Liewensmëttel fir Split Enden ze verhënneren, déi wierklech funktionnéieren!

Déi Bescht Nimm Fir Kanner

Buedwäert:

Gebuertsdatum:

Schécken

Schéckt Mer Per E-Mail Op Der Plaz Weisen

Just An

• Virun 5 Stonnen Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer a Bedeitung vun dësem Festival
• 
• Virun 6 Stonnen Den Hina Khan glänzt mat kupfergréngen Ae Schatten a glänzend plakeg Lëpsen De Look An E puer Einfach Schrëtt!
• Virun 8 Stonnen Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
• Virun 11 Stonnen Deeglecht Horoskop: 13. Abrëll 2021

Verpasst net

• Neiegkeeten Amerikanesch Trainer féieren Engleschcourse fir indesch Erzéier
• Sport IPL 2021: Huet u mengem Schlag geschafft nodeems ech an der 2018 Auktioun iwwersinn gouf, seet den Harshal Patel
• Finanzen Goldpräis Falen Net Vill Suergen fir NBFCen, d'Banke musse waakreg sinn
• Technologie AGR Verbëndlechkeete An Déi Lescht Spektrum Auktioun Kann Den Telekomsektor Afloss
• Filmer Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit erënnert un den Auspicious Festival mat hirer Famill ze feieren
• Autoen Mahindra Thar Bookings Kräizt De 50.000 Meilesteen A Just Sechs Méint
• Educatioun CSBC Bihar Policekonstabel Schlussresultat 2021 Erkläert
• Reesen 10 Bescht Plazen Am Maharashtra Am Abrëll Besichen ze goen

Fillt Dir Iech wéi Är gespléckt Enden Är Hoer extrem ongesond gemaach hunn? Wann jo, da sollt Dir definitiv dës gemeinsam Liewensmëttel maachen, déi gespléckt Enden reduzéieren, en Deel vun Ärer Ernärung.

Split Enden trëtt op wann Är Hoer aus verschiddene Grënn beschiedegt ginn wéi schlecht Ernärung, Belaaschtung vu Schuedstoffer, Ierfschaft, Mangel u gesond Hoer Fleeg Routine, etc.

Egal wat de Grond fir Är gespléckt Enden ass, si loossen Är Trëtze beschiedegt, onroueg an dull ausgesinn.

Gespléckt Enn verursaacht Hoerbriechung a stunzt och Äert Hoerwachstum, wouduerch Dir frësche, kuerz Trëtze kritt.

Et gi vill Liewensmëttel einfach verfügbar, déi hëllefe kënnen, gespléckt Enden ze reduzéieren andeems d'Hoer vu bannen ernähren.

Ernärung ass extrem wichteg fir Spaltstécker natierlech lass ze ginn, also zesumme mat verschiddenen Heelmëttel fir Spaltstécker kënnt Dir och probéieren verschidde gesond Liewensmëttel ze konsuméieren déi d'Gesondheet zréck an Är Mane bréngen.

Also, wann Dir Iech frot wéi d'Splitter endlech natierlech reduzéiere kënnt, ass et Zäit Är Ernärung z'änneren.

Hei sinn e puer gesond Liewensmëttel déi Dir konsuméiere sollt, fir gespléckt Enden ze vermeiden a reduzéieren, kuckt.

1. Eeër

Eeër sinn extrem reich u Protein an och Zénkgehalt, déi zwee Är Hoer ernähren an hëllefen de gespléckten Enner natierlech lass ze ginn.

2. Curd

Liewensmëttel déi gespléckt Enden reduzéieren enthalen Curd, well och Curd ass räich u Proteininhalt a Probiotika déi d'Hoerfollikelen stäerken an d'Spaltendinnen a Broch eliminéieren.

3. Avocado

Kräidemedikamenter fir gespléckt Enden enthalen Avocados, well se reich an Omega-3 Fette sinn, déi Är Hoer vu bannen ernähren.

4. Walnüssen

Walnüsse sinn och ee vun de Liewensmëttel déi de gespléckten Enn natierlech reduzéiere kënnen, well se räich u Vitamin E an Omega-3 Fette sinn, déi Är Hoer ernähren.

5. Spinat

Eisen ass erfuerderlech fir de Wuesstum vun Ären Hoer gesond ze halen an och fir Splitteren ze vermeiden, sou wéi Spinat reich an Eisen ass, kann et zu Ärer Ernärung bäigefüügt ginn.

6. Sonneblummen

Well Sonnenblumensomen reich u Vitamin E sinn, wat Är Hoer befeucht an hält se net ze briechen an dréchen ze ginn, ass et en ideale Fudder fir Splitter.

7. Tomate

Nahrungsmëttel déi gespléckt Ennen reduzéieren enthalen Tomaten, well de Vitamin C an Antioxydantien, déi an Tomaten präsent sinn, Hoer vu bannen stäerken.

Ären Horoskop Fir Muer

Wëssen

Schéckt Mer Per E-Mail Op Der Plaz Weisen