Bild: Shutterstock Normalerweis selbstdiagnostizéierbar, Mandelensteng oder Tonsilloliten fillen normalerweis wéi wann Dir eppes am Réck vun Ärem Hals stécht. Si sinn näischt fir Iech Suergen ze maachen, a sinn einfach Klumpen aus kalkifizéiertem Material an de Falten vu fleesche Pads, genannt Mandelen, hannert Ärem Hals.
Tonsil Steng verursaache och schlechten Atem a kënne Schwieregkeete schlucken, Halswéi oder Ouerschmerzen verursaachen. Wärend d'Ursaach fir d'Bildung vu Mandelensteng onbekannt ass, ginn mëndlech Bakterien als verantwortlech geduecht, zesumme mat klenge Liewensmëttelpartikelen, déi an den Mandelen hänke bleiwen. Wann Dir Mandelen Steng hutt, probéiert dës Hausmëttelen fir se ze läschen.
Benotzt Gentle Pressure
Bild: Shutterstock Wann Dir d'Mandelenstee gesinn, déi vun de Säiten oder zréck vun Ärem Hals erauskuckt, benotzt Äre Fanger oder e Kotteng fir sanft op den Mandel, ënner oder op der Säit vum Steen ze drécken fir se ze läschen. Denkt drun net aggressiv ze sinn oder Dir kënnt Iech selwer verletzen oder d'Infektioun verschäerfen. Vermeit dëst ze maachen wann d'Steng grouss sinn oder wann Dir Péng fillt. Kleng Steng kënnen duerch Husten entlooss ginn.
Gurgelen
Bild: Shutterstock Gurgelen mat waarmem Waasser oder Waasser gemëscht mat Esseg oder Salz kann hëllefen, Mandelsteng ze läschen. Wärend Esseg kann hëllefen, Mandelsteng ze briechen wéinst senger sauer Natur, Salz ass effektiv fir mëndlech Wonnen ze behandelen.
Benotzt äthereschen Ueleger
Bild: Shutterstock E puer äthereschen Ueleger wéi Myrrh, Rosmarin, Zitroungras, asw. Benotzt e Kotteng, deen an enger Mëschung aus äthereschen Ueleg a Carrier Ueleg getippt ass, fir d'Steng oder d'Mandelen ze klappen. Dir kënnt och e DIY Mondwäsch mat äthereschen Ueleger maachen.
Richteg Iessen
Bild: Shutterstock Gitt dës Liewensmëttel an Ärer Ernährung!
Knuewelek: Déi antibakteriell, antifungal an antiviral Eegeschafte vum Knuewel kënnen hëllefen de bakterielle Wuesstum an d'Mandelen Infektioun ze bekämpfen
Zwiebel: Verhënnert oder eliminéiert Mandelsteng mat de mächtege antibakteriellen Eegeschafte vun Zwiebelen
Karrott: Karotten iessen erhéicht d'Späicherproduktioun, wat dann natierlech antibakteriell Prozesser an Ärem Mond erhéicht, sou datt d'Bildung vu Mandelensteng verhënneren.
Apple: Natierlech sauer an der Natur, Äppel kënnen hëllefen, Mandelsteng ze briechen
Joghurt: Eet probiotesch Joghurt fir d'Bakterieaktivitéit ze zerbriechen an d'Bildung vun der Mandelsteen ze vermeiden
Weiderliesen: Follegt dës Wanter Hautpfleeg Tipps
