Weltgesondheetsdag Spcl: Liewensmëttel déi liicht am Summer verwinnt

Déi Bescht Nimm Fir Kanner

Fir séier Alerts abonnéiert elo Hypertrophesch Kardiomyopathie: Symptomer, Ursaachen, Behandlung a Präventioun Kuckt Probe Fir Schnell Alarmer ALLEGUER NOTIFIKATIONEN Fir Daily Alerts

Just An

  • Virun 5 Stonnen Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer a Bedeitung vun dësem FestivalChaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer a Bedeitung vun dësem Festival
  • adg_65_100x83
  • Virun 7 Stonnen Den Hina Khan glänzt mat kupfergréngen Ae Schatten a glänzend plakeg Lëpsen De Look An E puer Einfach Schrëtt! Den Hina Khan glänzt mat kupfergréngen Ae Schatten a glänzend plakeg Lëpsen De Look An E puer Einfach Schrëtt!
  • Virun 9 Stonnen Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
  • Virun 12 Stonnen Deeglecht Horoskop: 13. Abrëll 2021 Deeglecht Horoskop: 13. Abrëll 2021
Muss Kucken

Verpasst net

Doheem Gesondheet Wellness Wellness oi-Denise By Denise baptiste | Aktualiséiert: Méindes, de 6. Abrëll 2015, 14:31 [IST]

Mir all freeën eis op d'Sommersaison well et déi beschten Zäit vum Joer ass fir dobaussen fir e Picknick ze trëppelen. Wéi och ëmmer, aus all de gudde Virdeeler, déi mir vun engem flotte Summer sichen, gëtt et eng Saach déi eis Stëmmung ëmmer verwinnt, dat ass Iessen!



An dëser Saison ginn et verschidden Aarte vu Liewensmëttel fir ze vermeiden, well et kann einfach verrotten wann se net an der Frigo sinn. Zum Beispill: Mëllech ass eng vun den heefegste Liewensmëttel déi am Summer och nach nom Kache liicht verwinnt ginn.



14 BESCHT & SCHLECHT IESSER FIR DE SUMMER

D'Fuerderung vun engem Frigo ass wichteg wann Dir d'Lëscht vun de Liewensmëttel genéisse wëllt déi hei ënnendrënner steet. Dëse Weltgesondheetsdag 2015, Boldsky konzentréiert sech op wéi een esou Liewensmëttel am Summer vermeide kann wann Dir kee Frigo hutt.

Dës Aarte vu Liewensmëttel enthalen gutt Bakterien déi sech wéinst der Hëtzt tendéieren. Dofir späichert dës Liewensmëttel op enger kaler Plaz de Bakterien et frësch ze halen bis de Konsum.



Kuckt e puer vun de Liewensmëttel déi am Summer liicht verwinnt:

Array

Mëllech

D'Bakterie mam Numm 'Lactobacillus' sinn a Mëllech. Dës Bakterie gëtt aktiv & multiplizéiert sech am Summer méi séier a bréngt se sech ze curden. Dëst ass ee vun de gemeinsame Liewensmëttel déi am Summer liicht verwinnt.

Array

Botter

Dat anert Iessen wat séier am Summer verwinnt ass Botter. Wann Dir de Botter net op eng kal Plaz placéiert, entsteet eng déck wäiss Krust iwwer de Botter.



Array

Rieder

Dat anert Iessen wat séier an der Summerhëtzt verwinnt ass Rotis. Soubal Dir Rotis frittéiert, gitt sécher datt Dir se ofkillt ier Dir se an eng Caserole plazéiert.

Array

Vum

Och Dal gëtt am Summer wéinst der Hëtzt liicht verwinnt. Wann Dir Dal virbereet, füügt e Stéck Knuewel bäi fir et méi laang ze späicheren.

Array

Waassermeloun

Och wann dëst e Summerfruucht ass, ass dëst Waasserwaassert Iessen am Frigo essentiel. Wann Dir et laang eraushält, gëtt d'Melon plakeg a verwinnt.

Array

Kokosnoss Curries

Kokosnoss füügt Aroma zu all Curry bäi, awer am Summer ass et eng schlecht Iddi Kokosnoss zu enger Gravy ze ginn, well d'Mëllech an der Kokosnoss éischter d'Geriicht verwinnt.

Array

Chutneys

Am Summer freeë mir eis normalerweis op eng Plack mat waarmen Idlis oder Dosa mat Chutney.

Wéi och ëmmer, Chutney enthält Kokosnoss, deen den Haaptbestanddeel ass a wann net an enger kaler Plaz gelagert ass, wäert et am Summer verwinnt.

Array

Waasserbaséiert Geméis

Et gi ganz vill Waasserbaséiert Geméis déi am Summer op enger kaler Plaz musse plazéiert ginn. Tomaten, Kürbissen a Kürbis sinn e puer Geméis déi am Summer liicht verwinnt.

Array

Curd

Curd oder Joghurt ass e Must am Summer well et hëlleft de Kierper cool ze halen. Wéi och ëmmer, d'Curde an engem Frigo späicheren ass wichteg, well et eent vun de Liewensmëttel ass, déi einfach am Summer verwinnt.

Array

Pâtisserie

Mir all Léift pasteries! Awer d'Crème an de Pasterien ass eng schlecht Iddi fir de Summer, well et kann de Plëséier a kuerzer Zäit verwinnt ginn.

Array

Poulet

Poulet ass och ee vun de Liewensmëttel déi am Summer liicht verwinnt. Also, frësche Poulet soll och bei héijer Temperatur gelagert ginn fir et ze konservéieren.

Array

Orangen

Orangen ass eng aner Nahrung déi am Summer liicht verwinnt. Well et säfteg an der Natur ass, gëtt et séier verwinnt.

Ären Horoskop Fir Muer