Just An
- Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer a Bedeitung vun dësem Festival
- Den Hina Khan glänzt mat kupfergréngen Ae Schatten a glänzend plakeg Lëpsen De Look An E puer Einfach Schrëtt!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Deeglecht Horoskop: 13. Abrëll 2021
Verpasst net
- Neuseeland Cricket Awards: De Williamson gewënnt de Sir Richard Hadlee Medaille fir déi 4. Kéier
- Kabira Mobilitéit Hermes 75 High-Speed Kommerziell Liwwerung Elektresch Scooter An Indien gestart
- Amerikanesch Trainer féieren Engleschcourse fir indesch Erzéier
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan An Aner Südstäre Schécken Wënsch un hir Fans
- Goldpräis Hierscht Net Vill Suergen fir NBFCen, d'Banke musse oppassen
- AGR Verbëndlechkeete An Déi Lescht Spektrum Auktioun Kann Den Telekomsektor Afloss
- CSBC Bihar Policekonstabel Schlussresultat 2021 Erkläert
- 10 Bescht Plazen Fir Zu Maharashtra Am Abrëll Besichen
Mir verstinn datt all Moien erwächen an erausfannen wat fir e Kaffi virbereet ka heiansdo e monotont Wierk sinn. Zu Zäiten kënnt Dir Iddien hunn. Fir Iech dobäi ze hëllefen, si mir hei mat engem gesonden a leckere Kaffi Rezept. Haut deele mir d'Rezept vum Ee Zalot Sandwich.
Dëst ass en einfach ze maachen Rezept dat Iech definitiv Äre Frühstück genéisst an de ganzen Dag energesch fillt. Dëst gëtt mat Brout, Eeër, Zwiebelen, Zalot an e puer Basis Gewierzer virbereet mat all Kichen. Scrollen den Artikel erof fir méi ze liesen.
Eeër Zalot Sandwich: Wéi Dir dëst Doheem Bereet
Rezept vum: Boldsky
Rezept Typ: Snack
Déngt: 4
Zutaten
-
- 6 grouss Eeër
- 2 kleng Handvoll Zalot
- 2 Zoppeläffel Joghurt oder Mayonnaise
- 2 Knuewelekszéiwen
- 8 Scheiwen Vollkornbrout
- 1 Sträich Sellerie, gewäsch a gehackt
- 1 Iessläffel Vollkorn Moschter
- ½ Taass gehackt giel Ënn
- Salz fir ze schmaachen
- 1 Kaffisläffel Peffer
- 1 Kaffisläffel Zitrounejus
-
- Als éischt Saache kachen d'Eeër 10-12 Minutten.
- Mëttlerweil schneiden d'Brout a mëschen Zwiebelen, zesumme mat de Gewierzer a Joghurt oder Mayonnaise.
- Wann d'Eeër gekacht sinn, schielt a maacht se mat enger Gabel. Dir musst se net komplett maache fir eng déck Paste ze bilden.
- Füügt Knuewelek zesumme mat Stréi Sellerie a Moschter.
- Huelt elo d'Brout Scheiwen, reift e bësse Botter an dann e bësse Salat derbäi.
- Maacht eng Eeër Zalotemëschung a fäerdeg de Sandwich nach eng Scheif Brout.
- Serve mat Mayo an Zooss.
- Wann d'Eeër gekacht sinn, schielt a maacht se mat enger Gabel. Dir musst se net komplett maache fir eng déck Paste ze bilden.
- Leit - 4
- kcal - 344 kcal
- Fett - 31,9 g
- Protein - 13 g
- Kuelenhydrater - 2,3 g
Saachen ze behalen
- Dir kënnt och Sauerbrout benotzen.
- Dir kënnt och Chili a Fréijoerszwiwwelen derbäisetzen.
- Am Fall wou Dir wëllt, kënnt Dir méi Zwiebelen derbäisetzen.