Just An
- Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer a Bedeitung vun dësem Festival
- Den Hina Khan glänzt mat kupfergréngen Ae Schatten a glänzend plakeg Lëpsen De Look An E puer Einfach Schrëtt!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Deeglecht Horoskop: 13. Abrëll 2021
Verpasst net
- Amerikanesch Trainer féieren Engleschcourse fir indesch Erzéier
- IPL 2021: Huet u mengem Schlag geschafft nodeems ech an der 2018 Auktioun iwwersinn gouf, seet den Harshal Patel
- Goldpräis Falen Net Vill Suergen fir NBFCen, d'Banke musse waakreg sinn
- AGR Verbëndlechkeete An Déi Lescht Spektrum Auktioun Kann Den Telekomsektor Afloss
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit erënnert un den Auspicious Festival mat hirer Famill ze feieren
- Mahindra Thar Bookings Kräizt De 50.000 Meilesteen A Just Sechs Méint
- CSBC Bihar Policekonstabel Schlussresultat 2021 Erkläert
- 10 Bescht Plazen Am Maharashtra Am Abrëll Besichen ze goen
Frae fäerten dacks sleeveless an strapless Outfits unzedoen, wéi d'Armkéi tendéieren ze weisen, besonnesch wa se donkel Ënneraarm hunn. Och nodeems Dir vill Medikamenter probéiert hutt an d'Gebitt propper hält, schéngen d'Armkuewen heiansdo däischter. Leider ka kee Make-up déi donkel Ënneraarm verstoppen.
Hutt Dir och däischter Ënneraarm, déi Iech verhënneren, Ärmlos Kleeder unzedroen esou vill wéi Dir wëllt? Maacht Iech keng Suergen, et ass e wierklech allgemengt Problem. Tatsächlech ass et wierklech seelen eng fair Ënneraarm ze hunn. Probéiert dës natierlech Tipps an Heelmëttel a soen Äddi vun däischteren Ënneraarm fir ëmmer.
1. Zitrounejus
Räich un Zitrounesaier, Zitrounejus ass en natierlecht Bleechmëttel an Haut exfoliant. Et hëlleft den Ënneraarmschinnen effektiv mat regelméisseger Notzung liicht ze maachen. [1]
Zutat
- 2 El Zitrounejus
Wéi maachen
Taucht e Kottengkugel an e puer Zitrounejus a reift et iwwer de betraffene Beräich.
Loosst et ongeféier 15 Minutte bleiwen a wäscht et dann of.
Widderhuelen dëse Prozess zweemol oder dräimol d'Woch fir dat gewënschte Resultat.
2. Gramm Miel An Zocker
Grammiel huet Hautopliichterungseegeschaften, déi Iech hëllefen, vun deenen donkelen Ënneraarm lass ze ginn. Dir kënnt doheem e Besan-Zocker-Scrub maachen.
Zutaten
- 1 El Gramm Miel (Besan)
- 1 El Rohzocker
Wéi maachen
- Kombinéiert béid Ingredienten an enger Schossel.
- Huelt e generéise Betrag vun der Mëschung a schreift Är Ënneraarm domat ongeféier 3-5 Minutten.
- Loosst et fir ongeféier 15-20 Minutten op.
- Wäscht et mat normalem Waasser of.
- Widderhuelen dëst eemol d'Woch fir dat gewënschte Resultat.
3. Aloe Vera Gel
Aloe Vera enthält en Enzym genannt Aloesin dat verantwortlech fir Hautpigmentéierung ass. Et huet och antibakteriell Eegeschaften, déi hëllefen irritéiert Haut ze berouegen. [zwee]
Zutat
- 1 El Aloe Vera Gel
Wéi maachen
- Huelt eng generéis Quantitéit Aloe Vera Gel a gitt et op Är Ënneraarm.
- Loosst et ongeféier 20 Minutten dran.
- Wäscht et mat normalem Waasser of.
- Widderhuelen dëst eemol oder zweemol d'Woch fir dat gewënschte Resultat.
4. Apfelessig
Apple Cider Esseg enthält Säuren déi dout Hautzellen erofhuelen wann se topesch applizéiert ginn. Si hëllefen och bei der Hautliichtung. [3]
Zutaten
- 1 El Apfelessig
- 1 El Waasser
Wéi maachen
- Mix déi zwee Zutaten an eng Schossel.
- Füügt de Paste op de betroffenen Gebitt un a léisst et ongeféier 15 Minutten op.
- Wäscht et mat normalem Waasser of.
- Widderhuelen dëst all Dag bis Dir de gewënschte Resultat kritt.
5. Téi Bam Ueleg
Gelueden mat Hautblëtzverbindungen a staarken Antioxidantien, erliichtert den Teebaumuel net nëmmen déi donkel Haut op den Ënneraarm, awer hält se och ouni Geroch. [4]
Zutat
- 2 El Teebaum Ueleg
Wéi maachen
- Huelt e generéisen Betrag vun Téi Bam Ueleg a gitt et op de betroffenen Gebitt.
- Massage fir ongeféier eng Minutt oder zwou a loosst et fir weider 30 Minutten.
- Wischt et mat engem naassen Tissu of.
- Widderhuelen dëst eemol d'Woch fir dat gewënschte Resultat.
6. Rosewater
Rosewater huet verschidde Hautvirdeeler wéi d'Hell ophellend, berouegend, befeuchtend, an och d'Haut pH Niveauen ausbalancéieren.
Zutaten
- 1 st Rousewaasser
- 1 st. Hunneg
Wéi maachen
- Füügt e bësse Rosewasser an Hunneg an eng Schossel derbäi.
- Gitt d'Mëschung op Äert Gesiicht an den Hals.
- Loosst et ongeféier 20 Minutten dran.
- Wäscht et mat normalem Waasser of.
- Widderhuelen dëst eemol d'Woch fir dat gewënschte Resultat.
7. Kurkuma Pudder
Kuermerik ass bekannt d'Hautblëtzer Eegeschaften ze besëtzen. Et ass e gemeinsamen Zutat a Gesiichtsmasken fir eng fair a glühend Haut. [5]
Zutaten
- 1 TL Kurkuma Pudder
- 1 El Joghurt
Wéi maachen
Kombinéiert béid Ingredienten an enger Schossel.
Füügt de Paste op de betroffenen Gebitt un a léisst et ongeféier 15 Minutten.
Wäscht et mat normalem Waasser of.
Widderhuelen dëst all Dag bis Dir de gewënschte Resultat kritt.
8. Olivenueleg
Luede mat enger Zuel vun Antioxidantien, hëlleft Olivenueleg beim Erliichterung vun der Haut op den Ënneraarm. Et nourert och Är Haut déif.
Zutat
- 1 st. Olivenueleg
Wéi maachen
- Huelt e generéisen Betrag vun Olivenueleg a gitt et op de betroffenen Gebitt.
- Massage fir ongeféier eng Minutt oder zwou a loosst et fir weider 30 Minutten.
- Wischt et mat engem naassen Tissu of.
- Widderhuelen dëst eemol d'Woch fir dat gewënschte Resultat.
9. Castor Ueleg
Castor Ueleg absorbéiert all Verunreinigungen op Ärer Haut a botzt och Är Poren aus. Et hëlt Dreck a Stëbs aus den Ënneraarm an erliichtert d'Haut. [6]
Zutat
- 1 El Castor Ueleg
Wéi maachen
- Taucht e Kottengkugel an e puer Ricinusueleg an zitt et an de betraffene Beräich un.
- Loosst et ongeféier 15 Minutte bleiwen a wäscht et dann of.
- Widderhuelen dëse Prozess zweemol oder dräimol d'Woch fir dat gewënschte Resultat.
10. Multani Mitti
Multani mitti, en natierlechen Toun, hëlleft fir Gëftstoffer vun Ärer Haut opzehuelen. Et exfoliéiert Är Haut, läscht dout Hautzellen ewech a mécht Är Ënneraarm erliichtert.
Zutaten
- 1 Zoppeläffel multani mitti
- 1 El Rosmarin Ueleg
Wéi maachen
- Mix déi zwee Zutaten an eng Schossel.
- Füügt de Paste op de betroffenen Gebitt un a léisst et ongeféier 15 Minutten.
- Wäscht et mat normalem Waasser of.
- Widderhuelen dëst all Dag bis Dir de gewënschte Resultat kritt.
11. Sonneblummenueleg
Sonneblummenueleg enthält Vitamin E am Iwwerfloss. Et verbessert d'Textur vun Ärer Haut a wann se topesch op Är Ënneraarm applizéiert gëtt, hëlleft et beim verdäischteren Haut.
Zutat
- 1 st Sonnenblummenueleg
Wéi maachen
- Huelt eng generéis Quantitéit vu Sonneblummenueleg an zitt et op de betraffene Beräich un.
- Massage fir ongeféier eng Minutt oder zwou a loosst et fir weider 30 Minutten.
- Wischt et mat engem naassen Tissu of.
- Widderhuelen dëst eemol d'Woch fir dat gewënschte Resultat.
12. Gurke Juice
Gurkejus enthält Hautopliichterungseigenschaften. Et berouegt och irritéiert Haut wann se topesch ugewannt gëtt.
Zutat
- 2 st. Gurkejus
Wéi maachen
- Taucht e Kottengkugel an e puer Gurkejus an zitt et op Är Achsen.
- Loosst et ongeféier 15-20 Minutte bleiwen a wäscht et dann of.
- Widderhuelen dëse Prozess zweemol oder dräimol d'Woch fir dat gewënschte Resultat.
13. Gromperenjus
Eng natierlech Bleechmëttel, Kartoffel bitt direkt Erliichterung vu Patchiness an Jucken, déi sech duerch Pigmentéierung entwéckele kënnen. Et erliichtert och Ären Haut Ton visuell wann et topesch ugewannt gëtt.
Zutat
- 2 El Kartoffelsaft
Wéi maachen
- Füügt e bësse Kartoffeljus an eng Schossel.
- Taucht e Kottengkugel dran an zitt et op Är Aarm.
- Loosst et fir ongeféier 20 Minutte bleiwen oder bis et komplett ofdréit a wäscht et dann of.
- Widderhuelen dëse Prozess zweemol oder dräimol d'Woch fir dat gewënschte Resultat.
14. Alum
Alum Pudder hëlleft dem pH Balance vun Ärer Haut z'erhalen a gläichzäiteg verdonkelt Achsen erliichtert.
Zutaten
- 1 Zoppeläffel Pudder
- 1 El Waasser
Wéi maachen
- Mix déi zwee Zutaten an eng Schossel fir eng Paste ze maachen.
- Füügt d'Paste op de betroffenen Gebitt un a léisst et ongeféier 10-15 Minutten.
- Wäscht et mat normalem Waasser of.
- Widderhuelen dëst eemol d'Woch fir dat gewënschte Resultat.
15. Bimssteen
Benotzt als exfoliant, Bimssteen hëlleft fir verdonkelt Ënneraarmschinnen méi hell ze maachen.
Saachen erfuerderlech
- Bimssteen
- Wéi benotzen
- Lueft Är Ënneraarm mat engem Bimssteen wärend Dir e Bad mécht.
- Widderhuelen dëst zweemol an der Woch fir dat gewënschte Resultat.
- [1]Smit, N., Vicanova, J., & Pavel, S. (2009). D'Juegd op natierlech Hautwäissmëttel.International journal of molecular sciences, 10 (12), 5326-5349.
- [zwee]Ebanks, J. P., Wickett, R. R., & Boissy, R. E. (2009). Mechanismen, déi Hautpigmentéierung regelen: den Opstig an de Fall vun der Faarffaarf.International Journal of molecular sciences, 10 (9), 4066-4087.
- [3]Johnston, C. S., & Gaas, C. A. (2006). Esseg: Medikamenter benotzt an antiglykämeschen Effekt.MedGenMed: Medscape allgemeng Medizin, 8 (2), 61.
- [4]Carson, C. F., Hammer, K. A., & Riley, T. V. (2006). Melaleuca alternifolia (Tea Tree) Ueleg: eng Iwwerpréiwung vun antimikrobiellen an aner medizineschen Eegeschafte.Klinesch Mikrobiologie Rezensiounen, 19 (1), 50-62.
- [5]Prasad, S., & Aggarwal, B. B. (2011). Kurkuma, dat gëllent Gewierz: vun traditioneller Medizin bis zur moderner Medizin. InHerbal Medizin (S. 273-298). CRC Press.
- [6]Mahler, V., Erfurt ‐ Berge, C., Schiemann, S., Michael, S., Egloffstein, A., & Kuss, O. (2010). Dreckbindende Partikelen, déi aus hydrogene Castor-Uelegpärele bestinn, bilden eng netirritéierend Alternativ fir abrasivt Reinigung vu widersprëtzenden ueleger Hautkontaminatioun an engem Dräi-Schrëtt-Programm vum Beruffsschutz vun der Haut. British Journal of Dermatology, 162 (4), 812-818.