Hypertrophesch Kardiomyopathie: Symptomer, Ursaachen, Behandlung a Präventioun Kuckt Probe Fir Schnell Alarmer ALLEGUER NOTIFIKATIOUNEN Fir Daily AlertsJust An
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer a Bedeitung vun dësem Festival -
- Den Hina Khan glänzt mat kupfergréngen Ae Schatten a glänzend plakeg Lëpsen De Look An E puer Einfach Schrëtt!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Deeglecht Horoskop: 13. Abrëll 2021
Verpasst net
- Vishnu Vishal a Jwala Gutta fir de Knut um 22. Abrëll ze bannen: Kuckt hei Detailer
- Neuseeland Cricket Awards: De Williamson gewënnt de Sir Richard Hadlee Medaille fir déi 4. Kéier
- Kabira Mobilitéit Hermes 75 High-Speed Kommerziell Liwwerung Elektresch Scooter An Indien gestart
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan An Aner Südstäre Schécken Wënsch un hir Fans
- Goldpräis Falen Net Vill Suergen fir NBFCen, d'Banke musse waakreg sinn
- AGR Verbëndlechkeete An Déi Lescht Spektrum Auktioun Kann Den Telekomsektor Afloss
- CSBC Bihar Policekonstabel Schlussresultat 2021 Erkläert
- 10 Bescht Plazen Am Maharashtra Am Abrëll Besichen ze goen
Fir een ze léiwen ass keen Cakewalk weder brécht mat där Persoun aus. Wann Dir een wierklech gär hutt, investéiert Dir Är Zäit an Är Emotiounen fir dës Persoun. Dir hätt Iech ni virgestallt datt Dir Weeër mat engem trennt deen Dir sou gär hutt. Eppes lass loossen wéinst engem trageschen Accident, Krankheet, Scheedung oder Abbroch ass wierklech häerzzerräissend. Egal wat de Grond hannert der Trennung ass, de Schmerz ass sou intens datt d'Leit dacks mengen datt se e Liewe laang brauchen fir et ze iwwerwannen. Wéi och ëmmer, hei sinn e puer Zeigefanger, déi Iech hëllefen dëse Schmerz op eng einfach Manéier ze iwwerwannen an deen ze loossen, deen Dir sou gär hat.
Scrollt den Artikel erof fir méi ze liesen:
1. Unerkennen Firwat Är Bezéiung opgehalen huet
Als éischt musst Dir verstoen wat falsch gelaf ass a firwat Är Bezéiung opgehalen huet. War et konstant Kämpf a Mëssverständnesser oder war et en trageschen Tëschefall? Egal wat de Grond hannert Ärem Split ass, musst Dir et akzeptéieren. Ausser Dir fannt net de Grond hannert Ärem Spalt eraus, kënnt Dir Äre Partner net lass loossen.
2. Loosst Är Tréinen erofrullen
Mir verstinn datt Dir zimlech verletzt an depriméiert ka sinn nodeems Är Relatioun opgehalen huet. Dir kënnt vun den Emotiounen iwwer déi gutt a schlecht Momenter iwwerwältegt ginn. An esou engem Fall, wann Dir Är Tréinen a Batterkeet zréckhalen kann d'Saache schwéier maachen. Wann Dir Loscht hutt ze kräischen da maacht dat selwecht a befreit Iech vun der Péng. Déi batter an tragesch Erënnerungen hänken hëlleft Iech ni fir an Ärem Liewen no vir ze kommen.
3. Ofschneiden All Kontakter
Out of sight, out of mind- dëst wäert wierklech funktionnéieren wann Dir all Bezéiunge mat Ärem Partner ofbrach. Dëst ass ee vun den entscheedende Schrëtt fir déi Persoun ze loossen déi Dir gär hutt. Dir musst seng / hir Nummer läschen, hien / hatt vun Ärem Social Media Kont läschen an evitéieren him / hatt ze kontaktéieren. Ausgefall ass, kann Iech net hëllefen dës Persoun ze loossen an Äert gebrachent Häerz ze heelen. Dir kënnt net fäeg sinn ze weidergoen, well Dir fannt Iech ëmmer erëm zréck bei dës Persoun.
4. Akzeptéiert Dir Sidd Net Méi Zesumme
Och wann Dir zwee eng glécklech a gesond Bezéiung haten an Dir hutt Äert Bescht ginn fir d'Bezéiung fir ëmmer ze halen, musst Dir akzeptéieren datt Dir net méi zesumme sidd. Et gi Koppelen déi sech ganz der Relatioun widmen awer net fäeg sinn fir ëmmer zesummen ze liewen. Akzeptéiert dat einfach an da fillt Dir Iech einfach weider ze goen.
5. Loosst hannert der Vergaangenheet
Ee vun deem Dir gär hutt lass loossen heescht net datt Dir musst ophalen mat him ze kontaktéieren a weider an Ärem Liewen ze goen. Tatsächlech geet et och drëm d'Vergaangenheet ze hannerloossen. Dir musst hir Erënnerungen och lass loossen. Wann Dir dës Plazen besicht, wou zwee vun Iech oft Zäit verbruecht hunn, Iech mat Trauregkeet a Schmerz fëllen, ass et besser d'Vergaangenheet hannerloossen. Mir verstinn datt Dir net fäeg wier d'Zäit ze vergiessen déi Dir zesumme verbruecht hutt awer dann huet et kee Sënn ëmmer erëm an d'Vergaangenheet ze goen.
6. Denkt Positiv
Just well Är Bezéiung net fir ëmmer gedauert huet, heescht net datt Dir Feeler hutt. Wat Dir méi iwwerdenkt wat geschitt ass a wann Dir eppes hätt kënne maachen fir d'Bezéiung ze retten, kënnt Dir net ewech vun der Däischtert réckelen. Dir musst d'Positivitéit an Iech lieweg halen, soss wäerte Saache net einfach sinn.
7. Call Är Frënn an aner Léifsten
Är Frënn a Léif Leit kënnen Iech tatsächlech hëllefen engem deen Dir gär hutt ze loossen. Et gëtt gesot datt Är Léifsten d'Saache méi einfach kënne maachen och an Ärer schwéierer Zäit. Also wann Dir net kënnt vun Ärem Häerzstéck weider goen, da kënnt Dir Är Léifsten uruffen. Hir Präsenz mécht Iech besser a glécklech ze fillen.
8. Investéiert Är Zäit fir eng sënnvoll Aarbecht ze maachen
Et ass besser datt Dir Iech engagéiert eppes Produktives a Sënnvolles ze maachen. Et huet kee Sënn ze kräischen iwwer wat falsch gelaf ass, well Dir kënnt elo näischt maachen fir Saachen ze behiewen. Awer Dir kënnt sécher Äert Liewen besser maachen andeems Dir un Ären Dreem schafft an Är Zukunft hell mécht. Dëst hëlleft Iech net nëmmen erfollegräich ze sinn awer mécht Iech och d'Batterkeet an d'Grudges hannerloossen.
9. Kuckt No Innere Gléck
Dir kënnt traureg an depriméiert fillen Äre Partner ze loossen nodeems Dir Är Bezéiung ofgeschloss hutt. Dëst ass net well Är Bezéiung net funktionnéiert awer well Dir dëst an Ärem Liewen wahrscheinlech net erwaart hutt. Dir wollt mat Ärem Partner bleiwen an dofir hutt Dir datselwecht fir Är Zukunft gedreemt. Awer well d'Liewen en onerwaarten Tour huet, kënnt Dir Iech extrem traureg fillen. Dëst bedeit awer net datt Dir net glécklech ka sinn. Fannt Äert Gléck, maacht Saachen déi Iech glécklech maachen an Är Péng vergiessen. D'Liewe gëtt einfach wann Dir Péng, Gräifen a Ressentiment léisst.
10. Huelt eng Cue dovun
Nodeems Dir Ären Ex-Partner erfollegräich lassgelooss hutt, musst Dir en Hiweis aus Ärer gescheitert Bezéiung huelen. Wann de Grond hannert der Enn vun Ärer Bezéiung dat gëftegt Behuele vun Ärem Partner war, ass et besser net zréck an déi selwecht Bezéiung ze goen. Amplaz, kënnt Dir e puer wäertvoll Lektioune léieren a spuert Iech vun all sou gëfteger Bezéiung an der Zukunft.
