Hypertrophesch Kardiomyopathie: Symptomer, Ursaachen, Behandlung a Präventioun Kuckt Probe Fir Schnell Alarmer ALLEGUER NOTIFIKATIOUNEN Fir Daily AlertsJust An
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer a Bedeitung vun dësem Festival -
- Den Hina Khan glänzt mat kupfergréngen Ae Schatten a glänzend plakeg Lëpsen De Look An E puer Einfach Schrëtt!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Deeglecht Horoskop: 13. Abrëll 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer a Bedeitung vun dësem Festival Verpasst net
- BSNL Läscht Installatiounskäschte vu Laangzäit Breetbandverbindungen
- Kumbh Mela Retournees kënnen d'COVID-19 Pandemie verschlëmmeren: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com begréisst d'Saison mat der neier Kampagne 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Vum Geriicht Passe Wéinst Wéinst COVID-19
- Kabira Mobilitéit Hermes 75 High-Speed Kommerziell Liwwerung Elektresch Scooter An Indien gestart
- Goldpräis Falen Net Vill Suergen fir NBFCen, d'Banke musse waakreg sinn
- CSBC Bihar Policekonstabel Schlussresultat 2021 Erkläert
- 10 Bescht Plazen Am Maharashtra Am Abrëll Besichen ze goen
Wann Dir Iech ganz duuschtereg fillt, verlaangt Dir no kale Waasser. Dir tendéiert vill kalt Waasser ze drénken an der Hoffnung Iech erfrëscht ze fillen. Awer ass kale Waasser gutt fir d'Gesondheet?
Liest och: Gewunnechten Fir Flaache Mo
Tatsächlech verlangt kalt Waasser Äert Verdauungssystem an ass och net gutt fir Är gesondheetlech Gesondheet. Waarm Waasser drénken ass gesond.
E puer vun eis hunn och d'Gewunnecht eng Molzecht ze iessen zesumme mat engem kale Gedrénks. Dës Gewunnecht ass nach méi schlëmm. Wësst Dir de Fakt datt Äre Kierper d'Temperatur vum Waasser e bëssen ophiewe muss ier Dir domat ëmgeet.
Liest och: Wéi Dir Äre Kierper enk hält
Also, e bësse Betrag vun Energie gëtt verbraucht fir d'Flëssegkeet an Ärem System ze waarm an dëst ass eng Offallausgab. Regelméisseg waarmt Waasser drénken hëlleft sécher Är Verdauungsgesondheet. Weiderliesen fir méi gewuer ze ginn.
Tatsaach # 1
Wann Dir eppes Käls drénkt, musst Äre Kierper fir d'éischt op d'Reguléierung vun Ärer Kierpertemperatur fokusséieren. Dëst bremst de Prozess vun der Nährstoffabsorptioun.
Tatsaach # 2
Och de Fettgehalt vun de Liewensmëttel déi Dir iesst kéint solidifizéiert ginn wann Dir Äiswaasser zesumme mat engem Iessen konsuméiert. Also, dëst kann d'Fett Verdauung verlangsamen.
Tatsaach # 3
All kal Flëssegkeeten hunn eng Tendenz d'Bluttgefässer ze verstrécken. Tatsächlech ass Äre Verdauungsprozess éischter ze luesen an Äre Kierper gëtt net korrekt mat kale Waasser hydratiséiert.
Tatsaach # 4
Wësst Dir firwat Dir ufälleg sidd fir kal ze entwéckelen nodeems Dir kal Waasser gedronk hutt? Gutt, kale Waasser kéint Är Immunitéit schwächen well iwwerschësseg Schleim an Ärem Kierper entsteet wann Dir Äiswaasser no engem schwéieren Iessen drénkt.
Tatsaach # 5
Äert Verdauungssystem gëtt besser a verschidde Enzyme ginn stimuléiert wann Dir waarmt Waasser drénkt.
Tatsaach # 6
Äre Kierper wäert fäeg sinn sech selwer besser mat waarmem Waasser ze entgëften. Et ass gutt fir Är Nieren, Blutt an Är Haut och.
Tatsaach # 7
Wann Dir waarmt Waasser drénkt, gëtt Äert Iessen einfach ofgebrach. Och Äre Kierper gëtt einfach hydratiséiert.
Tatsaach # 8
Är Darmbewegungen tendéiere besser mam waarme Waasser. Wann Dir d'Gewunnecht hutt moies waarm Zitrounewaasser ze drénken, wësst Dir et besser.
