Hypertrophesch Kardiomyopathie: Symptomer, Ursaachen, Behandlung a Präventioun Kuckt Probe Fir Schnell Alarmer ALLEGUER NOTIFIKATIOUNEN Fir Daily AlertsJust An
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer a Bedeitung vun dësem Festival -
- Den Hina Khan glänzt mat kupfergréngen Ae Schatten a glänzend plakeg Lëpsen De Look An E puer Einfach Schrëtt!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Deeglecht Horoskop: 13. Abrëll 2021
Verpasst net
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Vum Geriicht Passe Wéinst Wéinst COVID-19
- Dräi Fëscher hunn dout gefaart wéi d'Schëff mam Boot virun der Mangaluru Küst kollidéiert
- Medvedev zitt sech aus Monte Carlo Masters nom positiven Coronavirustest
- Kabira Mobilitéit Hermes 75 High-Speed Kommerziell Liwwerung Elektresch Scooter An Indien gestart
- Goldpräis Falen Net Vill Suergen fir NBFCen, d'Banke musse waakreg sinn
- AGR Verbëndlechkeete An Déi Lescht Spektrum Auktioun Kann Den Telekomsektor Afloss
- CSBC Bihar Policekonstabel Schlussresultat 2021 Erkläert
- 10 Bescht Plazen Am Maharashtra Am Abrëll Besichen ze goen
Muskelmeloun, Meloun | Gesondheetsvirdeeler | Net nëmme schmackhaft, Meloun gëtt och benotzt fir Krankheet ofzewieren. BoldSky 
Muskmelon ass eng Fruucht déi och als séiss Melon bezeechent gëtt. Et ass wéi aner Melonen, déi bekannt sinn duerch hiren héije Waassergehalt, deen hëlleft Dehydratioun ze vermeiden. Et ass och gutt fir Gewiichtsverloschter, well et niddereg u Kalorien a räich un Nährstoffer ass.
Muskmelon gëtt mat sou vill Nährstoffer gelueden datt et bal wéi de Superheld vun Uebst schéngt. Et enthält Nahrungsfaser, Beta-Karotin, Kalium, Eisen, Mangan, Folsäure, Vitamin A, Vitamin C, an aner vital Nährstoffer.
Muskmelonen si lecker an aromatesch a ginn eng aner Aart vu Geschmaach beim Kachen. A mir si sécher, Dir wäert iwwerrascht sinn déi 20 gesondheetlech Virdeeler vun Muskmelon z'entdecken. Weiderliesen fir méi gewuer ze ginn.
1. Verbessert d'Ae Vision
Muskmelonen enthalen eng héich Doséierung vu Vitaminnen A an C, déi Iech hëllefen eng schaarf Visioun ze kréien. D'Vitaminne si bekannt fir d'Netzhaut ze stäerken, wat vital ass fir kloer Visioun an Aen.
2. Geréiert Blutdrock
Muskmelonen, déi räich Kalium sinn, hëllefen beim Blutdrock ze kontrolléieren an Hypertonie amgaang ze halen.
3. Hëlleft beim Gewiicht verléieren
Muskmelonen enthalen ganz manner gesättigte Fettgehalt a kommen mat niddrege Kalorien. Déi faserräich Uebst fillt Iech voll an doduerch reduzéiert d'Iessverlaangen, déi Äert Gewiicht ënner Kontroll bréngen.
4. Verhënnert Häerzkrankheeten
Muskmelonen hunn Kaliumgehalt an hinnen, déi hëlleft Häerzprobleemer an Häerzproblemer wéi Häerzattacken a Schlag ze reduzéieren. Si enthalen och anticoagulant Eegeschafte wéinst Adenosin, wat Bluttverdënnungsfaktoren enthält.
5. Kontrolléiert Diabetis
Muskelméis iessen kann Diabetis am Grëff hunn. Dëst Wonner Uebst kontrolléiert de Bluttzockerspigel effektiv, doduerch hëlleft bei der Kontroll vu Diabetis.
6. Boosts Immunitéit
Muskmelonen handelen als eng grouss Immunitéit Booster wéinst dem Vitamin C Inhalt. D'Uebst stimuléiert d'Produktioun vu wäisse Bluttzellen, déi hëllefen, Infektiounen am Kierper ze bekämpfen.
7. Senkt de Cholesterol
Wann Dir plangt Ären Cholesterinspiegel ze senken, iesst Muskelmelonen all Dag. D'Uebst ass absolut Cholesterinfräi, also braucht Dir Iech keng Suergen ze maachen, Cholesterin ze kréien.
8. Kéiers Magen Geschwëster
Muskelmelonen sinn effektiv bei der Behandlung vu Bauchgeschwëster, wéinst dem Vitamin C Inhalt. Et ass och héich am Waassergehalt dat de Schlëff vum Bauch ofkillt.
9. Entlaascht Verstopptung
Muskmelonen hunn de perfekte Balance vu Waasser a Glasfaser, wat gutt ass fir d'Verstopung ze entléen. Et erliichtert den Verdauungsprozess an ass e super natierlechen Heeler.
10. Kontrolléiert a verhënnert de Risiko vu Kriibs
Muskmelonen enthalen Vitamin C an den Antioxydant genannt Beta-Karotin, deen déi fräi Radikale ofhält a verhënnert datt d'Zellen vum Kierper beschiedegt ginn, sou datt de Risiko vu Kriibs verhënnert gëtt.
11. Verhënnert Dehydratioun
Muskmelonen hunn en héije Waassergehalt, wat de Kierper hydratiséiert hält, doduerch Themen wéi niddereg Energie a Schwächung unzegoen.
12. Verhënnert Niersteng
En Extrait aus Muskelmelon genannt Oxykin ass bekannt fir d'Niersteng ewechzehuelen. Muskmelon botzt och d'Nieren, wéinst hirem héije Waassergehalt.
13. Ënnerdréckt Schlof-Zesummenhang Stéierungen
Hutt Dir e Problem mam Nuetsschlofen? Hei ass d'Mëttel, enthält Muskelmelonen an Ärer Ernärung, well se d'Schlofstéierunge heelen andeems d'Nerven an d'Muskele vum Gehir entspanen.
14. Hëlleft während der Schwangerschaft
Schwangere Frae gi Folsäure empfohlen. D'Uebst ass eng super Quell vun héichem Folatgehalt, dat hëlleft an der Schwangerschaft an an der Schwangerschaft duerch Neurobuisdefekte ze vermeiden.
15. Reduzéiert Menstrual Krämp
Hutt Dir Probleemer mat menstruellen Krämp? Eet vill Muskelmelonen déi Erliichterung bréngen andeems de Schmerz verursaacht gëtt duerch Krämp. Et enthält antikoagulant Eegeschaften, déi de Stoll opléisen a Muskelkrämpfe vereinfachen.
16. Hëlleft beim Fëmmen opzehalen
Muskmelon Uebst sinn eng ganz gutt Léisung wann Dir plangt opzehalen ze fëmmen. Muskmelonen verjüngen d'Longen an hëllefen de Kierper sech méi séier vum Nikotin zréckzéien.
17. Kampf Stress
Wann Dir jeemools ënner Stress sidd, anstatt dës Pëllen ze sprangen, enthält Muskmelonen an Är Ernärung. Et erhéicht de Stroum vum Sauerstoff an d'Gehir, wat schlussendlech d'Gehir roueg mécht.
18. Erliichtert Zännwéi
D'Haut vun der Muskelmelon ass nëtzlech fir Zännwéi ze heelen. Dir kënnt d'Haut am Waasser kachen an de Mond domat spullen.
19. Stärkt D'Schanken
De Vitamin C a Muskelmelon ass super fir Muskelen a Schanken ze stäerken, well et d'Produktioun vu Kollagen an de Schanken an d'Muskele beruff.
20. Erliichtert Hust
Muskmelonen kënne giess ginn fir Iech vum Hust a Stau ze entlaaschten, déi hëllefe fir den iwwerschossene Schleck aus dem System auszespullen an ofwiesselnd vum Husten.
Deelen dësem Artikel!
Wann Dir dësen Artikel gelies hutt, deelt et mat Äre Léifsten.
Wéi kënnt Dir séier Gas mat dësen 13 Heemmëttel entlaaschten
