Hypertrophesch Kardiomyopathie: Symptomer, Ursaachen, Behandlung a Präventioun Kuckt Probe Fir Schnell Alarmer ALLEGUER NOTIFIKATIONEN Fir Daily AlertsJust An
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer a Bedeitung vun dësem Festival -
- Den Hina Khan glänzt mat kupfergréngen Ae Schatten a glänzend plakeg Lëpsen De Look An E puer Einfach Schrëtt!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Deeglecht Horoskop: 13. Abrëll 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer a Bedeitung vun dësem Festival Verpasst net
- BSNL Läscht Installatiounskäschte vu Laangzäit Breetbandverbindungen
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Vum Geriicht Passe Wéinst Wéinst COVID-19
- Dräi Fëscher hunn dout gefaart wéi d'Schëff mam Boot virun der Mangaluru Küst kollidéiert
- Medvedev zitt sech aus Monte Carlo Masters nom positiven Coronavirustest
- Kabira Mobilitéit Hermes 75 High-Speed Kommerziell Liwwerung Elektresch Scooter An Indien gestart
- Goldpräis Hierscht Net Vill Suergen fir NBFCen, d'Banke musse oppassen
- CSBC Bihar Policekonstabel Schlussresultat 2021 Erkläert
- 10 Bescht Plazen Fir Zu Maharashtra Am Abrëll Besichen
Wësst Dir déi bescht Saach fir Ären Dag unzefänken? E Kuss! Nee, net de Geck - Dir liest et richteg. Dir hätt iwwerrascht ze wëssen wéi vill Virdeeler eppes sou einfach an einfach wéi e Kuss oder e Smooch kann op Är kierperlech wéi och mental Gesondheet hunn. Et ass egal wien Dir Kuss. Soulaang wéi Dir Är Lëpsen zitt, sidd Dir um Erhalt vun de Virdeeler.
E puer Deeg erwäche mir glécklech an e puer Deeg erwäche mir granzeg wéi jee. Dës Grumpiness reflektéiert an all Aktivitéiten déi mir deen Dag maachen. Awer hei ass eng gutt Nouvelle - Kussen oder Schmoochen hëlleft tatsächlech dat granzt Gefill. Gutt, dat ass wat d'Wëssenschaft ze soen huet. Nach net iwwerzeegt? Da daucht direkt an dësen Artikel wat d'Virdeeler vum Kuss oder Är Lippen erkläert erkläert.
Also wann Dir een sidd deen et scho net gär huet ze kussen, hei ass firwat Dir sollt, a wann Dir een sidd deen net genuch vu Kuss kritt, hei si méi Grënn fir Iech ze freeën - 12 Grënn firwat Dir méi sollt smoochen!
1.) Et trëfft an déi glécklech Hormonen
2.) Et reduzéiert Angscht
3.) Et hëlleft de Blutdrock ze reduzéieren
4.) Et verbessert d'Bindung
5.) Et verbessert d'Selbstwertgefill
6.) Et erliichtert Kappwéi
7.) Et verbessert den Total Cholesterin Profil
8.) Et verbessert de Sexualtrieb
9.) Et hëlleft e Partner ze wielen
10.) Et erhéicht den Immunsystem
11.) Et reduzéiert Allergien
12.) Kuss reduzéiert mëndlech Huelraim
1.) It Kicks In The Happy Hormones
Eise Kierper enthält gewëssen Hormone déi fräigelooss gi fir eis méi glécklech a méi agreabel ze maachen. Dës enthalen Oxytocin, Serotonin an Dopamin, déi net nëmmen e Gefill vu Gléck an Häerzen bréngen, awer och de Cortisol (de Stresshormon vum Kierper) am Kierper erofsetzen. Wann Dir kusst oder schmaacht, stimuléiert d'Aktivitéit d'Gebidder vum Gehir verantwortlech fir déi spezifesch Hormonen auszeléisen an doduerch d'selwecht ze verëffentlechen, sou datt Dir Iech glécklech a positiv fillt. Am Allgemengen hunn all Zorte vu léiwen Aktivitéiten, och Wierder wéi 'Ech hunn dech gär', e physiologeschen Impakt op eise Kierper an hëllefen de Stress zu engem groussen Deel lass ze ginn. Kee Wonner, datt déi verléift Leit sou glécklech-glécklech schéngen!
2.) Et Reduzéiert Besuergnëss
Sidd Dir een, deen ënner Angscht mécht? Oder fannt Dir et schwéier Stress a Besuergnëss ze managen? Da sollt Dir probéieren Är Lippen méi ze pucken. Beim Kuss gëtt Oxytocin Hormon am Kierper verëffentlecht, wat hëlleft Ängscht ze reduzéieren an Iech méi entspaant ze maachen, wat Iech e Gefill vu Gesamt Wellness gëtt. Ausserdeem gëtt et näischt wat eng Häerzen a Léift net heele kann.
3.) Et hëlleft de Blutdrock ze reduzéieren
Wann Dir kësst, da klëmmt Är Häerzfrequenz (d'Geschwindegkeet mat där d'Häerz schléit). Wéi dëst geschitt, ginn d'Bluttgefässer am Kierper erweidert, dh si gi méi breet a méi oppen. Wann dëst passéiert, kritt Äert Blutt méi Plaz a Tempo fir ze fléissen, doduerch datt de Blutdrock erofgeet. Awer waart, et gëtt méi - dëst erliichtert och Krämp! Also d'nächst Kéier wann Dir Iech grujeleg fillt a géint dës Zäitkrämpfe kämpft, kéint e Kuss eng gutt Optioun sinn fir Krämpfe lass ze ginn, souwéi e puer wuelgefillt Hormonen erageschoss, an Är Stëmmung ophiewen.
4.) Et verbessert d'Verbindung
Et ass net onbekannt datt de Kuss vun Ärem léiwen oder engem Partner Iech méi no fillt. Wéi uewen diskutéiert, Kuss hëlleft Oxytocin ze verëffentlechen, wat ee vun de wuelfillen Hormonen ass. Wéinst deem Rush vun Oxytocin am Kierper, kréie mir e Gefill vun Uschloss an Häerzen mat der Persoun déi mir gekusst hunn.
5.) Et verbessert d'Selbstwertgefill
Jo, gleeft et oder net, Kuss hëlleft beim Verbesserung vun Ärem Selbstschätzung a Vertrauen. Laut enger Studie hu Leit, déi mat sech selwer net glécklech waren oder mat gewëssen Attributer wéi Erscheinung normalerweis méi héije Niveau vu Cortisol haten - d'Hormon dat Stress verursaacht. Wéi de Kuss glécklech Hormone ausléist a wesentlech den Niveau vu Cortisol reduzéiert, hëllefen déi zwee Prozesser zesummen d'Gefill vu Wäert, Selbstvertrauen a Selbstschätzung ze erhéijen.
6.) Et erliichtert Kappwéi
Wann Dir en Téi-Liebhaber sidd, sidd Dir sécher dës Fuerderung ze bestreiden, wat suggeréiert datt et kee Kappwéi ass, eng gutt Taass Téi net léise kann. Awer gutt, e Kuss ass och keng schlecht Iddi. Firwat? Wéi uewen erwähnt, Kuss ausléist d'Gefill-gutt Hormone, reduzéiert Stress a senkt de Blutdrock andeems d'Bluttgefässer erweitert ginn. A Stress an héije Blutdrock ginn allgemeng mat Kappwéi verbonnen. Also, kuss einfach ewech wann Dir e schlechten Dag hutt!
7.) Et verbessert den Total Cholesterol Profil
An enger Studie, déi am Joer 2009 gemaach gouf, gouf festgestallt datt Koppelen, déi méi gekusst hunn, eng Verbesserung vun hirem Gesamt Serum Cholesterinspiegel bericht hunn. Cholesterol spillt eng Schlësselroll bei der Entscheedung vun eiser Schwachstelle fir déi meescht Häerzkrankheeten. An et ënner Kontroll ze halen assuréiert datt mir e gesond Liewen féieren. Net nëmmen dat, Kuss hëlleft eis och ongesond Kalorien ze verbrennen.
Ofhängeg dovun wéi Dir kussst, kënnt Dir alles tëscht 2 bis 6 Kalorien all Minutt mat 2 bis 34 Gesiichtsmuskele verbrennen. Gutt, 6 Kalorien vläicht net sou vill schéngen. Awer wann Dir dës Kalorien verbrennt maacht eppes wat Dir gär hutt an net vill Effort maache musst, 6 Kalorien si gutt genuch. Nieft der Gesiichtsmuskelen ofzestëmmen, stimuléiert et och d'Produktioun vu Kollagen, wouduerch Är Haut méi gesond a méi jonk ausgesäit.
8.) Et verbessert de Sex Drive
Romantesch Kuss verbessert Är Sexualtrieb - dat ass evident, oder? Dëst ass well Spaut Testosteron enthält deen eng grouss Roll bei der sexueller Erfaassung spillt. Wat Dir méi laang kësst, wat et besser gëtt. Elo bréngt eng Verbesserung vu Sexualtrieb mat e puer anere Virdeeler mat sech. Sex hunn erhéicht dacks d'Niveaue vum IgA oder Immunoglobulin A wat den Immunsystem erhéicht a garantéiert datt Dir manner ufälleg fir Krankheeten sidd. Zousätzlech dozou ass et och eng Form vu Bewegung déi bewisen ass d'Häerzgesondheet ze verbesseren, de Blutdrock ze reduzéieren an d'Been an de Réck ze reduzéieren. Et gouf och effektiv bewisen fir d'Migränen a menstruéierend Krämp ze reduzéieren.
9.) Et hëlleft e Partner ze wielen
Géift Dir gleewen datt Kuss hëlleft Iech d'Eegeschafung vun engem romanteschen Partner ze beurteilen? D'Majoritéit vun de Fraen, déi un enger Ëmfro deelgeholl hunn, hätt virgeschloen datt den éischte Kuss en enormen Ënnerscheed maache kéint wéi ugezunn se sech mat der Persoun fillen an ob se weider hir Léiftinteresse wäerte gesinn. Awer et ass net all Diskussioun - et ass e puer Wëssenschaften hannert der. De Cortex, en Deel vun eisem Gehir, hëlt Impulser a Sensatiounen aus de Beräicher ronderëm d'Zong, d'Lëpsen, d'Nues an d'Wangen op. Déi sensibelst Gefiller vu Touch, Geroch, asw., Kommen ënner dem Radar. Beim Kuss mécht d'Cortex déiselwecht Aktivitéit. Et hëlleft bei der Bewäertung méi iwwer déi Persoun déi mir kussen a vice versa, an doduerch mécht eis onbewosst entscheeden ob eng spezifesch Persoun e kompatiblen Match ass oder net.
10.) Et erhéicht den Immunsystem
Wann Dir kusst, tauschen Iech an Äre Partner, Spaut. Wann dëst passéiert, gi Keime vum Spaut vun Ärem Partner an Äert. Dëst ausléist eng Äntwert vun Ärem Immunsystem deen d'Kiemen identifizéiert an de Kierper virbereet fir déi nei Keimen ze bekämpfen, an doduerch Äert Immunsystem stäerkt. Zum Beispill, an e puer Fäll, Cytomegalovirus (e Virus deen Gebuertdefekte verursaacht wann d'Mamm vum Virus wärend der Schwangerschaft betrëfft) kann a klenge Quantitéiten beim Kuss ausgetosch ginn. Als Resultat funktionnéiert d'Immunsystem vun enger Fra seng Verteidegung beim Kampf géint de Virus, sou datt d'nächst Kéier wann et a voller Kraaft trëfft, gëtt de Kierper am Viraus bereet de Virus ganz ze bekämpfen.
11.) Et reduzéiert Allergien
Wéi kann e Kuss d'Allergien reduzéieren? Gutt, et kann tatsächlech a gouf bewisen datt Kuss d'Allergien wéi Hives (aka Urtikaria), Stëbs a Pollenallergien reduzéiert. Ausserdeem ass Stress e weidere Faktor deen allgemeng mat Saachen verbonne gëtt déi allergesch Äntwerten ausléisen. Well Kuss Stress reduzéiert, huet et och en Impakt op Allergien.
12.) Et Reduzéiert Oral Kavitéiten
Tatsaach: Kavitéit verursaache Bakterie kënne sech vu Ärem Mond op de Partner vum Mond verbreede beim Kuss. Wann Dir eng Mamm sidd, och Äre Puppelchen oder Kand kéinten déi Kavitéit verursaache Bakterie vun Iech beim Kuss kréien. Dofir ass mëndlech Gesondheet ganz wichteg an Dir sollt et net ignoréieren. Erëm, Kuss kann eng Schlësselroll spillen fir Är mëndlech Gesondheet ze verbesseren. Wéi? Kuss verbessert d'Funktioun vu Spezialdrüsen, déi hirersäits hëllefe beim Huelraim reduzéieren andeems méi Spaut produzéiert gëtt fir Liewensmëttelpartikelen aus den Zänn a vum Mond ze botzen. Wéi dëst passéiert, produzéieren d'Drüsen méi Spaut, wat dann de Mond gutt geschmiert mécht an hëlleft kleng Nahrungspartikelen, déi tëscht den Zänn agespaart sinn oder am Mond ewechzehuelen. Dëst garantéiert datt Är Chancen eng Plack oder mëndlech Huelraim ze kréien staark reduzéiert ginn.
Si soen glécklech Koppele si gesond Koppelen. Kussen spillt do wuel eng Schlësselroll. Mat sou vill Gesondheetsvirdeeler, ass net de Kuss ee vun de beschte Weeër fir Ären Dag unzefänken? Elo hutt Dir nach 12 Grënn fir Iech net ze këssen!
