Gewiicht ze verléieren ass Ayurvedesch Kraider an Ärem Liewen aféieren, wat Gewiichtsverloscht vill méi einfach mécht. Also, hei sinn déi 5 bescht Ayurvedesch Heelmëttel fir Gewiicht ze reduzéieren.
Liest och: Erstaunlech Gebrauch vum Safran No Ayurveda
Triphala
Triphala ass en eenzegaartegt Gewiichtsverloscht Kraut dat eng Mëschung aus dräi Kraider ass nämlech Haritaki, Bibhitaki an Amlataki.
Dës Kraider hunn eenzegaarteg Reinigung, verjéngend an entgiftend Eegeschaften. Triphala hëlleft och graduell Gewiichtsverloscht.
Triphala op alldeeglecher Basis verbrauchen kann hëllefe beim Gewiicht vun der Gewiicht reduzéieren andeems e bessere Verdauungsprozess assuréiert a méi Ernärungsgewënn vun de Liewensmëttel déi Dir verbraucht, sou datt Dir manner Honger huet.
Benotzung
Huelt e Läffel Triphala Pudder mat engem Glas waarmt Waasser fir ee Mount fir siichtbar Resultater ze gesinn.
Guggul
Geméiss Ayurveda kann en Desequiliber an Ärem Kapha erëm zu Gewiicht féieren. Et gi verschidde Ayurveda Kraider déi kënne benotzt gi fir Gewiichtsverloscht a Guggul ass ee vun hinnen.
Guggul hëlleft bei der Reduktioun vum Cholesterin a Fette vum Darm. Et hëlleft och beim Metabolismus ze erhéijen, doduerch Gewiicht ze reduzéieren.
Guggul ass och bekannt als Leberstimulant ze handelen, hëlleft bei der besserer Gestioun vu Fetter, doduerch Gewiicht ze reduzéieren.
Benotzung Guggul all Dag huelen mat waarmem Waasser hëlleft bei enger besserer Verdauung.
Aloe Vera
Et ass kee Wonner datt d'Aloe Vera e Wonnerkraut genannt gëtt. Et gëtt benotzt fir eng besser Haut, besser Verdauung, Gewiichtsverloscht an alles dertëscht ze kréien. Et hëlleft beim Entgiftung, de Metabolismus erhéicht an hëlleft beim Verdauungssystem vun Ärem Verdauungssystem, doduerch hëlleft Gewiichtsverloscht.
Benotzung
Mix Aloe Vera Jus mat Zitrounejus, Waasser an Hunneg. Gitt dëst an Ärem deegleche Gewiichtsverloscht Regime fir eng effektiv Gewiichtsverloscht Behandlung ze garantéieren.
Kari patta
Curry Blieder oder Kari Patta sinn e super Fettverbrennung Iessen. Si besetzen eng prominent Plaz an Ayurveda fir Gewiichtsverloscht. Ausser hir Gewiichtreduktiounseigenschaften hëlleft Kari Patta bei der Reguléierung vun Ären Zockerniveauen an huet och anti-inflammatoresch Qualitéiten. Si hëllefen och beim bessere Fonctionnéiere vum Dünndarm an dem Magen.
Benotzung Benotzt Kari Patta Blieder fir Ären Dal a Sabzis ze aromatiséieren. Dir kënnt se a waarmt Waasser kachen an drénken oder se kauen wéi et ass.
Methi Kuckt ronderëm all indesch Kichen an Dir sidd sécher Methi dran ze fannen. Awer nëmme wéineg Leit mierken datt Methi super ass fir och dat Iwwergewiicht ze brennen.
Methi ass mat Glasfaser verpackt an hëlleft beim Fettverbrennen an der Liewer. Et enthält praktesch net existent Kalorien a Kuelenhydrater, wouduerch dëst Kraider en exzellent ayurvedescht Heelmëttel fir Gewiichtsverloscht ass.
Benotzung Loosst 1 Läffel Methi Somen am Waasser iwwer Nuecht. Mix dëst a waarmt Waasser an drénkt et op en eidle Mo. Dir kënnt och geréischtert Methi Somen dréchen a se als Gewürz op Dahi oder Zaloten benotzen.
