Amaranth ass den neie Quinoa: Hei sinn 14 Weeër fir d'Ancient Grain ze benotzen

Déi Bescht Nimm Fir Kanner

Frënn, trefft Amaranth. Et ass en antike Getreide ursprénglech vun den Azteken an Zentral Mexiko giess, an et mécht säi Wee an all Zorte vu modernen Platen - an eescht am Trend online. Mir ersetzen et gären duerch Reis oder Quinoa, a fügen se un Bäckereien wéi Muffins a Eisekuchen derbäi. Probéiert dës 14 Rezepter a gëtt en offiziellen Konverter. (Oh, a hu mir gesot datt Amaranth glutenfräi ass a mat Protein gepackt ass?)

RELATED: 25 Quinoa Bowl Rezepter fir fir den Dinner ze probéieren



amaranth Eisekuchen Snixy Kichen

Gluten-gratis Séiss Amaranth Waffelen mat Gewierz Chai Poached Biren

Amaranth Miel an Vollkorn Amaranth ginn an dësen häerzlechen, glutenfräie Waffelen benotzt. Kandéiert gepoppte Amaranth füügt e séissen Ofschloss un, wat et zum ultimativen Weekend Brunch Geriicht mécht.

Kritt d'Rezept



amaranth tortillas De Bojon Gourmet

Glutenfräi Amaranth Tortillas a vegetaresche Frühstück Tacos

Mix Amaranth mat anere antike Käre fir eng stellar glutenfräi Tortilla. Probéiert se mat dëse vegetaresche Frühstück Tacos.

Kritt d'Rezept

Zitroun Mohn Samen Muffins Kraaft a Sonn

Lieweg Lemon Poppy Seed Muffins

Kombinéiert Amaranth, Hafer a Maisfleesch mat Meyer Zitroun a puréiert Karotten fir déi leckerste glutenfräi, vegan Muffins.

Kritt d'Rezept

Tierkei Amaranth Fleeschbäll baken All Dag gesond Rezepter

Tierkei Amaranth Fleeschbäll Bake mat Choufleur

Mark eis Wierder: D'ganz Famill freet no Sekonnen vun dëser Kasserol. De geheime Zutat? Gekachten Amaranth, deen d'Türkei Fleeschbäll liicht a mëll hält.

Kritt d'Rezept



Ingwer Amaranth zerbriechen gesond Knascht a Stécker

Ginger Amaranth Crumble

Dës lecker, knaschteg Bissen kombinéiere gepaakt Amaranth mat Sesam Somen, Kürbiskerne a kandéiert Ingwer.

Kritt d'Rezept

vegan Proteinbarren Minimalistesche Baker

No-Bake Vegan Protein Baren

Dir sicht e schnelle Snack ënnerwee? Füügt Amaranth un net-bake vegan Proteinbarren (...zesumme mat Erdnussbotter an donkeler Schockela, natierlech).

Kritt d'Rezept

RELATED: 30 Einfach Vegan Dinner Dir kënnt an 30 Minutten maachen



amaranth Poulet Burger All Dag gesond Rezepter

Amaranth Poulet Burger

D'Geheimnis fir Pouletburger liicht a feucht ze halen? Amaranth. Kachen et am Viraus fir dëst Rezept extra séier an einfach ze maachen.

Kritt d'Rezept

Multigrain Vollkorn Sandwich Brout Gutt gepflanzt vum Erin

Magic Multigrain Whole-Wheat Sandwich Brout

All antik Getreide, och Amaranth, funktionnéiert an dësem leckere hausgemaachte Vollkornbrout.

Kritt d'Rezept

Rubarb Äppel Amaranth Porridge Himmelfahrt Kichen

Rabarber Äppel Amaranth Porridge

Fir Veganer ass de Frühstück dat schwéierst Molzecht vum Dag. (Ugh, nach eng Kéier Haferflocken?) Jazz Saachen mat enger villsäiteger Porridge Dir kënnt mat all saisonal Uebst zerwéieren.

Kritt d'Rezept

amaranth Kuchen Fest doheem

Amaranth Kuchen mat Lënsen, Kale a Chipotle Aioli

Serve dës Pan-Seared Kuchen op engem Zalot oder engem Bett vun Kabes Slaw fir eng häerzlech a gesond Iessen. (Vergiesst net de Chipotle Aioli.)

Kritt d'Rezept

amaranth falafel Clean Iessen Magazin

Amaranth Falafel mat gréngen Tahini Sauce

An dësem häerzleche Mëttleren Oste Geriicht, Amaranth schafft mat engem aneren trendy an nahrhafte Zutat: Spirulina.

Kritt d'Rezept

rasberry Schockela Chip muffins oh séiss Basil

Gluten-Free Hambierbéier Schockela Chip Muffins

Wann Dir glutenfräi sidd, musst Dir net Äddi vu Bäckereien soen - just ënner Amaranth an Dir sidd gutt fir ze goen.

Kritt d'Rezept

mëll Ginger Cookie Kraaft a Sonn

Soft a Chewy Ginger Cookien

Amaranth Miel, Buckwheat Miel a Pfeilrootstärke halen dës Ingwer Cookien mëll a kaueg. (Si sinn glutenfräi a vegan och.)

Kritt d'Rezept

amaranth waffel Snixy Kichen

Gluten-gratis Gourmandse Amaranth Waffelen

Notiz fir Iech selwer: Amaranth an e frittéiert Ee sinn déi erstaunlechst Toppings fir Waffelen.

Kritt d'Rezept

RELATED: 19 Gluten-gratis Kaffi fir beschäftegt Moien

Ären Horoskop Fir Muer