Egal ob Dir en erfuerene Wanderer sidd oder Dir just ugefaang huet national, staatlech a lokal Parken ze entdecken, eng Wanderchecklëscht kann Iech hëllefen organiséiert a virbereet ze halen, sou datt Dir Iech net op eemol erënnert un 20 Minutte vum Trail, datt Dir vergiess hutt Iessen ze bréngen oder Waasser. Hei hu mir déi ultimativ Packlëscht fir en Dag Wanderungen zesummegesat, komplett mat Kleederempfehlungen, néideg Ausrüstung an natierlech den Zéng Essentials.
Wärend mir recommandéieren dës Saache mat Iech ze bréngen egal wéi, et ass e groussen Ënnerscheed tëscht Wanderungen op breet Dreckstroossen am Caballero Canyon zu L.A. bannent Gejäiz Distanz vun Zivilisatioun an Spadséier- déif an de Grand Canyon. Benotzt Äert Bescht Uerteel wann Dir plangt wat Dir packt, awer wësst just wat méi wäit de Wee ass, dest méi wahrscheinlech ass et datt Dir endlech dës Extras braucht.
Sofia gekrauselt HoerDéi Zéng Essentialer:
Dës Grupp vun den Ten Essentials gouf ursprénglech viru méi wéi 90 Joer an den 1930er Joren zesummegesat vun enger Seattle-baséiert Outdoor Abenteuer Grupp genannt De Mountaineers . Zënterhier huet et sech an zéng Gruppen oder Kategorien entwéckelt anstatt zéng eenzel Elementer (dh e Wee fir e Feier opzemaachen am Géigesaz zu Mätscher spezifesch), awer enthält ëmmer nach all déi originell Saachen, déi seng Grënner als noutwendeg ugesinn hunn fir e sécheren an erfollegräiche Wandertrek. .
1. Kaart a Kompass, oder GPS Apparat
Fir eng erfollegräich Dagwanderung ze hunn, musst Dir wësse wou Dir hi sidd. An och, wéi Dir zréck kënnt wou Dir ugefaang hutt. Soss riskéiert Dir eng Nomëtteg Exploratioun an en zoufälleg Multi-Dag Trek ze maachen. Och wa vill Trëppelweeër dacks gutt markéiert a gutt ënnerhal sinn, ass dat net iwwerall wouer, sou datt Dir e Backupplang braucht just am Fall wou Dir ëmgedréit oder duercherneen sidd. A Kaart an kompass Combo sinn wahrscheinlech Är beschte wetten, mä Dir kënnt och benotzen engem GPS Apparat -a nee, de GPS op Ärem Telefon geet net duer. REI offréiert Klassen op Basisnavigatioun wann Dir net sécher sidd wéi Dir dës Tools benotzt, oder Dir kënnt op all US Ranger Station fir spezifesch Tipps schwenken a Kaarten ophuelen.
2. Koplamp oder Taschenlamp (plus extra Batterien)
Dir hutt net geplangt virum Sonnenënnergang eraus ze bleiwen, awer dës Vue war just sou beandrockend an Dir hutt Zäit verluer (hey, et geschitt mat de Beschten vun eis). Oder vläicht eng Ännerung vum Wieder huet Iech duerch e reentem Reen gestierzt mat wéineg bis kee Sonneliicht fir Äre Wee ze guidéieren. Déi meescht Telefone kommen mat enger Taschenlampe Feature, awer Är Telefonsbatterie wäert net sou laang daueren wéi déi gutt al-äusgeleiert AAAs an engem headlamp (Ären iPhone ass och net equipéiert fir schlecht Wieder ze handhaben). Eng regelméisseg Täscheluucht wäert och schaffen, mee headlamps hunn den zousätzleche Virdeel vun erlaben Iech Hänn-gratis ze bleiwen a prett iwwer Fielsen ze scramble oder selwer fänken wann Dir Reesen. Ginn sécher der ze kontrolléieren Batterien déi sinn a gelueden ier Dir d'Haus verléisst an e puer Extras an Ärem Pak stécht just am Fall wou se aus Jus lafen.
3. SPF
Droen ëmmer Sonneschutz. Ëmmer. Sonnebrand si schmerzhaft, si verursaache Är Haut ze fréi ze alen a kënnen op laang Siicht Kriibs verursaachen. Awer d'Iwwerbelaaschtung vun der Sonn kann och Sonnesträifen verursaachen a kann Iech duercherneen, midd oder schwindeleg fillen - net ideal wann Dir probéiert Iech vun der Säit vun engem Bierg ze navigéieren. Also, schlofen op der Sonneschutz (SPF 30 oder méi héich) a geheien eng extra Fläsch an Ärer Täsch. Dir wëllt vläicht och eng Sonn Hutt mat enger breeder Rand déi Schutz vun de Strahlen ubitt an hëlleft Iech cool ze halen, zousätzlech zu Sonnebrëller fir Är Aen ze schützen.
4. Éischt Hëllef Kit
Ähnlech wéi d'Scheinlampe / Täscheluucht ass dëst en Artikel deen Dir hofft datt Dir net musst benotzen, awer Jong wäert Dir frou sinn datt Dir et hutt wann d'Geleeënheet entsteet. Dir kënnt definitiv virgepaakt Éischt Hëllef Kits benotzen déi Dir an der Apdikt fannt ( Welly mécht e puer besonnesch léif a praktesch Optiounen), awer Dir kënnt och Ären eegene Kit maachen, wann Dir léiwer wëllt. REI huet e super Guide fir de richtege virgepaakte Kit fir Iech an Äre Grupp ze fannen, souwéi eng Lëscht mat Essentialer fir Är DIY Versioun ze addéieren.
5. Messer oder Multi-Tool
Mir schwätzen net iwwer e Bottermesser fir Kéis op Cracker am Mëttegiessen ze verbreeden oder e Juegdmesser fir d'Bekämpfung vu wëll Déieren. Mir schwätzen iwwer eng einfach Schwäizer Arméi Messer oder ähnlechen Multi-Tool dat ka benotzt ginn fir e Stéck String, Gaze oder eng besonnesch haartnäckeg Täsch aus Trailmix ze schneiden. Erëm, et ass wierklech just do am Noutfall, awer et hëlt kaum Plaz an weegt net vill, also ass et kee Grond fir een net an Äre Pak ze geheien.
6. Méi hell oder Mätscher
Bis elo sinn ech sécher datt Dir e bësse vun engem Thema hei fillt - déi meescht vun den Ten Essentials si kleng Elementer déi liewensspuerend kënne sinn am Fall wou d'Saache falsch goen. Mir encouragéieren Iech op alle Fall net, e Lagerfeier opzemaachen, wéini oder wou Dir wëllt (tatsächlech ass et illegal an de meeschte Nationalparken), awer wann Dir verluer sidd an d'Nuecht muss verbréngen oder d'Wieder e schaarfe Wend a Richtung Gefrier mécht, eng Campfire ka wierklech nëtzlech kommen. Dir sollt 100 Prozent virliesen, a betruecht ze üben, wéi ee Lagerfeier sécher opbaut a richteg. A gitt sécher Är Mätscher oder méi hell an enger waasserdichter Täsch oder Këscht fir datt se am Fall vu Reen net nëtzlos ginn.
7. Ënnerdaach
Nee, Dir musst net e vollt Zelt mat Iech bréngen fir eng dräi Stonne Spazéiergang, awer op d'mannst eng Noutfall Plaz Decken , bivy Sack oder kleng Tarp an ënnen vun Ärem Pak. Wann Dir onerwaart d'Nuecht dobausse verbréngt, sidd Dir onheemlech dankbar fir eng Form vun Ënnerdaach ze hunn, besonnesch wann Dir an enger Lokalitéit sidd wou d'Temperatur drastesch no Mëttesstonn falen (besonnesch an Wüstelokaler wéi déi an New Mexico fonnt ginn) oder Utah).
8. Extra Iessen
Plan de Mëttegiessen aus, deen Dir denkt datt Dir braucht (mat vill Protein a Kuelenhydrater fir Är Energie erop ze halen). Dann duebel de Betrag. Oder op d'mannst e puer extra werfen Protein Baren an Äre Pak. Schlëmmste Fall Szenario, Dir wäert just muer deen extra Ham- a Kéissandwich op der Aarbecht iessen, awer Dir kënnt Iech Mëttes méi hongereg fannen wéi Dir geduecht hutt an am Noutfall hutt Dir elo Ënnerhalt fir Iech weider ze halen.
9. Extra Waasser
Jo, Waasser ass schwéier, awer déi negativ Auswierkunge vun der Dehydratioun wäerte vill méi séier erakommen wéi den Honger wäert, also ass et besser ze preparéieren wéi unzehuelen datt Dir Zougang zu propperem Waasser laanscht Är Streck hutt. Denkt drun, bréngt ëmmer méi Waasser wéi Dir denkt datt Dir braucht.
10. Extra Kleeder
De Wiederbericht seet, datt den Nomëtteg 65 Grad a sonneg sinn, awer den Owend wäert d'Temperature méi no bei 40 leien. Och wann Dir plangt virum Nuecht zréck bei Ären Auto ze sinn, ass et am beschten eng extra Fleece an Äre Pak just am Fall. A wann et onerwaart ufänkt ze reenen, sidd Dir immens frou, datt Dir dat matbruecht hutt Reen jacket an e puer dréchen socks fir den Heemwee. (Plus, aus naass Kleeder a waarm dréchen ze wiesselen ass ee vun de beschte Weeër fir Hypothermie ze bekämpfen.) Mir proposéieren Iech frësch Strëmp, Hosen, eng waarm Top an eng waasserdicht Jackett op d'mannst an Ärem Dagesäck, awer Dir kënnt och en neien T-Shirt derbäisetzen, e waarme Hutt oder e Paart Undoen zum Mix, och.
