Just An
- Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer a Bedeitung vun dësem Festival
- Den Hina Khan glänzt mat kupfergréngen Ae Schatten a glänzend plakeg Lëpsen De Look An E puer Einfach Schrëtt!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Deeglecht Horoskop: 13. Abrëll 2021
Verpasst net
- BSNL Läscht Installatiounskäschte vu Laangzäit Breetbandverbindungen
- Kumbh Mela Retournees kënnen d'COVID-19 Pandemie verschlëmmeren: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com begréisst d'Saison mat der neier Kampagne 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Vum Geriicht Passe Wéinst Wéinst COVID-19
- Kabira Mobilitéit Hermes 75 High-Speed Kommerziell Liwwerung Elektresch Scooter An Indien gestart
- Goldpräis Falen Net Vill Suergen fir NBFCen, d'Banke musse waakreg sinn
- CSBC Bihar Policekonstabel Schlussresultat 2021 Erkläert
- 10 Bescht Plazen Am Maharashtra Am Abrëll Besichen ze goen
Phobia ass eng Aart vun Angschtstéierunge markéiert vun Angscht, Angscht, Nout, Vermeidung a sozio-berufflecher Dysfunktioun wéinst spezifesche Situatiounen oder Saachen déi wierklech sinn, stellen keng tatsächlech Gefor aus. Eng Studie seet datt an Indien d'Prävalenz vun der Phobie 4,2 Prozent ass an eng vun den heefegste Stéierunge bei Kanner am Schoulalter ass. [1]
Ënnert der laanger Lëscht vu Phobien ass Ornithophobie eng déi sech duerch eng intensiv a bestänneg Angscht viru Villercher charakteriséiert. D'Angscht ausléist dacks nodeems se u Villercher gesinn oder denken. Och wann d'Fobie wuel bei de Kanner opgefall ass, kann et bei Jugendlechen an eelere Leit optrieden a Verbindung mat engem traumateschen Event.
An dësem Artikel diskutéiere mir Ornithophobie a seng Ursaachen, Symptomer an aner Detailer. Kuck dir daat mol un.
Ursaache vun Ornithophobie
Medizinesch Experte suggeréieren datt et keng spezifesch Ursaach fir Ornithophobie ass, awer verschidde Faktoren kënnen den Zoustand verursaachen. Si enthalen.
- Perséinlech Trauma: Et enthält verschidde traumatesch Eventer wéi vu Villercher attackéiert ginn, déi d'Fobie ausgeléist hunn.
- Direkt e Familljemember mat der Phobie ze hunn: Wann Dir mat engem verbonne sidd deen d'Angscht viru Villercher huet, ass d'Phobie dräimol méi wahrscheinlech Iech och ze beaflossen oder ee vun den anere Memberen an der Famill wéinst Observatiounsléieren.
- Informatioun: Wann Dir eppes Negatives iwwer Villercher oder all liewensgeféierlech Situatioune vun hinnen héieren oder gelies hutt, kann et dozou féieren datt ee se fäert.
- Genetesch: E puer Leit si just mat de Genen gebuer déi d'Tendenz hunn Angschtgefiller auszeléisen wéinst Phobien. D'Phobien duerch genetesch an Ëmweltfaktoren ënnerscheede sech wesentlech wéi de Prior kann e Liewe laang daueren, wärend dës kann duerch Therapien behandelt ginn. [zwee]
Symptomer vun Ornithophobie
D'Symptomer trëtt haaptsächlech op no Villercher ze gesinn. Si enthalen:
- Terror
- Häerzschlag
- Besuergnëss
- Schwëtzen
- Otemschwieregkeeten
- Panikattacken
- Hänn a Been zidderen
- E Gefill aus der Situatioun ze flüchten
- Iwwelzegkeet
- Zidderen
- Schock
- Kräischen
- Onkontrolléierbar Gejäiz
- Refuséieren op Plazen ze iessen wou Villercher bleiwen oder hir Biller gesinn.
- E Gefill Kontroll ze verléieren
- Dréchent Mond
- Gitt roueg oder verdummt
Komplikatioune vun Ornithophobie
Wann d'Angscht virun de Villercher progresséiert, kann et déi genannte Symptomer erhéijen a schwéier a liewensgeféierlech Situatiounen verursaachen. Zum Beispill kënnen déi psychologesch Symptomer wéi Angscht, Vermeidenverhalen, Kräischen an Taubness erhéijen, wat zu sozialer Isolatioun, Substanzmëssbrauch a Suizid resultéiert.
Diagnos vun Ornithophobie
Ornithophobie kann einfach vun engem Dokter identifizéiert ginn, awer wa se net déi exakt Ursaach hannendrun fannen, kënne se Iech virschloen e Psycholog, Psychiater oder all mentalen Gesondheetsexpert fir eng korrekt Diagnos a Behandlung vun der Konditioun ze besichen.
Well Ornithophobie eng Angschtstéierung ass, gëtt se diagnostizéiert op Basis vun de Symptomer, déi am Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders oder DSM-5 erwähnt ginn. Si kënnen och verschidde Labortester maachen fir méi iwwer de Grond hannert de physesche Symptomer ze wëssen.
Behandlungen vun Ornithophobie
D'Behandlungsmethoden fir Ornithophobie si folgend:
1. Kognitiv Verhalenstherapie: Et geet ëm d'Analyse vun de Basisdaten a Verhalen vun enger Persoun déi zu de Symptomer bäidroen a behandelen.
2. Medikamenter: E puer Medikamenter wéi Antidepressiva oder aner Beta-Blocker kënnen hëllefe Phobien ze behandelen andeems se Entspanung förderen.
3. Beliichtungstherapie: Et ass eng Aart vu Psychotherapie, an där d'Persoun de Saachen oder Objete ausgesat ass, déi verantwortlech sinn fir Phobie auszeléisen an duerno gëtt hinnen Training zur Konfrontatioun mat der Situatioun konfrontéiert mat hinnen ze léieren wéi d'Gefiller an d'Emotiounen ze kontrolléieren.
Wéi Gestioun
- Bleift kierperlech aktiv
- Fëmmt op a vermeit exzessiven Alkoholkonsum
- Maacht Yoga oder aner Entspanungsübungen fir Stress a Besuergnëss ze vermeiden
- Ëmfaasst gesond Liewensmëttel wéi Uebst, Geméis an Nëss an Ärer Ernährung.
- Maacht eng Gewunnecht fir mat Zäit ze schlofen.
- Léiert iwwer Är Stéierung a bleift strikt un de Behandlungsplang.
- Praxis Selbsthëllef oder probéiert d'Symptomer als éischt selwer ze managen.
- Connectéiert mat Leit mat der selwechter Konditioun a léiert iwwer hir Gestiounsfäegkeeten.
Gemeinsam FAQs
1. Wéi heefeg ass Ornithophobie?
Eng Studie déi am PubMed publizéiert gouf huet gewisen datt 704 vun 1000 Leit déi eng oder aner Ängscht a Phobien hunn, Ornitophobie oder Angscht virun de Villercher abegraff.
2. Wat ass déi seelenste Phobie jeemools?
Et gëtt eng laang Lëscht vu seltenen Phobien wéi Trypanophobie (Angscht virun Injektiounen), Phobophobie (Angscht virun de Phobien selwer) an Nomophobie (Angscht ouni Mobil ze sinn).
3. Wat verursaacht d'Angscht virun de Villercher?
Déi exakt Ursaach fir Angscht virun Villercher oder Ornithophobie ass onbekannt, awer verschidde Faktore wéi perséinlecht Trauma oder en direkten Familljemember mat der Phobie kënnen d'Konditioun an e puer ausléisen.
4. Wéi kann een d'Angscht virum Vull iwwerwannen?
Angscht virun de Villercher kënne vu ville psychologeschen Behandlungsmethoden, Therapien, Medikamenter oder enger Kombinatioun vun zwee oder méi iwwerwonne ginn.