Indesch Stéit halen de Schlëssel fir verschidde Krankheeten an hire Kichen ze behandelen. Schwaarz Salz oder Kala Namak ass ee vun deenen mageschen Zutaten, déi an all indeschen Haus fonnt ginn an ass bekannt fir seng Ayurvedesch an therapeutesch Qualitéiten. Et gi méi wéi eng Manéier fir de Virdeeler vum schwaarze Salz ze benotzen fir Krankheeten am Zesummenhang mat Magen a Verdauung ze heelen. Geladen mat der Guttheet vu Mineralstoffer a Vitaminnen, d'Virdeeler vum schwaarze Salz kënne mat senger reegelméisseger Benotzung ernannt ginn. Net nëmmen, dëst indesche Kondiment a Kichen essentiell hëlleft bei der Pazifizéierung vum Darm an hëlleft beim Gewiichtsverloscht, awer hëlleft och bei der Bekämpfung vun der Hysterie a verschidde aner Krankheeten.
eent. Alles wat Dir Wësse musst iwwer Black Salt
zwee. Black Salt Cures Bloating a Aciditéit
3. Schwaarz Salz verhënnert Muskelkramp oder Spasmus
Véier. Black Salt Kontrollen Diabetis
5. Schwaarz Salz stimuléiert d'Blutzirkulatioun
6. Schwaarz Salz behandelt gemeinsame Stéierungen
7. Schwaarz Salz hëlleft bei Gewiichtsverloscht
8. Black Salt Cures Otemschwieregkeeten Problemer
9. Black Salt Kontrollen Cholesterin Niveauen
10. Black Salt Cures Heartburn
eelef. Schwaarz Salz verhënnert Osteoporose
12. FAQs Iwwer Black Salt
Alles wat Dir Wësse musst iwwer Black Salt
Zesummesetzung vun schwaarz Salz - Natriumchlorid, Natriumbisulfit, Natriumsulfid, Eisensulfid, Natriumsulfat, Natriumbisulfat, a Waasserstoffsulfid.
An anere indesche Sprooche gëtt schwaarz Salz och genannt: ' Kala Namak '(Hindi),' Saindhav Meeth ' (Marathi), ' Intuppu ' (Tamil), 'Karutha Uppu ' (Malajalam), ' Nalla Upu ' (Telugu), ' Hir ' (Kannada), ' Sanchar ' (Gujarati), an ' Kala Loo n' (Punjabi).
Schwaarz Salz oder populär als Himalaya Schwaarz Salz bekannt ass rosa-gräifeg vulkanescht Steen Salz, dat liicht verfügbar ass am indeschen Subkontinent. Bekannt fir säin ierdeschen, verdrësselten Geschmaach, schwaarz Salz gëtt allgemeng an Zaloten a Nuddelen als Garnéieren benotzt. Schwaarz Salz ass eng prominent Feature a verschiddenen indeschen Stéit. Entstanen aus den Himalayan Beräicher, schwaarz Salz ass reich an Eisen, Kalium, an aner Mineralstoffer. Wéinst sengem Schwefelgehalt schmaacht dat schwaarzt Salz dacks wéi gekachten Eegiel. Wëllt Dir all d'Virdeeler vum schwaarze Salz wëssen? Liest hei ënnen:
Black Salt Cures Bloating a Aciditéit
Schwaarz Salz ass ee vun de prominenten Zutaten, déi an Ayurvedesche Medikamenter benotzt ginn an eng Zuel vu Churns an Verdauungspëllen. D'alkalesch Eegeschafte vu schwaarze Salz hëllefen de Bauchschmerzen ze heelen ouni Blähungen a Verstopfung ze ginn. Et wart och Mo-Zesummenhang Stéierungen an Seier refluxes an der Bucht. Et enthält Natriumchlorid, Sulfat, Eisen, Mangan, Eisenoxid, déi och Flatulenz ewech halen.
Tipp: No engem schwéieren a fettegen Iessen, wat de Bauchkrankheet riskéiere kann, huelt en halleft Läffel schwaarz Salz, mëschen mat einfachem Waasser a drénken. Et wäert indigestion hëllefen.
Schwaarz Salz verhënnert Muskelkramp oder Spasmus
Räich u Kalium ze sinn, wat e wesentleche Viraussetzung fir de gudde Fonctionnement vun eise Muskelen ass, gëtt schwaarz Salz Erliichterung vun Muskel Krämp an Spasmen. Eng aner wichteg Virdeel vun schwaarz Salz ass datt et och hëlleft bei der Absorptioun vun essentielle Mineralstoffer aus eisem Iessen eise Kierper.
Tipp: Ersetzt Äert normale Salz mat schwaarze Salz fir all seng gesondheetlech Virdeeler ze ernimmen an Muskelkrämpfe bei der Bucht ze halen.
Black Salt Kontrollen Diabetis
Wann Dir de Risiko an d'Grënn fir Diabetis lass wëllt, rode mir Iech haut e Sprong vu reguläre Liewensmëttelsalze op schwaarz Salz ze huelen. Effektiv ze hëllefen de Kierper seng Erhalen Zocker Niveauen , Schwaarz Salz ass näischt manner wéi e Segen fir déi, déi un dëser Krankheet leiden.
Tipp: Drénkt all Moien e Glas Waasser gemëscht mat schwaarzem Salz op nüchternen Magen. Dëst hëlleft Äre Kierper all Toxine ze entgëften a wäert Krankheeten ewech halen.
Schwaarz Salz stimuléiert d'Blutzirkulatioun
Ee vun de meescht iwwersiichtleche Virdeeler vum schwaarze Salz ass datt et hëlleft fir richteg ze garantéieren Blutt Circulatioun . Wéinst senge nidderegen Natriumniveauen, schwaarz Salz hëlleft an der Ausdünnung vum Blutt, wat hëlleft an der korrekter Blutzirkulatioun, an hëlleft den Blutdrockniveauen z'erhalen. Et läscht och Bluttgerinnung a behandelt effektiv mat Cholesterinprobleem.
Tipp: Mier Salz, Steen Salz, Knuewelek Salz, natierlech Dësch Salz sinn héich relativ héich am Natrium Inhalt. Vermeit hir Benotzung wann Dir un Blutdrockprobleem leid.
Schwaarz Salz behandelt gemeinsame Stéierungen
Wann Dir hu mat Gelenkschmerzen an aner Kierper Péng, proposéiere mir Iech zréck op Är Groussmamm Poschen vun Tricken a bréngen schwaarz Salz op Är Rettung . D'Hëtztmassage mat Schwaarz Salz-Poultice ze maachen hëlleft Gelenkschmerzen ze heelen. Huelt e bësse schwaarzt Salz an e propperem Stoff fir e Poultice ze maachen. Dréchen Hëtzt dëser Kleeder Sak op enger Pan oder déif Dëppen. Vergewëssert Iech datt Dir et net verbrennt oder iwwerhëtzt. Dréckt dës Täsch liicht iwwer de betroffene Beräich fir 10-15 Minutten.
Tipp: Widderhuelen dës Prozedur zweemol wann Dir séier a laangfristeg Relief vu Kierperschmerzen wëllt.
Schwaarz Salz hëlleft bei Gewiichtsverloscht
Mat sengem opléisen an desintegrativen Effekt op Lipiden an Enzym, schwaarz Salz kann super profitabel sinn fir déi, déi Gewiichtsverloscht gesicht hunn. Well et hëlleft och d'Darmbewegungen, an kämpft Verstopfung an bloating, schwaarz Salz ass héich effektiv beim Gewiichtsverloscht.
Tipp: Ersetzt Är regulär Salz mat schwaarzem Salz a kuckt dës Pounds ofginn.
Black Salt Cures Otemschwieregkeeten Problemer
Vun Ärem allgemeng Erkältung zu Allergien, schwaarz Salz inhaléieren kann therapeutesch a verschiddene Otmungsproblemer beweisen. Leit mat Asthma a Sinusprobleemer kënnen och schwarz Salz inhaléieren fir dës Gesondheetsprobleemer ze halen.
Tipp: Setzt e schwaarzt Salz an Ärem Inhalator a benotzt et zweemol am Dag fir bedeitend Ännerungen an Ärer Atmungsgesondheet ze gesinn.
Black Salt Kontrollen Cholesterin Niveauen
Fir Leit mat méi héije Cholesterinniveauen am Blutt, sollt schwaarz Salz e Must an hirer Diät sinn. Et hëlleft bei der Ausdünnung vum Blutt, wat zu enger effektiver Blutzirkulatioun féiert an e Kontroll iwwer Cholesterin hält.
Tipp: Probéiert schwaarz Salz op Är Iessen ze addéieren wann Dir eng Laascht vu Post-Iessen Probleemer wëllt vermeiden.
Black Salt Cures Heartburn
D'alkalesch Natur vum schwaarze Salz hëlleft bei der Balance vun der Säureproduktioun am Bauch, wat hëlleft beim halen Seier refluxes bei Bucht, an an Heelung heartburn. Wann Äre Mo ze héich Hëtzt ausgesat ass, Vertrauen schwaarz Salz fir Aciditéit ze heelen an Verstopfung.
Tipp: Schwaarzt Salz mat Zaloten ophuelen wann Dir e fetteg oder fetteg Iessen hutt.
Schwaarz Salz verhënnert Osteoporose
Ee Véierel vum Gesamtsalz am mënschleche Kierper gëtt a Schanken gelagert. Fir eng gutt Schankenstäerkt ass Salz och onbedéngt mat enger héijer Kalziumopnahm. Osteoporose ass eng Stéierung an där eise Kierper ufänkt Natrium aus eise Schanken ze extrahieren, sou datt hir Kraaft reduzéiert gëtt. Schwaarz Salz, mat sengen therapeuteschen Eegeschaften, hëlleft dës Stéierung an der Bucht ze halen.
Tipp: Verhënnert Osteoporose andeems Dir vill Waasser drénken zesumme mat enger Prise schwaarz Salz all alternativen Dag.
