Just An
- Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer a Bedeitung vun dësem Festival
- Den Hina Khan glänzt mat kupfergréngen Ae Schatten a glänzend plakeg Lëpsen De Look An E puer Einfach Schrëtt!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Deeglecht Horoskop: 13. Abrëll 2021
Verpasst net
- Sharad Pawar soll an 2 Deeg aus dem Spidol entlooss ginn
- Goldpräis Falen Net Vill Suergen fir NBFCen, d'Banke musse waakreg sinn
- AGR Verbëndlechkeete An Déi Lescht Spektrum Auktioun Kann Den Telekomsektor Afloss
- Yonex-Sunrise India Open 2021 fir de Mee ageriicht, fir hannert zouenen Dieren ze halen
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit erënnert un den Auspicious Festival mat hirer Famill ze feieren
- Mahindra Thar Bookings Kräizt De 50.000 Meilesteen A Just Sechs Méint
- CSBC Bihar Policekonstabel Schlussresultat 2021 Erkläert
- 10 Bescht Plazen Am Maharashtra Am Abrëll Besichen ze goen
Mir si geseent mat e puer bescht Geméis fir d'Bluttreinegung. Si hu wéineg Kalorien a Fett. Zur selwechter Zäit si se héich an Antioxidantien, Protein, Nahrungsfaser, Eisen, Kalzium, Vitaminnen a Mineralstoffer. Kierper Entgiftung heescht gëfteg Substanzen aus Ärem Blutt a Kierpergewebe ewechhuelen. Et ass ganz wichteg schiedlech Toxine aus dem Kierper ze entfernen déi opgebaut sinn a vu laanger Zäit ugesammelt ginn. Äre Kierper kann net richteg funktionnéieren ouni gereinegt oder entgëft ze ginn. Déi schiedlech chemesch Substanzen, déi an Ärem Blutt accumuléiert sinn, kënne vill Gesondheetsprobleemer verursaachen. Eng gesond bannescht Kierpergesellschaft reflektéiert sech als baussenzeg Schéinheet. Dir hutt gutt Haut an Hoer, wann Dir gesond sidd dobannen. Et ass ganz wichteg Opmierksamkeet op Äre Kierper chemeschen Opbau ze huelen an aus Ärem Kierper ze läschen.
Et gëtt ëmmer gesot Waasser drénken sou datt d'Offallprodukter aus dem Kierper ausgeschloss ginn. Wéi och ëmmer, et sinn e puer effektiv entgëftend gréng Geméis, déi Äre Kierper séier botzen. Si sinn déi bescht Bluttreinigungsgeméis. Detox huet vill Virdeeler wéi d'Verdauungsprozess ze verbesseren, d'Konditioun ze erhéijen, de Kierper ze stimuléieren a vill méi. Body Detox hëlleft bei der Erhaalung vu gudder Gesondheet, Vitalitéit a gutt Ausgesinn.
Haut stellt de Boldsky Iech e puer gréng gréng Geméis vir, déi Ärem Kierper entgëften hëllefen a wéi Dir se an Är Ernärung integréiere kënnt.
Kuckt Iech e puer bescht Geméis fir d'Bluttreinegung.
Moschter Gréng Blieder
Si sinn eent vun de beschte Geméis fir d'Bluttreinegung. Si si reich an antioxidant Beta-Karotin a Vitaminnen C a K. Si hëllefen Toxine ze neutraliséieren an aus dem Kierper ze huelen. Si entgëften de Kierper séier an effektiv. Dir kënnt réi Moschtergréng op Zaloten oder Smoothien bäifügen.
Arugula
Et ass eent vun de beschte Bluttreinigungsgeméis. Et enthält Schwefelchemikalien déi d'Zirkulatioun stimuléieren, d'Liewer stäerken. Et erhéicht och den Urinstroum (mëll Diuretik) an heilt Kontipatioun (laxative Properties). Iess roude a frësche Blieder wéi d'Arugula ufänkt seng Nährstoffer séier nom Picking ze verléieren.
Löwenzahn
Et erhéicht den Urinstroum an doduerch erliichtert d'Ausscheedung vun Toxine aus dem Blutt als Diuretik. Et botzt och d'Liewer. Et hëlleft Entzündungen a Stau vun der Liewer a Gallerbladder ze entlaaschten. Et ass och eng natierlech Quell vu Kalium, wat et e séchert a sanft Diuretik mécht. Kalium ass och gutt fir Häerz. Souwuel frësch wéi och gedréchent Deeler vun de Planze kënne benotzt ginn. Dir kënnt en Téi vun de Blieder maachen oder se mat Zalot hunn. Löwenzahn gehéiert zu de beschte Geméis fir d'Bluttreinegung.
Brennnessel
Brennesselen gëtt benotzt fir d'Blutt ze puren an Harnweeër Infektiounen ze behandelen. Et huet diuretesch Wierkung an hält Waasser duerch d'Nieren a Blase fléissend, wäscht Keimen an Toxine fort. Et ass reich an Eisen wat gutt ass fir Leit mat Anämie Den Eisengehalt mécht et och e super Bluttbauer. Dir kënnt en Téi vu senge dréchen oder frësche Blieder maachen, déi e super entgiftende Effekt hunn.
Zicorien
Et ass ee vun de beschte Geméis fir d'Bluttreinegung. Et ass en natierlecht Diuretikum a liicht laxant (benotzt fir Verstopfung). Et ass och reich an Nahrungsfaser déi hëlleft Gëfter aus dem Blutt a Gewëss ze entfernen. Füügt et réi a frësch an Zaloten oder Smoothien un. Dir kënnt och déi gekrëmmt Form vun de Blieder mat ënnerschiddlechen Uewerflächen oder Fëllung aus Reis a Geméis fëllen.
Kabes
Kabes ass ee vun de beschte Geméis fir ze botzen. Et entgiftet d'Liewer an ass gutt fir d'Hautgesondheet. Et ass Batterkeet stimuléiert d'Sekretioun vu Magensaft fir d'Liewensmëttel méi effektiv ze verdauen. Et ass och an et ass och e liichte Diuretikum (erhéicht den Urinstroum). Et ass och reich an Glasfaser a fördert d'Darm Regularitéit. Dir kënnt seng Blieder wéckelen a fëllen se mat Reis, Bounen oder anerem Geméis. Dir kënnt och d'Blieder mat Zalot hunn oder e Jus vu senge Blieder maachen. Et ass eent vun de beschte Geméis fir ze botzen.
Zalot
Et ass och zu de beschte Bluttreinigungsgeméis. Salat erhéicht de Stroum an d'Frequenz vum Urin (diuretesch Effekt). Et ass wässereg Natur hëlleft Toxine aus dem Kierper ze spullen. Füügt frësch Blieder an Zaloten oder Smoothien.
Waasserkress
Et ass ee vun de beschte Kraider, déi Blutt purifizéieren. Et ass reich u Schwiefel, wat d'Proteinabsorptioun, d'Blutreinigung, d'Zellopbau hëlleft a gesond Haut an Hoer fördert. Dir kënnt Waasserkress op Zaloten derzou entgëften a kloer Haut a Kierper erhéijen.
Brokkoli
Et stimuléiert d'Sekretioun vun Enzymen an Ärer Liewer, déi Toxine an déi manner gëfteg Produkter ëmsetzen.
Dës Produkter ginn einfach aus Ärem Kierper ausgeschloss. Dofir ass Broccoli e Must-Geméis fir Kierperreinung.
Spargelen
Et entgiftet net nëmmen de Kierper awer schützt och virum Kriibs. Et huet och Anti-Aging Effekter. Et hëlleft Ärem Häerz gesond ze bleiwen, an ass en allgemengt anti-inflammatorescht Iessen. Spargel kann als déi bescht Kraider ugesi ginn, déi Blutt purifizéieren. Et hëlleft der Liewer beim Filteren vun de gëftege Materialien an d'Iessen an d'Gedrénks, déi mir konsuméieren.
Zitrounegras
Dëst ass e Kraut dat als natierlecht Mëttel benotzt gëtt fir verschidden Organer gläichzäiteg ze botzen. Et hëlleft net nëmmen d'Liewer beim Botzen vun Ärem Kierper, awer hëlleft och d'Nieren, d'Blase an de ganze Verdauungstrakt.
Dir kënnt et Téi maachen fir de Kierper entgëften.
Mierwaasser
Mierwaasser ass reich an Nährstoffer an Antioxidantien. Si si ganz effektiv fir Äre Kierper ze puren. Si gi meeschtens an der asiatescher Kichen benotzt a kënnen an Zoppen fonnt ginn. Dat ass e super Wee et ze hunn wann Dir benotzt wann Dir de Kierper entgëft. Et mécht et einfach ze verdauen a schmaacht och gutt.
Weessegras
Et ass eent vun de beschte Kierperreinigungsmëttel. Et hëlleft Liewer beim Entfernen vu Gëfter aus Ärem Kierper. Et neutraliséiert d'Aciditéit vum Blutt. Et ass och effektiv fir Äre Bluttzocker erofzesetzen a fir Äre Stoffwiessel erëm op d'Spur ze kréien.
Artichoke
Et erhéicht d'Produktioun vu Galgjus an Ärer Liewer an hëlleft doduerch Gëfter aus dem Kierper ze entfernen. Et ass och mat Glasfaser, Protein, Magnesium, Folat a Kalium gefëllt. Et ass einfach e gutt Iessen fir Är Ernärung ze addéieren fir gesond ze bleiwen, an Är Liewer richteg ze maachen hir Aarbecht ze maachen.
Kale
Et hëlleft Toxine duerch d'Nieren a Form vun Urin ze spullen. Et ass gutt fir Leit mat Nier Krankheet. Et ass voll mat vill Antioxidantien, Vitaminnen, Mineralstoffer an huet och entzündungshemmend Eegeschaften.