Just An
- Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer a Bedeitung vun dësem Festival
- Den Hina Khan glänzt mat kupfergréngen Ae Schatten a glänzend plakeg Lëpsen De Look An E puer Einfach Schrëtt!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Deeglecht Horoskop: 13. Abrëll 2021
Verpasst net
- BSNL Läscht Installatiounskäschte vu Laangzäit Breetbandverbindungen
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Vum Geriicht Passe Wéinst Wéinst COVID-19
- Dräi Fëscher hunn dout gefaart wéi d'Schëff mam Boot virun der Mangaluru Küst kollidéiert
- Medvedev zitt sech aus Monte Carlo Masters nom positiven Coronavirustest
- Kabira Mobilitéit Hermes 75 High-Speed Kommerziell Liwwerung Elektresch Scooter An Indien gestart
- Goldpräis Falen Net Vill Suergen fir NBFCen, d'Banke musse waakreg sinn
- CSBC Bihar Policekonstabel Schlussresultat 2021 Erkläert
- 10 Bescht Plazen Am Maharashtra Am Abrëll Besichen ze goen
Dee gréisste Member vun der Zitrusfamill, pomelo ass en enke Famill vun der [1] Grapefruit. Déi länger Zäit fir d'Fruucht fir ze wuessen, dat ass aacht Joer, kann dem Manktem u Popularitéit zouginn ginn déi d'Zitrusfrucht huet. Wéi och ëmmer, et ass eng exponentiell Verännerung vun der Nofro fir Pomelo mat Gesondheetsbegeeschterten déi sech op d'Glut vu Gesondheetsvirdeeler konzentréieren. [zwee] vum Zitruswonner offréiert.
Déi bemierkenswäert Virdeeler, déi vun der pulpy Uebst ugebuede ginn, hëlleft Ären Immunsystem fir d'Verdauungsgesondheet ze verbesseren. Luede mat Vitamin C, d'Zitrusfrucht kann Ärem Kierper profitéieren [3] an e puer Weeër. Vun der Erhéijung vun Äre Bluttzellen bis zur Verbesserung vun der Knochendicht, d'Ernärungsvirdeeler, déi d'Grapefruit ugebuede gëtt, wëssen keng Grenzen. Liest weider fir méi iwwer déi séiss wéi orange an zaart wéi Mandarinefruucht ze wëssen an de Stroum vu Virdeeler déi et fir Är Gesondheet bitt.
Ernärungswert vu Pomelo
100 Gramm réi Pomelo hunn 30 kcal Energie, 0,04 Gramm Fett, 0,76 Gramm Protein, 0,034 Milligramm Thiamin, 0,027 Milligrams Riboflavin, 0,22 Milligramm Niacin, 0,036 Milligramm Vitamin B6, 0,11 Milligramm Eisen, 0,017 Milligramm Mangan an 0,08 Milligramm Zink.
Déi aner Nährstoffer an der Zitrusfrucht sinn [4]
- 9,62 Gramm Kuelenhydrater
- 1 Gramm Nahrungsfaser
- 61 Milligramm Vitamin C
- 6 Milligramm Magnesium
- 17 Milligramm Phosphor
- 216 Milligramm Kalium
- 1 Milligramm Natrium
Zorte vu Pomelo
Typesch bekannt als de Virfaar vum Grapefruit , dës Zitrusfruucht huet dräi verschidden Zorten.
1. Wäiss Grapefruit
Dëst ass d'israelesch Varietéit vun der Zitrusfrucht. Am Verglach mat den aneren Aarte vu Pomelo ass wäiss Pomelo méi grouss a huet en [5] méi décke Schiel, bedeitende Geroch a séiss Pulp. Et gëtt normalerweis verbraucht fir d'Verdauungsprobleemer ze behandelen. Déi wäiss Pomelo reift wärend Mëtt Mee a Mëtt Oktober.
2. Rout Grapefruit
Dës Varietéit huet eng méi dënn Haut an huet en zaarten, wéi och sauregen Aroma. Déi bannenzeg ass méi kompakt an ass gebierteg vu Malaysia. Roude Pomelo [6] gëllt als deen éischte vu senger Aart. Et reift tëscht September a Januar.
3. Rosa Pomelo
Dës Zort Zitrusfrucht ass relativ séiss an huet vill Somen. Et ass saft am Verglach an ass en natierlecht Heelmëttel fir Darmwuerm [7] .
Gesondheetsvirdeeler vu Pomelo
D'Virdeeler vum Zitrusfruucht konsuméiere variéiere vum Verbesserung vun Ärem Immunsystem bis zur Stäerkung vun de Schanken.
1. Verbessert Verdauung
Den héije Fasergehalt an der Uebst ass gutt fir Är Verdauungsgesondheet. Andeems se 25% vun der deeglecher Noutwendegkeet vu Glasfaser ubidden, hëlleft d'Fruucht fir d'Bewegung am Verdauungstrakt ze promoten. De Glasfasergehalt a Pomelo stimuléiert d'Sekretioun vu Magens- a Verdauungssaft, an dréit dozou bäi de Prozess ofzebriechen [8] déi komplex Proteine. Pomelo hëlleft beim Verdauungsprobleem wéi Diarrho a Verstopfung eliminéiert.
2. Boosts Immunitéit
Pomelo ass allgemeng bekannt wéinst der Heefegkeet vu Vitamin C [9] Inhalt dran. Als Antioxidant ze sinn hëlleft d'Fruucht bei der Promotioun vun de wäisse Bluttzell Aktivitéiten an zerstéiert déi fräi Radikale déi de Kierper schueden. D'Uebst ass eng wichteg Quell vun Ascorbinsäure, déi direkt mat der Verbesserung vum Immunsystem verknäppt ass. Regelméisseg a kontrolléiert Konsum vu Pomelo [10] kann hëllefen, Féiwer, Hust, Erkältung an aner viral a bakteriell Infektiounen ze bekämpfen.
3. Geréiert de Blutdrock
Eng gutt Quelle vu Kalium, d'Zitrusfrucht hëlleft bei der Erhéijung vun der Blutzirkulatioun [eelef] an Organsauerstéierung. Mat Kalium als Vasodilatator kann d'Fruucht hëllefen och d'Spannung an d'Blockaden an de Bluttgefässer ze verëffentlechen. Duerch dëst kann d'Fruucht hëllefen d'Belaaschtung vun Ären Häerzer ze reduzéieren, an doduerch d'Entstoe vun Häerzattacken, Strokes an Atherosklerosis ze limitéieren. [12] .
4. Verhënnert Anämie
Vitamin C verbessert d'Absorptioun vun Eisen. Wéi virdru gesot, Pomelo huet e räiche Vitamin C Inhalt deen géint Anämie wierkt. Dat ass, andeems en déi néideg Quantitéit un Eisen absorbéiert, hëlleft d'Zitrusfrucht beim Mangel u Blutt. Regelméisseg Konsum vu Pomelo [13] kann de Begrëff vun der Anämie limitéieren an d'Blutzirkulatioun verbesseren.
5. Reduzéiert Cholesterin
Verschidde Studie hunn op d'Virdeeler vum Kalium betount [14] Inhalt an der Pomelo Uebst. Et hëlleft bei der Reduktioun vum schlechten Cholesterinspiegel an Ärem Kierper. De Pektin an der Fruucht hëlleft och d'akkumuléiert Depositioune an den Arterien ze läschen. Pomelo hëlleft Persounen déi un Hypertonie leiden [fofzéng] wéi et de Cholesterinspiegel an Ärem Kierper reduzéiert.
6. Verbessert d'Häerzgesondheet
Mat Pomelo déi gutt fir de Blutdrock a Cholesterinspiegel ze managen ass et net verwonnerlech datt d'Fruucht e positiven Impakt op d'Häerzgesondheet huet. De Kaliumgehalt [14] an der Uebst ass eleng verantwortlech fir Är Häerzgesondheet ze verbesseren andeems de Blutdrock reguléiert an d'Bluttgefässer vu Blockagen geréiert. Och de Pektin an der Uebst ass och gutt fir Är Häerzgesondheet ze verbesseren, well et hëlleft beim Offall vun den Offäll [eelef] an Gëftstoffer.
7. UTI verhënneren
De Vitamin C present am Pomelo [16] hëlleft bei der Erhéijung vum Säurenniveau am Urin, doduerch datt d'Entwécklung vun Harnweeër Infektiounen limitéiert. Et reduzéiert de bakterielle Wuesstum am Harnweeër an ass extrem gutt fir schwangere Fraen [17] . Et ass de Vitamin C Inhalt deen hëlleft den Urinsäurenniveau z'erhiewen, wat dann de Wuesstum vu Bakterie verhënnert.
8. Aids beim Gewiichtsverloscht
Pomelo huet e räichen Fasergehalt, wouduerch et e Must-Add zu Ärer Ernärung gëtt, wann Dir Iech no Gewiicht verléiert [18] . D'Faser an der Uebst hëlleft beim Gewiichtsverloscht well et de konstante Bedierfnes fir ze iessen limitéiert. D'Kauenzäit, wéinst der fibrous Natur vun der Fruucht, ass vergläichbar méi an entwéckelt e Gefill vun Zefriddenheet fir Ären Honger. Et hëlleft och beim Reduzéiere vum Fett [19] andeems Dir den Zocker an de Stärkeinhalt an Ärem Kierper brennt.
9. Kämpft géint Kriibs
Räich u Bioflavonoiden [zwanzeg] , d'Zitrusfrucht ass gutt am Kampf géint Kriibs. Direkter Konsum vu Pomelo hëlleft beim Wuesstum an der Verbreedung vun Darm-, Broscht- a Bauchspeicheldrüsskriibszellen. Et hëlleft och beim Iwwerschneiden vun Östrogen am System. Zesumme mat deem, den antioxidativen Eegentum [eenanzwanzeg] vun der Uebst hëlleft bei der Bekämpfung vun de kriibserreegenden Zellen.
10. Fördert Heelung
De Vitamin C Inhalt an der Uebst ass gutt fir d'Behandlung vu Wonnen. Well d'Enzyme am Nährstoff hëllefe Kollagen z'entwéckelen deen als Regeneratiounselement handelt [22] . D'Protein funktionnéiert doduerch datt den Heelungsprozess beschleunegt gëtt an d'Doudegewebe ersat gëtt [2. 3] .
11. Verhënnert virzäitegen Alterung
D'Spermidin am Pomelo schützt d'Zellen aus altersbedingte Schued. Den héigen Inhalt vu Vitamin C an der Uebst huet antioxidativ Eegeschaften déi hëllefe bei der Eliminatioun vun de fräie Radikale [24] déi Falten, Flecken an Altersflecken verursaachen. Reegelméissege Konsum vu Pomelo schützt Är Haut virun den Zeeche vu virzäitegen Alterung.
12. Behandelt metabolescht Stéierungen
Pomelo ass virdeelhaft fir Äre Kierper géint verschidde Stéierungen an Mängel ze schützen. Pomelo konsuméiere kann hëllefe metabolesche Stéierunge behandelen déi wéinst dem onkontrolléierte Konsum vu Liewensmëttel mat Fettgehalt verursaacht ginn [25] .
13. Boosts d'Gesondheet vun de Schanken
Räich mat Kalium a Kalzium, Pomelos si gutt fir Är Knachenstäerkt opzebauen. Et erhéicht d'Mineraldensitéit vun Ärem Knach, doduerch bäidroe fir Är Knachgesondheet ze erhéijen [26] . Regelméisseg Konsum vun den Zitrusfruchten hëlleft bei der Verhënnerung vum Entstehung vun Osteoporose an aner Knochenbezunnen Schwächen.
14. Verhënnert Muskelkrämpfe
Räich u Elektrolyte wéi Natrium, Kalium a Magnesium, Pomelo kann hëllefe beim Musteren vun Muskelschmerzen verursaacht duerch Krämpfe. Et hëlleft bei all Mangel u Flëssegkeeten ze behandelen an Dehydratioun ze heelen andeems Dir Äre Kierper genuch Flëssegkeeten an Elektrolyte liwwert. [27] . D'Uebst hëlleft och fir Äre Kierper energesch ze halen.
15. Verbessert d'Hautqualitéit
Räich u Vitamin C, Pomelo ass extrem gutt fir Är Haut wéinst senger antioxidativer Eegeschaft [28] . Pomelo verbrauchen kann Iech hëllefen eng gesond a jonk Haut z'erhalen, well et d'Haut vun all externen an internen Schued reparéiert. Pomelo ass nëtzlech beim Ëmgang mat Akne-bezunnene Probleemer a behandelt och Pickel. Och déi kollagen produzéiert Eegeschaft vun der Uebst ass e Boon fir Är Haut [29] .
16. Nëtzlech fir Hoer
Pomelo huet héije Niveau vun Zénk, Vitamin B1 an aner wesentlech Nährstoffer déi Wonner maachen an der Gesamtgesondheet vun Ären Hoer ze verbesseren [30] . Wéi och ëmmer, et ass net nëmme limitéiert op Är Hoer, awer hëlleft Är Kopfhaut ze stäerken an ze ernähren, wat hëlleft fir Schuppen ze läschen. Och Vitamin C an der Uebst kämpft mat de fräie Radikaler, déi d'Hoer dënnend verursaachen.
Pomelo Vs Grapefruit
Dacks matenee verwiesselt, béid Uebst gehéieren zu der Zitrusfamill. Och wann se aus dem selwechte Räich gehéieren, hunn d'Früchte evident Differenzen [31] .
Eegeschaften | Grapefruit | Grapefruit |
Urspronk | Süd- & Südostasien | Barbados |
Arten | Maxim | x Häfen |
Hybridiséierung | natierlech oder net-hybrid Zitrusfrucht | eng hybrid Varietéit tëscht séiss orange a pomelo |
Faarf schielen | onreif Uebst ass hellgréng a gëtt giel beim Reife | giel-orange a Faarf |
Natur vun der Schuel | mëll a ganz déck Schuel, an huet eng Kiesel Haut | mëll an dënn, mat engem glänzenden Optrëtt |
Faarf vum Fleesch | verschidde Faarwen ofhängeg vun de Sorten wéi séiss wäiss oder rosa oder rout Fleesch | verschidde Faarwen ofhängeg vun den Zorten wéi wäiss, rosa a rout Pulp |
Gréisst | 15-25 Zentimeter Duerchmiesser an 1-2 Kilogramm Gewiicht | 10-15 Zentimeter Duerchmiesser |
Geschmaach | zaarten, zaarten a séissen Aroma | séissen Aroma |
Alternativ Nimm | och bekannt als Pomelo, Pomello, Pummelo, Pommelo, Pamplemousse, Jabong (Hawaii), Shaddick oder Shaddock | keng alternativ Nimm |
Top Hiersteller | Malaysien | China |
Wéi E Pomelo Iessen
Déi déck Schuel vun den Zitrusfruchten mécht et schwéier et ze schielen a richteg ze schneiden. Liest déi folgend Schrëtt fir de richtege Wee ze gesinn fir d'Gesondheetsverpackt Uebst ze konsuméieren.
Schrëtt 1 : Benotzt e schaarft Messer fir d'Mutz vun der Fruucht ofzeschneiden.
Schrëtt 2 : Maacht 7-8 vertikale Scheiwen op der Schuel vun der Uebst, vun der Mutz.
Schrëtt 3 : Zitt d'Schuel vum Fleesch ewech bis op de Buedem.
Schrëtt 4 : Pull d'fleesch Insider vun der Fruucht, eent fir eent an huelt d'Somen.
Schrëtt 5 : Huelt d'iwwerschësseg fibrous Material ronderëm d'Fleesch a genéisst!
Gesond Pomelo Rezepter
1. Séier Pomelo a Minzesalat
Zutaten [32]
- 1 Grapefruit, agedeelt
- 5-6 frësch Minze
- 1 Iessläffel Hunneg
Richtungen
- Schielt d'Haut vun der ofgeschniddener Pomelo of a schneit se a kleng Stécker.
- Déi frësch Minzeblieder feinhacken.
- Mix den Hunneg mat de Minzeblieder.
- Füügt déi geschnidden Pomelo an d'Hunneg Minze a mixt gutt.
2. Orange Pomelo Turmeric Getränk
Zutaten
- 1 Taass Orangensaft, frësch gepresst
- 1 Iessläffel Hunneg
- 1 Zoppeläffel Kuermerwurzel, geschielt a gehackt
- 1/2 Taass orange
- 1/2 Taass pomelo
- Minze Blieder
- 1 Eeërbecher Kalkjus
Richtungen
- Kombinéiert den Hunneg, den Orangensaft, an d'Kuermerwurzel an enger Kasseroll iwwer mëttlerer Hëtzt.
- Simmer fir 15 Minutten.
- Sech de feste Kuermer aus a füügt en 1/2 Taass orange a Pomelo Sektiounen derbäi.
- Trennt de Sirop an zwou gläich Portiounen.
- Mat engem Mix an 1 Taass Waasser a schëdden et an Äiswierfelen a fréieren iwwer Nuecht.
- Setzt déi aner Halschent am Frigo a loosst et iwwer Nuecht sëtzen.
- Bruise d'Mënzblieder e bëssen, fir de Goût fräi ze maachen.
- Füügt den Orange a Pomelo Sirop, Kalkjus an Äis an engem Shaker bäi.
- Schüttelt gutt a gitt an e Glas.
- Top d'Gedrénks mat de pomelo orange Äiswierfelen.
Side Effects Of Pomelo
- Iwwerdriw Konsum vu Pomelo kann Verstopptung verursaachen, Bauchkrämpfe an e puer Fäll, Nieresteng [33] .
- Persounen déi allergesch op Vitamin C sinn, sollen d'Fruucht vermeiden.
- Wéinst sengem héije Kaloriegehalt kann exzessive Konsum zu Gewiicht gewannen. 1 bis 2 Taasen Jus all Dag ass en optimalen a gesonde Betrag.
- An extrem seltenen Fäll war iwwerméisseg Konsum bekannt als Schwindel, schmerzhafte Erektiounen an Otemschwieregkeeten.
- Persounen déi Nier oder Liewer Problemer hunn, sollten en Dokter consultéieren ier se d'Fruucht an hir Ernärung integréieren.
- Wann Dir ënner Hypotonie leiden, vermeit d'Fruucht, well et kann Äre Blutdrock drastesch reduzéieren [3. 4] .
Kuckt Artikel Referenzen
- [1]Methacanon, P., Krongsin, J., & Gamonpilas, C. (2014). Pomelo (Citrus maxima) Pektin: Effekter vun Extraktiounsparameteren a sengen Eegeschaften.Liewensmëttel Hydrocolloids, 35, 383-391.
- [zwee]Mäkynen, K., Jitsaardkul, S., Tachasamran, P., Sakai, N., Puranachoti, S., Nirojsinlapachai, N., ... & Adisakwattana, S. (2013). Kultivarvariatiounen an antioxidativen an antihyperlipidemeschen Eegeschafte vu Pomelo Pulp (Citrus grandis [L.] Osbeck) an Thailand.Foodchemie, 139 (1-4), 735-743.
- [3]Chen, Y., Li, S., & Dong, J. (1999). D'Relatioun tëscht de Charakteristike vu 'Yuhuan' Pomelo Uebst an Uebst Rëss.Zeitung vun der Zhejiang Universitéit (Landwirtschaft a Liewenswëssenschaften), 25 (4), 414-416.
- [4]USDA Liewensmëttel Zesummesetzung Datenbanken. (2018). Pummelo, réi. Vun: https://ndb.nal.usda.gov/ndb/search/list?format=Full&count=&max=25&sort=ndb_s&fgcd=&manu=&qlookup=09295&order=desc&ds=&qt=&qp=&qa=&qn=&q=&ing =
- [5]Cheong, M. W., Liu, S. Q., Zhou, W., Curran, P., & Yu, B. (2012). Chemesch Zesummesetzung a sensorescht Profil vu Pomelo (Citrus grandis (L.) Osbeck) Jus. Liewensmëttelchemie, 135 (4), 2505-2513.
- [6]UANG, X. Z., LIU, X. M., LU, X. K., CHEN, X. M., LIN, H. Q., LIN, J. S., & CAI, S. H. (2007). Hongroumiyou, en neie roude Fleesch Pomelo Kultivar [J] .Journal of Fruit Science, 1, 031.
- [7]Cheong, M. W., Loke, X. Q., Liu, S. Q., Pramudya, K., Curran, P., & Yu, B. (2011). Charakteriséierung vu liichtflüchtege Verbindungen an Aromaprofile vu Malaysesche Pomelo (Citrus grandis (L.) Osbeck) Blos a Schuel. Journal of Essential Oil Research, 23 (2), 34-44.
- [8]Toh, J. J., Khoo, H. E., & Azrina, A. (2013). Verglach vun antioxidativen Eegeschafte vu Pomelo [Citrus Grandis (L) Osbeck] Zorten.International Food Research Journal, 20 (4).
- [9]Hajian, S. (2016). Positiven Effekt vun Antioxidantien op Immunsystem.Immunopathologia Persa, 1 (1).
- [10]Kafeshani, M. (2016). Diät an Immunsystem.Immunopathologia Persa, 1 (1).
- [eelef]Filippini, T., Violi, F., D'Amico, R., & Vinceti, M. (2017). Den Effekt vun der Kaliumsupplementatioun op de Blutdrock bei hypertensiven Themen: eng systematesch Iwwerpréiwung a Metaanalyse. International Journal of Cardiology, 230, 127-135.
- [12]Gijsbers, L., Dower, J. I., Mensink, M., Siebelink, E., Bakker, S. J., & Geleijnse, J. M. (2015). Effekter vun Natrium a Kalium Ergänzung op Blutdrock a arterieller Steifheit: eng voll kontrolléiert diätesch Interventiounsstudie. Journal vu mënschlecher Hypertonie, 29 (10), 592.
- [13]Amao, I. (2018). Gesondheetsvirdeeler vun Uebst a Geméis: Iwwerpréiwung aus Afrika südlech vun der Sahara. InVegetables-Wichtegkeet vu Qualitéitsgeméis fir d'Gesondheet vun der Mënschheet. IntechOpen.
- [14]Pornariya, C. (2016). Extraktiounsprozess a Cholesterinsenkend Eegeschafte vun Nahrungsfaser aus Cassava Pulp.
- [fofzéng]Wang, F., Lin, J., Xu, L., Peng, Q., Huang, H., Tong, L., ... & Yang, L. (2019). Op méi héich Ernärungs- a medizinesch Eegeschafte vun enger karotenoidräichem mutanter Pomelo (Citrus maxima (L.) Osbeck) .Industriell Crops a Produkter, 127, 142-147.
- [16]Oyelami, O. A., Agbakwuru, E. A., Adeyemi, L. A., & Adedeji, G. B. (2005). D'Effektivitéit vu Grapefruit (Citrus paradisi) Somen bei der Behandlung vun Harnwegsinfektiounen. Journal of Alternative & Complementary Medicine, 11 (2), 369-371.
- [17]Heggers, J. P., Cottingham, J., Gusman, J., Reagor, L., McCoy, L., Carino, E., ... & Zhao, J. G. (2002). D'Effektivitéit vum veraarbechten Grapefruit-Som Extrait als antibakteriellem Agent: II. Handlungsmechanismus an in vitro Toxizitéit. De Journal of Alternative & Complementary Medicine, 8 (3), 333-340.
- [18]Fugh-Berman, A., & Myers, A. (2004). Citrus Aurantium, en Zutat vun Nahrungsergänzungen vermaart fir Gewiichtsverloscht: aktuelle Status vun der klinescher a Basisfuerschung. Experimentell Biologie a Medizin, 229 (8), 698-704.
- [19]Yongvanich, N. (2015). Isolatioun vun Nanocellulose aus Pomelo Uebstfaseren duerch chemesch Behandlungen. Journal of Natural Fibers, 12 (4), 323-331.
- [zwanzeg]Zarina, Z., & Tan, S. Y. (2013). Bestëmmung vu Flavonoiden a Citrus grandis (Pomelo) Schielen an hir Hemmungsaktivitéit op Lipidperoxidatioun am Fëschgewebe. International Food Research Journal, 20 (1), 313.
- [eenanzwanzeg]Mäkynen, K., Jitsaardkul, S., Tachasamran, P., Sakai, N., Puranachoti, S., Nirojsinlapachai, N., ... & Adisakwattana, S. (2013). Kultivarvariatiounen an antioxidativen an antihyperlipidemeschen Eegeschafte vu Pomelo Pulp (Citrus grandis [L.] Osbeck) an Thailand.Foodchemie, 139 (1-4), 735-743.
- [22]Ahmad, A. A., Al Khalifa, I. I., & Abudayeh, Z. H. (2018). D'Roll vum Pomelo Peel Extract fir experimentell induzéiert Wonn an diabetesche Ratten.Pharmacognosy Journal, 10 (5).
- [2. 3]Xiao, L., Wan, D., Li, J., & Tu, Y. (2005). Virbereedung an Eegeschafte vun asymmetresche PVA-Chitosan-Gelatin Schwamm [J] .Wuhan University Journal (Natural Science Edition), 4, 011.
- [24]Telang, P. S. (2013). Vitamin C an der Dermatologie. Indesch Dermatologie Online Journal, 4 (2), 143.
- [25]Ding, X., Guo, L., Zhang, Y., Fan, S., Gu, M., Lu, Y., ... & Zhou, Z. (2013). Extrakter vu Pomelo-Peelings vermeiden héich-fett Diät-induzéiert metabolesch Stéierungen an c57bl / 6 Mais duerch Aktivéierung vum PPARα- a GLUT4-Wee. PloS een, 8 (10), e77915.
- [26]Krongsin, J., Gamonpilas, C., Methacanon, P., Panya, A., & Goh, S. M. (2015). Iwwer d'Stabiliséierung vu kalzium-verstäerkten gesäurten Sojamëllech duerch Pomelo Pektin.Liewensmëttel Hydrocolloids, 50, 128-136.
- [27]Kuznicki, J. T., & Turner, L. S. (1997). US. Patent Nr 5.681.569. Washington, DC: US Patent an Markenamt.
- [28]Batchvarova, N., & Pappas, A. (2015). US. Patentanwendung Nr 14 / 338.037.
- [29]Malinowska, P. (2016). Antioxidant Aktivitéit vun Uebstenextrakten a kosmetesche Produkter benotzt.Poznan University of Economics and Business. Fakultéit fir Commodity Science, 109-124.
- [30]Richelle, M., Offord-Cavin, E., Bortlik, K., Bureau-Franz, I., Williamson, G., Nielsen, I. L., ... & Moodycliffe, A. (2017). US. Patent Nr 9.717.671. Washington, DC: US Patent an Markenamt.
- [31]Lee, H. S. (2000). Objektiv Miessung vu roude Grapefruit Juice Faarf. Journal vun der landwirtschaftlecher a Liewensmëttelchemie, 48 (5), 1507-1511.
- [32]Yummly. (2016). Pomelo Rezepter. Vun https://www.yummly.com/recipes?q=pomelo%20juice&maxTotalTimeInSeconds=900&gs=4e330f
- [33]Methacanon, P., Krongsin, J., & Gamonpilas, C. (2014). Pomelo (Citrus maxima) Pektin: Effekter vun Extraktiounsparameteren a sengen Eegeschaften.Liewensmëttel Hydrocolloids, 35, 383-391.
- [3. 4]Ahmed, W. F., Bahnasy, R. M., & Amina, M. G. (2015). Parasitologesch a Biochemesch Parameter am Schistosoma mansoni infizéierte Mais a behandelt mat wässerem Thymusblieder a Citrus maxima (pomelo) schielt Extraiten. Journal of American Science, 11 (10).