Hypertrophesch Kardiomyopathie: Symptomer, Ursaachen, Behandlung a Präventioun Kuckt Probe Fir Schnell Alarmer ALLEGUER NOTIFIKATIONEN Fir Daily AlertsJust An
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer a Bedeitung vun dësem Festival -
- Den Hina Khan glänzt mat kupfergréngen Ae Schatten a glänzend plakeg Lëpsen De Look An E puer Einfach Schrëtt!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Deeglecht Horoskop: 13. Abrëll 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer a Bedeitung vun dësem Festival Verpasst net
- BSNL Läscht Installatiounskäschte vu Laangzäit Breetbandverbindungen
- Kumbh Mela Retournees kënnen d'COVID-19 Pandemie verschäerfen: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com begréisst d'Saison mat der neier Kampagne 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Vum Geriicht Passe Wéinst Wéinst COVID-19
- Kabira Mobilitéit Hermes 75 High-Speed Kommerziell Liwwerung Elektresch Scooter An Indien gestart
- Goldpräis Hierscht Net Vill Suergen fir NBFCen, d'Banke musse oppassen
- CSBC Bihar Policekonstabel Schlussresultat 2021 Erkläert
- 10 Bescht Plazen Fir Zu Maharashtra Am Abrëll Besichen
Diabetis ass eng Krankheet déi Iech limitéiert all Är Liiblingsiessen ze iessen. Awer dat heescht net datt Dir kee schmaacht Iessen hutt wann Dir Diabetis hutt. Mir, bei Boldsky zielen dat Bescht fir Är Geschmaachsknospen ze ginn an och ëm Är Gesondheet ze këmmeren.
Wann Dir dëst am Kapp behält, hu mir haut en diabetescht speziellt Rezept fir Iech dat bekannt als dal kabila. Et ass am Fong en Deel vun der Mughlai Kichen awer op eng Manéier virbereet fir de Besoine vun den diabetesche Patiente gerecht ze ginn. Benotzung vu manner Gewierzer an dësem Dal mécht et eng exzellent Optioun fir Iech wann Dir un dëser Krankheet leiden.
Also, probéiert Dal Kabila aus a verjüngt Är Geschmaachsknospen.
Déngt: 4
Dauerzäit: 4 Stonnen
Kachzäit: 20 Minutten
Zutaten
- Büro dal- 1 Coupe
- Kanéil- 1 Staang
- Neelcheskäpp- 3
- Kardamom- 2
- Dréche roude Chilli- 1 (futti)
- Ingwer-Knuewelek Paste- 1tsp
- Tomaten - 2 (gehackt)
- Kurkuma Pulver- 1tsp
- Chili Pudder- & Frac12 TL
- Korianderpudder- 2tsp
- Garam masala Pudder- & Frac12 TL
- Zitrounejus- 2tsp
- Kumineschoss- 1tsp
- Salz- wéi pro Goût
- Ueleg- 1tsp
- Waasser- 2 Taasen
- Korianderblieder- 2 st.l (gehackt)
Prozedur
1. Loosst d'urad dal ongeféier 4 Stonnen am Waasser.
2. Duerno dréit d'Waasser of an dréckt den Urad Dal mat Waasser a Salz op mëttlerer Flam. Waart bis 2 Pfeifele blosen.
3. Wann et fäerdeg ass, huelt den Drockhutt vun der Hëtzt an hält se op der Säit.
4. Heizen Ueleg an enger Pan an füügt Kanéil, Neelcheskäpp, Kümmelsomen, Kardamom a fritt eng Minutt.
5. Füügt dann dréche roude Chilli, Ingwer-Knuewelek Paste bäi a fritt 2 Minutten op mëttlerer Flam.
6. Dann gehackt Tomaten, Korianderpolver, Kurkuma Pudder, roude Chili Pudder, Garam Masala Pudder, Salz a saut 4-5 Minutten.
7. Füügt elo de gekachten Urad Dal an den Zitrounejus derbäi. Mix gutt a simmer fir ongeféier 5 Minutten.
8. Wann et fäerdeg ass, schalt d'Flam aus a garnéiert mat gehackte Korianderblieder.
Lecker dal kabila ass prett fir zerwéiert ze ginn. Genéisst dëst apaart Dal Rezept mat Rotis.
