Hypertrophesch Kardiomyopathie: Symptomer, Ursaachen, Behandlung a Präventioun Kuckt Probe Fir Schnell Alarmer ALLEGUER NOTIFIKATIOUNEN Fir Daily AlertsJust An
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer a Bedeitung vun dësem Festival -
- Den Hina Khan glänzt mat kupfergréngen Ae Schatten a glänzend plakeg Lëpsen De Look An E puer Einfach Schrëtt!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Deeglecht Horoskop: 13. Abrëll 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer a Bedeitung vun dësem Festival Verpasst net
- BSNL Läscht Installatiounskäschte vu Laangzäit Breetbandverbindungen
- Kumbh Mela Retournees kënnen d'COVID-19 Pandemie verschlëmmeren: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com begréisst d'Saison mat der neier Kampagne 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Vum Geriicht Passe Wéinst Wéinst COVID-19
- Kabira Mobilitéit Hermes 75 High-Speed Kommerziell Liwwerung Elektresch Scooter An Indien gestart
- Goldpräis Falen Net Vill Suergen fir NBFCen, d'Banke musse waakreg sinn
- CSBC Bihar Policekonstabel Schlussresultat 2021 Erkläert
- 10 Bescht Plazen Am Maharashtra Am Abrëll Besichen ze goen
Populär zréck an alen Deeg, besonnesch am chinesesche Land, d'Akpressurbehandlung encouragéiert d'Konzept vu Wellness wéi och d'Gestioun vu Stéierungen. Dës Method hänkt vum Drock op verschidde Punkten of, am Géigesaz zu der Akupunktur, déi op Nadelen berout.
Haut an dësem Artikel schwätze mir iwwer verschidden Akupressur Punkten déi hëllefen Iech direkt Energie ze ginn. Akupressur hëlleft bei der Verëffentlechung vun Endorphinen, verstäerkter Zirkulatioun, miniméiert Muskelspannung an et funktionnéiert am Fong wéi en natierleche Schmerz a Stressrelief.
Liest och: Akupressur Fir Kappwéi
Dee beschten Deel vun der Akupressurbehandlung ass datt et jidderengem kann ugebuede ginn. Fachleit benotzen normalerweis Drock op Fanger Punkten oder um Handgelenk, deen et erméiglecht all Zoustänn direkt ze behandelen. Dës Behandlung produzéiert och Hormone déi Heelmëttel fir verschidde Gesondheetszoustänn ubidden.
1. Top Zentrum vum Kapp:
Den éischte Punkt datt Dir dréckt fir direkt Energie ze kréien ass den Top Zentrum vum Kapp. Dir kënnt et all selwer maachen oder wann Dir iergendeen dozou kritt fir Iech dat ze maachen, kéint et nach besser sinn. Dëst wäert Iech net nëmmen direkt Energie ubidden, mee hëlleft Iech och ze entspanen.
2. Sole Of Your Foot:
Den nächsten Drockpunkt deen direkt Energie liwwert ass an der Fousssuel. Et läit op engem Véierel vun der Distanz vun den Zéiwen. Dréckt dëse Punkt fir direkt Energie ze kréien.
3. Ënneschten Deel vun Ärem Been:
Den nächsten Akupressurpunkt fir direkt Energie läit am ënneschten Deel vun Äre Been. Et läit dräi Zentimeter erof wann Dir vun der Kniekapp un der Äussewelt vum Been Schank ufänkt.
4. Tëscht dem Index Fanger & Daum:
Den nächsten Drockpunkt deen Dir dréckt fir direkt Energie ze kréien ass de Pad deen tëscht Ärem Zeigefanger an Daum ass. Dir kënnt virum Fernseh sëtzen an dëse Punkt drécken wann Dir Iech lethargesch gefillt hutt.
5. Base Of Skull:
Dee leschten Drockpunkt fir d'Energie ze erhéijen läit un der Basis vun Ärem Schädel, en Zoll vun der Säit vun der Wirbelsäule.
