19 NATIERLECH WEEËR FIR HAARAUSFALL BEI MÄNNER A FRAEN ZE VERMEIDEN

Fir Quick Alerts Abonnéiert Elo

Hypertrophesch Kardiomyopathie: Symptomer, Ursaachen, Behandlung a Präventioun Kuckt Probe Fir Schnell Alarmer ALLEGUER NOTIFIKATIOUNEN Fir Daily Alerts

Just An

Virun 3 Stonnen Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer a Bedeitung vun dësem Festival
Virun 4 Stonnen Den Hina Khan glänzt mat kupfergréngen Ae Schatten a glänzend plakeg Lëpsen De Look An E puer Einfach Schrëtt!
Virun 6 Stonnen Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
Virun 9 Stonnen Deeglecht Horoskop: 13. Abrëll 2021

Muss Kucken

Verpasst net

Doheem

Schéinheet Bréidercher

Hoer Fleeg Hoer Fleeg oi-Amruta Agnihotri Vun Amruta den 9. Juli 2020

Hoerverloscht ass eppes mat deem mir all iergendwann an eise Liewe behandelt hunn. Och wann et eng Rei iwwer-de-Konter Produkter gëtt, déi behaapten, Hoerverloscht ze bremsen an Kaalheet ze behandelen, si sinn net ëmmer recommandéiert a kënnen heiansdo Är Kopfhaut an Hoer schiedlech sinn. Also, wat maache mir an deem Fall? Gutt, Dir kënnt ëmmer op Heelmëttel goen, well se komplett sécher sinn ze benotzen. An, net de käschtegënschtege Faktor ze verpassen!

Wärend Hausheelmëttel (natierlech Zutaten) liicht verfügbar sinn, si si gläich einfach ze benotzen. Dir kënnt einfach eng Hoermask oder en Hoer Tonic doheem maachen, se an enger loftdichter Fläsch späicheren, a benotze wann néideg.

19 natierlech Weeër fir Hoerverloscht bei Männer a Fraen ze vermeiden

1. Amla

Och bekannt als Indian Gooseberry, Amla ass reich an Vitamin C dat essentiell fir Hoerwachstum ass. Vitamin C ass bewisen datt se Hoerverloscht bremsen andeems se Kollagen baut, déi vital si fir gesond Hoer an Hoerwachstum. [1]

Ausserdeem ass Amla och bekannt fir virzäiteg Gräifung vun Hoer ze stoppen. Dir kënnt et direkt a senger rauer Form konsuméieren oder a Form vun engem Jus. Och Dir kënnt eng Hoermask mat Amla maachen an se topesch op Är Hoer opdroen.

Zutaten

4-5 gedréchent Amla
1 El Kokosnoss Ueleg

Wéi maachen

Kochen gedréchent Amla a Kokosnossueleg bis den Ueleg schwaarz gëtt.
Wann et fäerdeg ass, schalt d'Hëtzt aus an erlaabt den Ueleg ofzekillen.
Masséiert Är Kopfhaut domat fir e puer Minutten a loosst et fir weider 15 Minutten op.
Wäscht et mat Ärem normale Shampoo.
Widderhuelen dëst zweemol an der Woch fir gewënschte Resultater.

2. Yoghurt

Yoghurt funktionnéiert als natierleche Balsam fir Är Hoer. Et ass mat Vitamin B5 gelueden a wesentlech Proteine déi gutt fir Är Hoer sinn. Ausserdeem enthält Joghurt och Probiotika déi hëllefe beim Hoerverloscht ze bremsen an den Hoerwachstum ze promoten. [zwee]

Zutaten

2 El Joghurt

1 st. Hunneg

& frac12 TL Zitrounejus

Wéi maachen

Kombinéiert all d'Ingredienten an eng Schossel a mixt se zesummen fir eng Paste ze maachen.

Füügt de Paste op Är Kopfhaut an d'Hoer mat engem Pinsel op.

Loosst et fir ongeféier 30 Minutten op.

Wäscht et mat kale Waasser of.

Benotzt dëst eemol d'Woch fir gewënschte Resultater wann Dir normal Hoer hutt. Wann Dir dréchen Hoer hutt, kënnt Dir dëst zweemol an der Woch benotzen.

3. Aloe Vera

Aloe Vera hëlleft fir de pH-Niveau vun Ärer Kopfhaut z'erhalen. Et penetréiert déif an Är Kopfhaut an de Schaft vun Ären Hoer, doduerch datt Haarausfall verhënnert gëtt an d'Hoerwachstum fördert. [3]

Zutaten

2 El Aloe Vera Gel / 1 Aloe Vera Blat

Wéi maachen

Extrait Aloe Vera Gel aus engem Aloe Vera Blat a masséiert Är Kopfhaut domat a kreesfërmeg Bewegung.
Loosst et ongeféier 20 Minutte lafen ier Dir et mat kale Waasser wäscht.
Widderhuelen dëst dräimol eng Woch fir gewënschte Resultater. Bedenkt datt Aloe Vera Extrait sollt op der Kopfhaut benotzt ginn nodeems Dir Är Hoer shampoéiert an net virdrun.

4. Beetroot

Beetroot enthält Vitamin B am Iwwerfloss wat bewisen ass den Hoerverloscht ze bremsen an doduerch e gesonde Hoerwachstum ze förderen. [4] Regelméisseg a laang Intake vu Rüben - sief et a senger rauer Form oder a Form vu Jus oder topesch ugewannt - ka bei der Behandlung vun Hoerverloscht hëllefen.

Zutaten

5-6 Beetblieder
1 El Henna Pudder
1 Taass Waasser

Wéi maachen

Kach d'Bettroutblieder an enger Taass Waasser bis d'Waasser d'Halschent vun der Quantitéit gëtt. Maacht d'Hëtzt a grind d'Blieder fir e Paste ze maachen.
Transfert et an eng Schossel a füügt e puer Henna-Pudder derbäi a mëscht gutt.
Füügt et op Är Kopfhaut a lass et ongeféier 20 Minutten op.
Wäscht et mat Waasser of a widderhëlt et dräimol d'Woch fir gewënschte Resultater.

5. Lakritswurzel

Lakritswurzel huet heelen Eegeschaften déi hëllefe fir déi irritéiert Kopfhaut ze berouegen, besonnesch déi duerch Schuppen verursaacht. De Vitamin E Inhalt a Lakritwurzel hëlleft fir Är Kopfhautgesondheet z'erhalen, sou datt Haarausfall verhënnert gëtt wann et topesch benotzt gëtt. [5]

Zutaten

1 st. Gemuelte Lakritswurzel
1 Taass Mëllech
& frac12 TL Safran

Wéi maachen

Kombinéiert Safran an d'gemuelte Lakritwurzel an enger Taass Mëllech a vermëschen all d'Ingredienten gutt.
Füügt dës Mëschung op Är Kopfhaut / betraff Gebitt un a loosst et iwwer Nuecht.
Wäscht et moies of.
Widderhuelen dëst zweemol an der Woch fir gewënschte Resultater.

6. Gréngen Téi

Gréngen Téi stimuléiert Är Hoerfollikelen a fërdert den Hoerwachstum. Et huet och Är Stoffwechselgeschwindegkeet erhéicht déi, am Tour, ass verbonne mat Haarverloscht a förderte gesondem Hoerwachstum. [6]

Zutaten

2 gréng Téi Poschen
2 Taasen waarm Waasser

Wéi maachen

Loosst déi gréng Téi Poschen am waarme Waasser a waart bis et komplett ofkillt.
Huelt d'Täschen ewech a geheit se ewech.
Benotzt dat gréngt Téi-infundéiert Waasser fir Är Hoer ze wäschen.
Widderhuelen dëst zweemol an der Woch nom Shampooéiere vun den Hoer fir gewënschte Resultater.

7. Hibiskus

Hibiscus Blummen enthalen Vitamin C, Phosphor, Riboflavin an e puer wesentlech Nährstoffer, déi hëllefe fir Haarausfall ze vermeiden an den Hoerwachstum ze förderen.

Zutaten

10 Hibiskusblummen
2 Taasen Kokosnoss Ueleg

Wéi maachen

Kombinéiert Hibiskusblummen a Kokosnossueleg an eng Schossel an erhëtzt d'Mëschung fir e puer Sekonne bis se liicht waarm ass. Gitt sécher datt d'Mëschung waarm genuch ass fir op Är Kopfhaut ze ginn.
Sil d'Mëschung a sammelt d'Ueleg an enger klenger Fläsch.
Fëllt dësen Ueleg op Är Kopfhaut an d'Hoer zweemol d'Woch, loosst et iwwer Nuecht a wäscht et moies mat Ärem normale Shampoo a Balsam.

8. Kokosnoss Ueleg & Olivenueleg

Kokosnoss Ueleg besëtzt Antioxidantien déi Är Hoer stäerken a méi staark a glänzend maachen. Si addéieren och en natierlechen Glanz an Är Hoer. Ausserdeem hëlleft Kokosnossueleg och fir Kopfhautinfektiounen ofzehalen, sou datt Dir eng gesond Kopfhaut a méi staark Hoerwurzele gëtt. [7]

Zutaten

2 El Kokosnoss Ueleg
2 El Olivenueleg

Wéi maachen

Kombinéiert Kokosnossueleg an Olivenueleg an eng Schossel an erhëtzt se ongeféier 15 Sekonnen. Mix gutt.
Massage et op Är Kopfhaut fir e puer Minutten a lass et iwwer Nuecht.
Wäscht et moies mat Ärem normale Shampoo a Conditioner of.
Widderhuelen dëst all Kéier wann Dir Är Hoer wäscht.

9. Fenugreek Somen

Fenugreek Somen si bekannt fir Haarausfall ze bremsen an doduerch den Hoerwachstum ze förderen wann se topesch op Ärer Kopfhaut benotzt ginn. D'Hëllef beim Neesopbau vu beschiedegten Hoerfollikelen a maacht Är Hoer méi staark, méi laang a méi glänzend.

Zutaten

2 st.Fenugreek Somen
4 El Joghurt
1 Ee

Wéi maachen

Loosst e puer Fenegreek Somen am Waasser iwwer Nuecht. Moies, zitt d'Waasser of a maacht eng Paste vun de Bamzéiwen an iwwerdroe se an eng Schossel. Dir kënnt e bësse Waasser derbäi ginn fir et zu enger Paste ze maachen.
Füügt e bësse Joghurt an en Ee derbäi a vermëscht all d'Ingredienten mateneen.
Gitt et op Är Kopfhaut a loosst et ongeféier eng hallef Stonn op.
Wäscht et gutt mat Waasser of.
Widderhuelen dëst zweemol am Mount oder eemol an all 15 Deeg fir gewënschte Resultater.

10. Huelt

Neem ass mat antibakteriellen Eegeschafte gelueden, déi Iech hëllefen mat enger Zuel vun Hoerpfleegprobleemer ëmzegoen, dorënner Schuppen a Lausen, sou datt beschiedegt Hoer an Hoerverloscht bremst, wat zu enger gesonder Kopfhaut féiert. [8]

Zutaten

10-12 gedréchent Nimm Blieder
2 Taasen Waasser

Wéi maachen

Kach d'Neel Blieder an zwee Taasen Waasser. Loosst et kachen bis d'Waasserquantitéit hallef gëtt.
Maacht d'Hëtzt a léisst se ofkillen
Wann et fäerdeg ass, wäscht Är Hoer mat dëser Mëschung. Benotzt dës Mëschung eemol op Är Hoer nodeems Dir e Shampoing benotzt hutt.
Loosst Är Hoer duerno dréchen.

11. Zwiebeljus

Zwiebel besëtzt antibakteriell Eegeschaften, déi hëllefe fir Kopfhautinfektiounen ze bekämpfen, wouduerch d'Wurzele vun Ären Hoer stäerken an amgaang den Hoerverloscht ze bremsen. Ausserdeem, Zwiebelen, wann se topesch applizéiert ginn, erhéijen och d'Blutzirkulatioun an Är Hoerfollikelen, sou datt de gesonde Hoerwachstum fördert. [9]

Zutaten

1 Zwiebel
1 st Rousewaasser

Wéi maachen

Reift den Zwiebel an extrahéiert säi Jus. Transfert den extrahéierten Zwiebeljus an eng Schossel.
Füügt e bësse Rousewaasser derbäi a gutt vermëschen.
Taucht e Kottengkugel an der Mëschung an zitt et op Är Kopfhaut.
Loosst et ongeféier eng hallef Stonn bleiwen a wäscht et spéider mat kale Waasser.
Shampoing a Konditioun Är Hoer wéi gewinnt a loosst Är Hoer natierlech dréchen.
Widderhuelen dëst eemol d'Woch fir gewënschte Resultater.

12. Zitroun

Zitroun huet astringent Eegeschaften, déi hëllefen, Är Kopfhaut ze straffen, sou datt Hoerverloscht gebremst gëtt. Ausserdeem enthält Zitrounen och Vitamin C zesumme mat Alpha-Hydroxy-Säuren, déi dout Hautzellen exfoliéieren a Schuppen bekämpfen. [10]

Zutaten

3 Zitrounen
1 Taass waarmt Waasser

Wéi maachen

Zitrounen an d'Halschent schneiden an de Jus vun hinnen an eng Schossel erauspressen.
Füügt eng Taass waarmt Waasser derbäi a mëscht et gutt.
Späichert d'Mëschung an enger loftdichter Fläsch.
Huelt eng generéis Quantitéit vun der Mëschung a masséiert Är Kopfhaut an Hoer domat. Loosst et ongeféier 5 Minutten dran a wäscht et dann mat kalem Waasser.
Widderhuelen dëst eemol oder zweemol an der Woch.

13. Henna

Henna ass bekannt fir seng natierlech Hoer-Konditiounseigenschaften. Et hëlleft och Är Hoer ze stäerken an doduerch Hoerverloscht ze bremsen. Ausserdeem huet d'Henna och astringent, antimykotesch an antibakteriell Eegeschaften, déi hëllefe fir géint Hoerverloscht ze kämpfen an doduerch d'Hoerwachstum ze förderen. [eelef]

Zutaten

2 El Henna Pudder
2 El Joghurt

Wéi maachen

Kombinéiert Henna Pudder a Joghurt an enger Schossel a maacht et zu enger konsequenter Mëschung.
Fëllt et op Är Kopfhaut a masséiert fir e puer Minutten.
Loosst et nach 15 Minutte bleiwen a wäscht et dann of.
Widderhuelen dëse Prozess eemol d'Woch fir gewënschte Resultater.

14. Gromperen

Räich u Vitaminnen wéi B & C, Gromperen sinn och eng grouss Quell vun Eisen déi eng wichteg Roll spillt fir Är Hoer ze stäerken an hir Hoerverloscht ze bekämpfen. [12]

Zutaten

1 Gromper
1 st. Hunneg
1 El Waasser

Wéi maachen

Wäscht d'Kartoffel a schielt hir Haut of. Schneid et a kleng Stécker a vermëscht se fir Gromperepuree ze kréien. Sil et fir Gromperensaft ze kréien an en an eng Schossel ze transferéieren.
Füügt Hunneg a Waasser derbäi a mëscht gutt.
Fëllt se op Är Kopfhaut an Hoer un a loosst et ongeféier eng hallef Stonn op.
Wäscht et mat engem liichte Shampoing a Balsam of.
Widderhuelen dëst eemol d'Woch fir gewënschte Resultater.

15. Curry Blieder

Curry Blieder si bekannt fir den Hoerwachstum ze stimuléieren wann se a Kombinatioun mat Hoerueleg benotzt ginn. Si hëllefen och Är Kopfhaut ze botzen an ze ernieren, sou datt se ewech vun all Zort Infektiounen hält an doduerch Hoerverloscht bremsen.

Zutaten

Eng Handvoll Curryblieder
& frac12 Taass Kokosnoss Ueleg

Wéi maachen

Kacht eng Handvoll Curryblieder an enger hallwer Taass Kokosnossueleg. Soubal et gekacht ass, schalt d'Hëtzt aus a léisst d'Mëschung ofkillen.
Wann et ofgekillt ass, zitt den Ueleg an füügt en an eng aner Schossel derbäi.
Massage et op Är Kopfhaut an Hoer fir e puer Minutten.
Loosst et op d'mannst 20 Minutte méi laang a wäscht et dann mat Ärem normale Shampoing of.
Widderhuelen dëst Prozess eemol oder zweemol d'Woch fir gewënschte Resultater.

16. Ee Wäiss

Eeër si reich u Proteinen, Vitaminnen a wesentlech Nährstoffer - all dozou bäidroe fir e gesonde Hoerwachstum an domat d'Haerverloscht ze bremsen wann se topesch ugewannt ginn. [13]

Zutaten

2 Eeër
2 El Olivenueleg

Wéi maachen

Rëss d'Eeër an enger Schossel op. Füügt e bësse Olivenueleg dran a schloe béid Ingredienten zesummen.
Fëllt se op Är Hoer un a loosst et ongeféier 20 Minutten dran a wäscht et dann mat kale Waasser an engem liichte Shampoo.
Widderhuelen dëst zweemol an der Woch fir gewënschte Resultater.

17. Kanéil & Hunneg

Kanéil, wann et mam Hunneg an Olivenueleg gemëscht gëtt, hëlleft Är Kopfhaut ze stimuléieren an doduerch Hoerverloscht ze bremsen andeems se d'Wuerzele vun den Hoer stäerken.

Zutaten

1 El Kanéil Pudder
1 st. Hunneg
1 st. Olivenueleg

Wéi maachen

Kombinéiert Zimtpolver, Olivenueleg, an Hunneg an enger Schossel a mëscht all d'Ingredienten gutt.
Fëllt et op Är Kopfhaut an Hoer un a waart ongeféier 20 Minutten ier Dir fortgitt mat Ärem normale Shampoing ze spullen.
Widderhuelen dëse Prozess eemol d'Woch fir gewënschte Resultater.

18. Shikakai

Shikakai hëlleft irritéiert Kopfhaut ze berouegen niewent der Ernärung an der Verstäerkung. Et hëlleft och eng Rei vu Kopfhautbedingunge wéi Schuppen a virzäiteg Gräifung vun den Hoer ze behandelen. Ausserdeem vermeit et och Hoerbriechung an trëtt och Hoerverloscht.

Zutaten

2 El Shikakai Pudder
1 El Amla Pudder
1 Zoppeläffel Pudder

Wéi maachen

Kombinéiert all déi gegebene Ingredienten an enger Schossel a vermësst se gutt.
Füügt e bësse Waasser derbäi fir et zu enger Paste ze maachen. Füügt net ze vill Waasser bäi sou datt d'Paste hallefdéck bleift an net ze wässereg gëtt.
Füügt et op Är Kopfhaut an Hoer un a léisst et ongeféier 15 Minutten dran.
Wäscht et mat lauwem Waasser of a loosst Är Hoer natierlech dréchen.
Widderhuelen dëst zweemol am Mount oder eemol all 15. Deeg fir gewënschte Resultater.

19. Koriander

Koriander hëlleft Äert Hoer méi weich a glatter ze maachen mat regelméisseger a längerer Benotzung. Et hëlleft och Hoerverloscht ze bremsen mat topesch op Är Kopfhaut applizéiert.

Zutaten

& frac12 Taass Korianderblieder
3 st. Waasser

Wéi maachen

Mal de Korianderblieder a mix se mat e bësse Waasser fir eng hallefdéck Paste ze kréien.
Fëllt et op Är Kopfhaut an Hoer mat engem Pinsel un.
Loosst et ongeféier eng Stonn dran a wäscht et dann mat kale Waasser of.
Benotzt Äre normale Shampoing a Balsam an erlaabt Äert Hoer ze trocken.
Widderhuelen dëst eemol d'Woch fir gewënschte Resultater.

E puer wesentlech Tipps fir Hoerverloscht ze vermeiden

Probéiert Frisuren ze vermeiden déi Hoer aus hire Wuerzelen zéien - dat heescht wielt net fir ganz enk Frisuren. Maacht dat wäert zu der Schwächung vun Ären Hoerwurzelen féieren an doduerch zu Haarfalen oder Hoerverloscht féieren.
Vermeit zevill Benotze vu Wärmestylingprodukter wéi Hoercurler oder Glattern. Si tendéieren Är Hoerfollikelen ze schueden an se vun hiren essentiellen Ueleger ze sträifen, wat zu dréchenen a beschiedegten Hoer féiert, déi Hoerverloscht verursaachen.
Et sollt ee sech net bleechen oder hir Hoer chemesch behandelen, well et zu schwéiere Schied un den Hoer féiere kann, an doduerch Hoerverloscht verursaacht.
Benotzt ëmmer e liichte sulfatfreie Shampoing fir Är Hoer, déi nähren an net vu senger Fiichtegkeet ofsträichen. Heiansdo kënnen d'Ingredienten an engem bestëmmte Shampoo e puer Chemikalien enthalen déi schiedlech fir Är Hoer sinn. Dofir ass et ëmmer am Intérêt vun Ären Hoer datt Dir esou chemesch gespaant Shampoos vermeit.
Wärend Dir Är Hoer Pinselt, benotzt ëmmer deen deen mat weiche Fasere gemaach gëtt, déi verspriechen e gesonde Sebumiveau an Ärer Kopfhaut an Hoer ze promoten. Och wann Dir Är Hoer bürzt, gitt sécher datt Dir vun uewen no ënnen an eng Richtung bürstelt. Et hëlleft fir Är Hoer Kutikula op de richtege Wee ze glatzen an ze bedingen. Och hëlleft et all Kniet oder verwéckelt Hoer mat Liichtegkeet ze glatzen.
Eemol all 15. Dag kënnt Dir op hausgemaachte Deep Conditioning Hoermasken goen, déi hëllefe fir Är Hoer ze ernähren, ze befeuchten an ze stäerken.
Leschtend, Diät an no engem richtege Stressfreie Lifestyle ass ganz wesentlech fir gesond Hoer. Mangel u proper Ernärung a Stress kann zu Haarausfall féieren.