Just An
- Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer a Bedeitung vun dësem Festival
- Den Hina Khan glänzt mat kupfergréngen Ae Schatten a glänzend plakeg Lëpsen De Look An E puer Einfach Schrëtt!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Deeglecht Horoskop: 13. Abrëll 2021
Verpasst net
- BSNL Läscht Installatiounskäschte vu Laangzäit Breetbandverbindungen
- Kumbh Mela Retournees kënnen d'COVID-19 Pandemie verschlëmmeren: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com begréisst d'Saison mat der neier Kampagne 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Vum Geriicht Passe Wéinst Wéinst COVID-19
- Kabira Mobilitéit Hermes 75 High-Speed Kommerziell Liwwerung Elektresch Scooter An Indien gestart
- Goldpräis Falen Net Vill Suergen fir NBFCen, d'Banke musse waakreg sinn
- CSBC Bihar Policekonstabel Schlussresultat 2021 Erkläert
- 10 Bescht Plazen Am Maharashtra Am Abrëll Besichen ze goen
Indesch Kräizbier oder Amla gëtt an all Typ vun Ayurveda Medikamenter benotzt an et ass bekannt fir Leit mat Diabetis, Hoerverloscht an Verdauung ze profitéieren. Souwuel déi gedréchent wéi och frësch Uebst vun Amla gi fir medizinesch Zwecker benotzt. Tatsächlech ginn all Deeler vum Bam abegraff Uebst, Blummen, Som, Blieder, Wuerzel a Rinde a Kräiderpräparatiounen. Trotz senge ville Virdeeler huet Amla am Iwwerschoss e puer Niewewierkungen.
Amla kéint net sécher si fir Leit déi gewësse Gesondheetszoustand hunn, wéi Leit mat nidderegen Hämoglobinniveauen oder Leit op iergendenger vun anticoagulant Medikamenter, no Ayurvedesche Praktiker.
Och wa Studie keng Aart vu gëfteg negativen Auswierkunge mellen, ginn et verschidde mild, negativ Reaktiounen verbonne mat der Benotzung vun Amla.
Loosst eis d'Nebenwirkungen vun Amla kucken.
1. Méi Bluttungen
2. Schiedegt d'Liewer
3. Verursaacht Hyperaciditéit
4. Kann Verstopfung verursaachen
5. Impakt Blutdrockniveau
6. Kann verschlechtert kal
7. Kann e brennen Sensatioun beim Urinéieren verursaachen
8. Kann allergesch Reaktiounen verursaachen
9. Haut kéint seng Fiichtegkeet verléieren
1. Erhéicht Blutt
Amla ass reich u Vitamin C dat d'Elastizitéit vun de Bluttgefässer erhéije kann, doduerch erweicht an erweitert wat hëlleft fir d'Zirkulatioun ze verbesseren an de Blutdrock erofzesetzen. Awer op der anerer Säit, wann Dir eng Blutungsstéierung hutt oder wann Dir op antikoagulant Medikamenter sidd, sollt Dir extra virsiichteg sinn beim Amla verbrauchen a vermeit se a grousse Quantitéiten ze hunn.
Fuerschung huet festgestallt datt Amla d'Placke-Aggregatioun ëm 36 Prozent reduzéiere kann, wat de Risiko vu Blutungen erhéicht wa se mat aneren anticoagulant Medikamenter wéi Ibuprofen, Heparin an Aspirin war.
2. Schiedegt d'Liewer
Amla ass eng exzellente Quell vun Antioxidantien a seng hepateschutzaktivitéit ass gutt fir d'Leberprobleemer ze heelen. Wann Dir eng ayurvedesch Formuléierung verbraucht déi Amla als Zutat benotzt, ginn et Chancen op Liewerprobleemer wéinst dem erhéijen Niveau vun engem Leberenzym genannt Serum Glutamic Pyruvic Transaminase (SGPT).
Wéi och ëmmer, Amla eleng kann net d'Leber schiedlech Wierkung ginn, awer, Amla mat Ingwer, Tinospora cordifolia, an indesch Wierklechkeet kann d'Verbesserung vun de Liewerfunktiounen a Leit mat enger Lebererkrankung verursaachen.
3. Verursaacht Hyperaciditéit
De Vitamin C Inhalt an der indescher Kräizbeier dréit zur saurer Natur vun der Uebst bäi. D'Uebst gëtt dacks op en eidle Mo gi fir Entgiftung giess, awer dëst kéint Aciditéit verursaachen a kann de Mo op en Neits opreegen. Dëst ass en aneren Nieweneffekt vun Amla.
4. Kann Verstopfung verursaachen
Amla oder indesch Stachelbeere si räich u Glasfaser, déi hëllefe bei der Behandlung vun Duerchfall, andeems d'gastrointestinal Motilitéit erofgeet. Wéi och ëmmer, wann et iwwerschësseg giess ass, stäerkt Amla den Hocker a mécht et haart. Dir musst d'Waasseraufnahme erhéijen andeems Dir Amla Jus oder gedréchent Amla Pudder mat Waasser verbraucht fir Verstopfung ze vermeiden.
5. Impakt Blutdrock Niveauen
Wann eng Persoun ënner Hypertonie a Nierenerkrankungen leiden, sollten se Amla a Form vu Pickelen vermeiden wéinst der Präsenz vu Salz an de Pickelen. Salz iessen erhéicht d'Quantitéit vum Natrium an de Blutt, wat d'Fäegkeet vun der Nier reduzéiert Waasser ofzehuelen. Dëst ergëtt en héije Blutdrock wéinst der extra Flëssegkeet an ze vill Drock op d'Nieren.
6. Konnt d'Verschlechterung kal ginn
Wéi Amla en natierlecht Killmëttel ass, kann d'Fruucht eleng konsuméieren oder d'Amla-Pulver ofhuelen d'Symptomer vu Keelt verschlëmmeren an d'Konditioun weider verschäerfen. Amla kann nëmme wärend der Keelt giess ginn wann Dir et a Form vun Triphala hëlt oder andeems Dir Amla-Pudder mat Hunneg vermëscht. Dëst funktionnéiert als Heelmëttel fir Keelt an Hust.
7. Kann Verbrennungssensatioun beim Urinéiere verursaachen
Den héije Vitamin C Inhalt an Amla ass sécher gutt fir d'Gesondheet awer et huet Niewewierkungen och wann et iwwerschësseg giess gëtt. Eng Persoun kéint Verbrenne Sensatioun erliewen beim urinéieren, bewölktem Urin a béise Geroch Urin am Fall wou Dir grouss Mengen Amla konsuméiert.
8. Kann allergesch Reaktiounen verursaachen
Wann Dir allergesch sidd op indesch Kräizbeeren, kënnt Dir gewësse Gesondheetszoustand wéi Bauchkrämpfe oder Péng, Iwwelzegkeet, Iwwelzegkeet, Roudechkeet a Schwellung ronderëm de Mond, Jucken Haut, Kappwéi, Schwindel, Liichtbléck an Hëft op der Haut an am Gesiicht erliewen.
9. Haut kéint seng Fiichtegkeet verléieren
Amla huet diuretesch Eegeschaften déi Är Haut Fiichtegkeet entzéien. Et ass essentiell Drénkwaasser ze halen nodeems Dir Amla verbraucht fir Äre Kierper hydratiséiert ze halen. Wann Dir Amla verbraucht, fänkt Dir un Dréchent vum Hals ze fillen, dat heescht datt Dir vill Waasser muss drénken.
Deelen dësem Artikel!