Lauki Chana Dal Mat Kokosnoss Rezept

Déi Bescht Nimm Fir Kanner

Fir Quick Alerts Abonnéiert Elo Hypertrophesch Kardiomyopathie: Symptomer, Ursaachen, Behandlung a Präventioun Kuckt Probe Fir Schnell Alarmer ALLEGUER NOTIFIKATIOUNEN Fir Daily Alerts

Just An

  • Virun 5 Stonnen Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer a Bedeitung vun dësem FestivalChaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer a Bedeitung vun dësem Festival
  • adg_65_100x83
  • Virun 6 Stonnen Den Hina Khan glänzt mat kupfergréngen Ae Schatten a glänzend plakeg Lëpsen De Look An E puer Einfach Schrëtt! Den Hina Khan glänzt mat kupfergréngen Ae Schatten a glänzend plakeg Lëpsen De Look An E puer Einfach Schrëtt!
  • Virun 8 Stonnen Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
  • Virun 11 Stonnen Deeglecht Horoskop: 13. Abrëll 2021 Deeglecht Horoskop: 13. Abrëll 2021
Muss Kucken

Verpasst net

Doheem Kachen Vegetaresch Haaptplat Bäilagen Bäilagen oi-Amrisha By Sharma bestellen | Verëffentlecht: Donneschdeg, de 16. Januar 2014, 12:37 [IST]

Et gi vill Platen déi mat der gesonder Lauki virbereet kënne ginn, och bekannt als Fläschekürb. Fläschekalb profitéiert vun der Gesondheet op vill Manéiere. Zum Beispill Fläschekürb oder Lauki hëlleft Verdauung, an hëlleft Gewiichtsverloscht. Et ass och ee vun de gesonde Geméis, déi Diabetiker virgeschloen hunn. WËSST Fläsch GOURD GESONDHEET BENEFITS



Mir all wëssen d'Basis ghiya ki sabji Rezept wou d'Ghiya oder Lauki mat Zwiebelen, Knuewelek an Tomaten gekacht ginn. Wéi och ëmmer, hei ass e klengen Ënnerscheed deen de Boldsky fir Iech an dësem Rezept kritt. Den Trick an dësem Lauki Chana Dal Rezept ass gehackte Kokosnoss an der Virbereedung derbäi. Dëst Lauki Chana Dal Rezept ass speziell well et e puer knaschteg Kokosnossstécker huet, déi et ëmsou méi lecker schmaachen. Kuckt d'Rezept.



Lauki Chana Dal Mat Kokosnoss Rezept:

Lauki Chana Dal Mat Kokosnoss Rezept

Déngt: zwee



Virbereedung Zäit: 10 Minutten

Kachzäit: 30 Minutten

Zutaten



1. Lauki- & frac12 kg (geschielt an a kleng Stécker geschnidden)

2. Zwiebel- 2 (gehackt)

3. Ingwer a Knuewelek Paste- 1tsp

4. Gréng Chili - 2-3 (gehackt)

5. Tomat- 1 (gehackt)

6. Chana dal- & frac12 Taass (am Waasser getränkt)

7. Kurkuma Pulver- 1tsp

8. Roude Chili Pudder- 1tsp

9. Korianderpudder- 1tsp

10. Cumin Somen- 1tsp

11. Ueleg- 1 Zoppeläffel

12. Waasser- & frac12 Coupe

13. Salz- wéi pro Goût

Dem Boldsky säi speziellen Zutat

Kokosnoss - 1 Zoppeläffel (fein gehackt)

Amchur Pudder- 1tsp

Prozedur

1. Heizen Ueleg an engem Drockkocher. Saison mat Kumensomen.

2. Füügt elo Zwiebelen, Ingwer a Knuewelekpaste a gréng Chili bäi. Saut fir ongeféier 2-3 Minutten a kacht op enger mëttlerer Flam.

3. Füügt Salz, Kuermerpulver, gehackte Lauki bäi a kacht weider 2-3 Minutten.

4. Wann d'Zwiebelen an d'Tomaten zaart ausgesinn, addéiere Kokosnoss, Chana Dal a gutt vermëschen.

5. Géi eng hallef Taass Waasser a maach de Kach mam Deckel zou. Drockkok fir eng Dauer vun engem Pfeifel.

6. Wann den Drock fräigelooss ass, de Deckel opmaachen an Amchurpudder derbäiginn.

Den zaarten a knaschtege Lauki an d'Chana Dal mat Kokosnoss ass prett fir z'iessen. Serve et waarm.

Ären Horoskop Fir Muer