Hypertrophesch Kardiomyopathie: Symptomer, Ursaachen, Behandlung a Präventioun Kuckt Probe Fir Schnell Alarmer ALLEGUER NOTIFIKATIOUNEN Fir Daily AlertsJust An
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer a Bedeitung vun dësem Festival -
- Den Hina Khan glänzt mat kupfergréngen Ae Schatten a glänzend plakeg Lëpsen De Look An E puer Einfach Schrëtt!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Deeglecht Horoskop: 13. Abrëll 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer a Bedeitung vun dësem Festival Verpasst net
- IPL 2021: Huet u mengem Schlag geschafft nodeems ech an der 2018 Auktioun iwwersinn gouf, seet den Harshal Patel
- Sharad Pawar soll an 2 Deeg aus dem Spidol entlooss ginn
- Goldpräis Falen Net Vill Suergen fir NBFCen, d'Banke musse waakreg sinn
- AGR Verbëndlechkeete An Déi Lescht Spektrum Auktioun Kann Den Telekomsektor Afloss
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit erënnert un den Auspicious Festival mat hirer Famill ze feieren
- Mahindra Thar Bookings Kräizt De 50.000 Meilesteen A Just Sechs Méint
- CSBC Bihar Policekonstabel Schlussresultat 2021 Erkläert
- 10 Bescht Plazen Am Maharashtra Am Abrëll Besichen ze goen
Wéi Äert Kand ufänkt ze wuessen, musse seng / hir Nahrungsbedürfnisser opgepasst ginn. Wann e Kand dräi kritt, ass et Zäit datt d'Eltere virsiichteg no der Ernärung vum Kand oppassen. Dëst ass well an dësem Alter d'Kand vill kierperlech a mental Aktivitéite kritt.
An Indien ginn déi meescht 3 Joer al Kanner an d'Schoul geschéckt. Ufanksschoul bedeit kierperlech wéi och mental Ustrengung fir d'Kanner. Äert Kand léiert ganz vill nei Saachen an dësem Alter an dofir ass et extrem néideg datt hien / hatt richteg Ernärung kritt. En 3 Joer aalt Kand brauch eng equilibréiert Quantitéit u Vitaminnen, Mineralstoffer, Kuelenhydrater a Fetter.
WÉI MAACHT ÄR POPPEL SMARTER?
Äre Puppelchen déi richteg Aart Ernärung ze ginn kann eng schwéier Aufgab sinn, well kleng Kanner tendéieren ustrengend Iessen. Si si ganz steif wann et ëm Liewensmëttel geet. Awer Dir musst déi nahrhaft Saachen op hir Platen op de richtege Wee kréien. Chalking aus engem Diätplang fir Äert 3 Joer aalt Kand schéngt wéi e richtege Wee doriwwer ze goen.
Hei ass e perfekte Diätplang fir en 3 Joer alen Indianer. Kuck dir daat mol un.
Fréi An De Moien
Dir sollt den Dag fir Äre klenge mat engem Glas Mëllech ufänken. Zesumme mat der Mëllech, gitt him / hir zwee geschälte Mandelen. Vergewëssert Iech datt Dir d'Mandelen iwwer Nuecht gesat hutt.
Kaffi
Kaffi ass dat wichtegst Iessen vum Dag an dofir muss et gesond a fëllend sinn. E ganze Weess Tomate Sandwich, gebottert ganz Weess Toast, gefëllte Parathas oder en Zalot Wrap schéngt wéi eng gutt Optioun fir Kaffi.
Brunch
Brunch ass d'Zäit tëscht Kaffi a Mëttegiessen wann Äert Kand Snacks verlaangt. Also, eng Schossel mat gemëschtem Uebst oder Tomatenzopp wier ideal fir Ären 3-Joer-ale.
Mëttegiessen
En equilibréiert Mëttegiessen ass ganz néideg fir Äert Kand. Also, eng kleng Schossel Rais, 1 Chapati, eng hallef Schossel Dal an eng hallef Schossel paneerbaséiert Sabzi ass ideal fir de Mëttegiessen vun Ärem Kand.
Snacks
Fir Snacks kënnt Dir him e flotte Schockelasmëllech maachen, deen hien / hatt sécher gär hätt. Zesumme mat deem kënnt Dir him / hatt een oder zwee Kichelcher oder nachos ginn.
Dinner
Dinner sollt liicht sinn. Eng Schossel gebakent Saisonsgeméis mat 2 Parathen, eng hallef Schossel Dal an eng kleng Taass Curd sollt fir Äert klengt genuch sinn.
