Just An
- Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer a Bedeitung vun dësem Festival
- Den Hina Khan glänzt mat kupfergréngen Ae Schatten a glänzend plakeg Lëpsen De Look An E puer Einfach Schrëtt!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Deeglecht Horoskop: 13. Abrëll 2021
Verpasst net
- Amerikanesch Trainer féieren Engleschcourse fir indesch Erzéier
- IPL 2021: Huet u mengem Schlag geschafft nodeems ech an der 2018 Auktioun iwwersinn gouf, seet den Harshal Patel
- Goldpräis Hierscht Net Vill Suergen fir NBFCen, d'Banke musse oppassen
- AGR Verbëndlechkeete An Déi Lescht Spektrum Auktioun Kann Den Telekomsektor Afloss
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit erënnert un den Auspicious Festival mat hirer Famill ze feieren
- Mahindra Thar Bookings Kräizt De 50.000 Meilesteen A Just Sechs Méint
- CSBC Bihar Policekonstabel Schlussresultat 2021 Erkläert
- 10 Bescht Plazen Fir Zu Maharashtra Am Abrëll Besichen
Eng verpasst Period kann eng Ursaach vu grousser Frustratioun a Besuergnëss sinn. Net datt Dir ëmmer op Är Perioden kuckt, awer wann Dir et vermësst, ass et keen Enn fir Är Suergen. Wat mess du elo? Wann Dir Är Groussmamm d'Wierder erënnert, kënnt Dir Iech verféieren dëst Heelmëttel auszeprobéieren. De Gedanken, deen Iech kéint duerchkommen, hëlleft Papaya bei Perioden? Et gëtt kee Schued beim Ausprobéieren.
Ier Dir virgeet a probéiert et aus, wier et gutt e puer grondleeënd Fakten iwwer Papaya ze wëssen. Dës Fruucht mat schwaarze Somen a senger Kavitéit gepotert ass e wonnerschéine Fruucht mat Virdeeler. Et ass eng räich Quell u Vitaminen A, C a B. An all eenzege Coupe Jus vu Papaya kënnt Dir 10 Prozent Kalium an 13 Prozent Koffer vun Ärem deegleche Bedarf kréien. De Folat an de Friichte hëlleft gesond Gewëss z'erhalen, wärend Tissueschued wéinst der Präsenz vu Lycopen kontrolléiert gëtt.
POWER SNACKS FIR ENG SCHAFFT FRA
Egal ob Dir et als Uebst iesst oder et als Jus drénkt, d'Virdeeler vu Papaya sinn ëmmer verfügbar. Am Fall wou Dir Papaya Jus Virdeeler wëllt ofleeden, da gitt op e Mix vun Uebst. Dir kënnt Papaya mat Uebst wéi Mango, Ananas, Bananen, Äerdbier verbannen an e Stréch Kalk an Hunneg derbäi fir besser Resultater. Zesumme mat de Virdeeler vun der Papaya, kritt Dir och d'Gutt vun aneren Uebst.
Virdeeler vum Papaya Juice
Jus vun enger Fruucht hunn ass e bequeme Wee fir et ze konsuméieren. Belaascht de Jus net oder Dir verpasst vill Gesondheetsvirdeeler. Hei gëtt et e puer Papaya Jus Virdeeler. Net nëmmen et ass nëtzlech fir spezifesch Krankheeten, awer et hëlleft och fir allgemeng gutt Gesondheet z'erhalen.
Regelméisseg Menstruatioun: Papaya, an de Wierder vun der Groussmamm, gëtt gesot als 'waarme Friichten.' Et kreéiert e grousse Grad vun Hëtzt am Kierper, deen d'Produktioun vun Östrogen stimuléiert. Als Resultat spillt et e wichtege Bestanddeel beim Normaliséiere vum menstruellen Zyklus. Fir maximal Virdeeler ze kréien, konsuméiert déi gréng réi Papaya.
Aids Verdauung: All Stéck Papaya, sief et déi gréng Varietéit oder déi orange, enthält eng immens gutt Quell u Faser. Fiber huet bewisen datt et e gesonde Verdauungssystem hëlleft.
Entléisst Verstopptung: D'Verännerung vum Liewensstil entsteet de Problem vun der Verstopfung. Ee sécher erschossene Wee fir dëse Problem vun der Verstopfung unzegoen ass Papaya als Uebst oder e Jus ze konsuméieren. Déi reichend Quelle vu Glasfaser profitéiert immens bei der Entlaaschtung vun der Verstopfung.
Füügt Liicht op d'Haut bäi: Iessen oder drénken, awer wann Dir et regelméisseg hutt, wäert Dir eng däitlech Ännerung an der Qualitéit vun Ärer Haut bemierken. De Glanz wäert fir sech selwer schwätzen.
Verhënnert kardiovaskulär Probleemer: Antioxidantien, Vitaminnen a Phytonährstoffer ginn an der bescheidener Papaya fonnt. Zesumme kënne se hëllefen e gesond Häerz z'erhalen an och Krankheeten ze halen.
Hëlleft bei der Kriibsbehandlung: Lycopin an der Papaya präsent mécht säi Jus héich gutt fir d'Behandlung vu Liewerkriibs ze hëllefen. Et ass och hëllefräich bei der Behandlung vu Broscht- a Bauchspeicheldrüsskriibs.
Reduzéiert Entzündung: Enzyme wéi Papain a Chymopapain präsent a Papaya hëllefen Entzündungen a verschiddenen Deeler vum Kierper ze reduzéieren. Anti-inflammatoresch ze sinn, Papaya Jus profitéiert a Konditioune wéi Arthrose an rheumatoider Arthritis.
Aids Gewiichtsverloscht: Héich an Ballaststoffen a wéineg Kalorien, Papaya gëtt zu de beschten Entscheedungen wann Dir plangt eng Diät ze maachen. Enthält et an der deeglecher Ernärung hëlleft beim Gewiichtsverloscht.
Boost d'Immunitéit: Fuerschungen hunn och bewisen datt de reegelméissege Konsum vu Papaya hëlleft dem Immunsystem eropzesetzen. Dës verbessert Immunitéit ass ganz wichteg fir dat allgemengt Wuelbefannen vum Kierper.
Also hëlleft Papaya bei der Zäit ze kréien? Jo et mécht et, awer d'Virdeeler stoppen net hei. Papaya huet verschidde Virdeeler agepaakt an Dir kënnt et réi oder reif genéissen a kënnt et iessen oder drénken.