Hypertrophesch Kardiomyopathie: Symptomer, Ursaachen, Behandlung a Präventioun Kuckt Probe Fir Schnell Alarmer ALLEGUER NOTIFIKATIOUNEN Fir Daily AlertsJust An
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer a Bedeitung vun dësem Festival -
- Den Hina Khan glänzt mat kupfergréngen Ae Schatten a glänzend plakeg Lëpsen De Look An E puer Einfach Schrëtt!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Deeglecht Horoskop: 13. Abrëll 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer a Bedeitung vun dësem Festival Verpasst net
- Dräi Fëscher hunn dout gefaart wéi d'Schëff mam Boot virun der Mangaluru Küst kollidéiert
- Medvedev zitt sech aus Monte Carlo Masters nom positiven Coronavirustest
- Kabira Mobilitéit Hermes 75 High-Speed Kommerziell Liwwerung Elektresch Scooter An Indien gestart
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan An Aner Südstäre Schécken Wënsch un hir Fans
- Goldpräis Falen Net Vill Suergen fir NBFCen, d'Banke musse waakreg sinn
- AGR Verbëndlechkeete An Déi Lescht Spektrum Auktioun Kann Den Telekomsektor Afloss
- CSBC Bihar Policekonstabel Schlussresultat 2021 Erkläert
- 10 Bescht Plazen Am Maharashtra Am Abrëll Besichen ze goen
Dëse Mann seng Fitnessvideoe si genuch fir Iech ze motivéieren, Iech an de Fitnessstudio ze zéien an eng Workout Routine ze verfollegen. Eng super ausgezielte Physik wéi dëst kënnt net einfach an dëse Fitness-Liebhaber fuddelt ni seng Diät. Den Alter ass just eng Zuel fir dëse 47 Joer ale Produzent a Schauspiller, deen den 30. Juli gebuer gouf a bekannt ass fir seng power-packed Performance an de Superhit Filmer wéi 'Dabangg', 'Shootout at Wadala', 'Happy New Year ',' Simmba 'a sou weider. Dëse Mann bréngt all seng Reelfiguren zum Liewen mat senge super Schauspillfäegkeeten. Och wann hien e Béise am Film spillt, hate mir dëse Mann gär.
An engem exklusiven Interview mam Boldsky , Gebuertsdagskand Sonu Sood verréit seng Fitnessgeheimnisser. Wärend Meedercher sech kënne schneiden fir e Selfie mat him ze kréien, sinn d'Männer entweder neidesch op seng Physik oder kucken hien als e Fitness Guru.
Keen Zweifel datt seng Fans a sozial Medienplattformen an der Awe vu sengem Fitnessregime sinn. Op d'Fro no wat ass déi eng Saach déi hie follegt wéi e Fitness-Mantra, seet de Sood eis,
Fit bleiwen ass e Wellnesskonzept. Fitness kann net kompromittéiert ginn well et ass d'Fundament vun Ärem perséinlechen a beruffleche Wuesstum '.
Dem Sonu Sood seng Daily Fitness Routine
Wéi e geheim hannert sengem jonken Ausgesinn an der alldeeglecher Fitnessroutin gefrot gouf, sot de Sonu,
'Ech denken, jonk auszegesinn geschitt natierlech wann Dir gär hutt wat Dir maacht a gesond liewt. Zënter méi wéi engem Jorzéngt hunn ech déiselwecht Kierperaart a Physik behalen, well gesond a gesond iessen hunn konstante gewiescht. Meng alldeeglech Routine besteet aus Shoots, Reuniounen, schaffen an Zäit mat menger Famill verbréngen '.
Kuckt dëse Post op Instagram
E Post gedeelt duerch Sood um Enn (@sonu_sood) den 2. Abrëll 2020 um 12:32 Auer PDT
Hien huet och kuerz iwwer seng Ausbildung gesot a gesot,
'Ech probéieren mäi Workout nei ze erfannen mat enger Mëschung aus funktionneller Ausbildung, Gewiichter, Lafen a Cardio. Ech hu gär datt mäi Workout usprochsvoll ass an ech hunn de Fitnessstudio getraff mam Zil selwer ze iwwerstoen. Mäi Trainer, de Yogesh trainéiert a féiert mech elo zënter Joren. Hie versteet wéi mäi Kierper op verschidde Forme vum Training reagéiert a suergt datt ech eppes Neies hunn fir mat ze experimentéieren '.
Wéi Sonu e Gläichgewiicht tëscht sengem Training a Schéissen hält
E Gläichgewiicht ze halen tëscht Training a Schéissen kéint fir Promi ganz schwéier sinn. Op dësem Kont sot de Sonu,
Fit bleiwen ass e Wellnesskonzept. Fitness kann net kompromittéiert ginn well et ass d'Fundament vun Ärem perséinlechen a beruffleche Wuesstum. Och wann ech amgaange sinn ze schéissen, schneiden ech Zäit fir ze trainéieren aus. Et gëtt sou vill Erfëllung am Recht iessen an ze schaffen. Et hält Iech uewen op Ärem Spill. Egal wéi mäi Dag beschäftegt ass, ech suergen datt ech richteg um Fuerplang sinn souwäit de Fitness geet '.
De Sood sot och datt Fitness eng Viraussetzung ass, en Acteur kann net ouni.
'Schéisserei fir Filmer fir Stonnen ouni Paus brauch Energie. Äre Fitnessniveau bestëmmt d'Qualitéit vun der Aarbecht déi Dir fäeg sidd virun der Kamera ze presentéieren. Vill Mol, ënner der Haut vum Charakter kommen implizéiert Upassungen an Ärem Workout an Diät. De Personnage vum Charakter nagelt mécht de Rescht vum Job e Stéck Kuch. Fitness ass eng Viraussetzung, en Schauspiller kann net ouni '.
Kuckt dëse Post op InstagramE Post gedeelt duerch Sood um Enn (@sonu_sood) den 19. November 2019 um 21:47 PST
Dem Sonu Sood säin Diätplang
Vill Leit si sech net bewosst awer de Sonu ass e Vegetarier dee gleeft un einfach an hausgemaachte Platen.
'Ech war mäi ganzt Liewen Vegetarier. Ech insistéieren op hausgemaachten Iessen. Ech sinn en Net-Fëmmert an en Teetotaler. Eng ausgeglachene Ernärung geet e laange Wee fir Ären Training ze tanken a vice-versa. Meng Liiblingsiessen ass makki di roti an sarso da saag '.
De Sonu mengt och datt zesumme mat kierperlecher Fitness an enger gesonder Ernärung emotional emotional gesond bleift och wichteg ass. An dëser Hisiicht sot hien dem Boldsky,
'Ech gleewen u gesond Gesondheet. Emotional glécklech ze bleiwen ass genau sou usprochsvoll wéi fit ze sinn, wann net méi. Ech denken datt de Schlëssel e Gläichgewiicht tëscht Aarbecht a Spill ass. Zäit mat menger Famill a Frënn ze verbréngen hält mech um Buedem. Reesend gëtt mir eng nei Perspektiv '.
Fitness Berodung Fir Jonker
Wann iwwer all Berodung u Jonker gefrot gëtt, seet de Sonu,
'Ech géif Teenager fuerderen net no Fads ze goen. Et ass wichteg sech net vun der digitaler Ära ze droen. Ech géif jugendlech roden Outdoor Sport ze probéieren wéi Cricket, Fussball, Wanderen an Trekking an Erfahrungen déi Äre Wuesstum beräicheren.
Message u seng Fans op sengem Gebuertsdag
'Ech wëll menge Fans Merci soen fir mech ëmmer gär ze hunn onofhängeg vun de Personnagen déi ech esséiert hunn. Ech schätzen se häerzlech a kreditt se fir meng Erfolleger. Ech probéieren dat Bescht hinnen duerch meng Aarbecht ze liwweren '.
