Hypertrophesch Kardiomyopathie: Symptomer, Ursaachen, Behandlung a Präventioun Kuckt Probe Fir Schnell Alarmer ALLEGUER NOTIFIKATIONEN Fir Daily AlertsJust An
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer a Bedeitung vun dësem Festival -
- Den Hina Khan glänzt mat kupfergréngen Ae Schatten a glänzend plakeg Lëpsen De Look An E puer Einfach Schrëtt!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Deeglecht Horoskop: 13. Abrëll 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer a Bedeitung vun dësem Festival Verpasst net
- BSNL Läscht Installatiounskäschte vu Laangzäit Breetbandverbindungen
- Kumbh Mela Retournees kënnen d'COVID-19 Pandemie verschäerfen: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com begréisst d'Saison mat der neier Kampagne 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Vum Geriicht Passe Wéinst Wéinst COVID-19
- Kabira Mobilitéit Hermes 75 High-Speed Kommerziell Liwwerung Elektresch Scooter An Indien gestart
- Goldpräis Hierscht Net Vill Suergen fir NBFCen, d'Banke musse oppassen
- CSBC Bihar Policekonstabel Schlussresultat 2021 Erkläert
- 10 Bescht Plazen Fir Zu Maharashtra Am Abrëll Besichen
Wann Dir Ayurvedesch Kräidemëttel gefollegt hutt, da sidd Dir sécher mat engem Gummiharz mam Numm Guggulu gestouss. A Ayurveda Begrëffer gëtt et als 'Yog' verwalt a kombinéiert mat anere remediale Kraider.
Wat ass Guggulu?
Dëst ass e hellbrong-faarwege Gummiharz kritt vum Mukul Myrrhe Bam. Mat engem wëssenschaftleche Numm 'Commiphora mukul' fënnt de guggulu seng Uwendung bei der Behandlung vu verschiddene Krankheeten - vun Iwwergewiicht bis zu häerzlech bezunnene Stéierungen.
Déi populär Formulatioune vu Guggulu sinn Yograj Guggulavati, Kaishore Guggulavayi, Sinha Guggulavati, Panchamrith Loha Guggulu an Triphala Guggulu.
Weiderliesen fir déi wichtegst Gesondheetsvirdeeler vu Guggulu ze kennen.
1. Schützt d'Häerz A Kämpft Cholesterol
Zu Ayurveda gëtt Guggulu wäit benotzt fir Hypercholesterolämie ze behandelen. D'Synthese vum Kierper vu Cholesterin gëtt hemmt an d'Degradatioun an d'Ausscheedung dovun ginn gefördert. Guggulu schützt am Tour och d'Häerzgesondheet well Leit mat héije Cholesterin e méi héije Risiko vu Schlaganfall a koronarer Häerzkrankheeten hunn. Dëse Gummiharz ass och bekannt fir Entzündungen ze reduzéieren, Zellschued ze reduzéieren, Lipidprofiler ausbalancéieren a Bluttgerinnsel ze vermeiden. [1]
2. Kämpft entzündlech Krankheeten
De Komponent Guggulsteron gëtt dem Guggulu seng entzündungshemmend Effekter. Studien hu gewisen datt Guggulu NF-kappaB kann ënnerdrécken, wat Proteinkomplexe sinn déi an inflammatoreschen Äntwerte involvéiert sinn. Guggulu ass bekannt d'Symptomer vu entzündeten Gelenker, Schanken oder Muskelen ze erliichteren. Dëst Kraidermëttel gëtt Leit mat Arthrose a rheumatoiden Arthritis verschriwwen. Guggulu hëlleft och bei der Behandlung vun Doppelpunkten. Leit mat entzündlechen Darmkrankheeten hunn de Konsum vu Guggulu beroden. [zwee]
3. Entgiftet Kierper a schützt Nieren a Liewer
Dem Huggatoprotective Effekt vum Guggulu ass bekannt. Et ass fäeg d'Liewer virun all Form vu Schued ze schützen. Ayurvedesch Bicher empfeelen de Konsum vun dësem Kraidermëttel fir d'Leber Dysfunktionalitéiten ze behandelen. Guggulu funktionnéiert andeems d'Niveaue vu gratis Fettsaieren reduzéiert ginn an hëlleft de richtegen Ofbau vu Fetter. Präsenz vu Guggulsteron erhéicht och d'Ausscheedung vum Cholesterin a Form vu Gallsäuren, wat schlussendlech Äre System entgëften. [3]
4. Immunitéit Booster An Kämpft Bakteriell Infektiounen
Guggulu déngt als Immunitéit Booster an hëlleft d'Funktionalitéit vum Immunsystem am Optimum ze kalibéieren. Dofir ass d'Verteidegung vun Ärem Kierper géint Erreger drastesch verbessert. Guggulu huet d'Fäegkeet de wäisse Bluttzuelzuel ze verbesseren. Guggulu funktionnéiert och als Anti-Helminthik, wat hëlleft Ärem Kierper géint Infektiounen ze verursaachen duerch Darmwuerm. [4]
5. Behandelt Hautprobleemer wéi Falten an Akne
Belaaschtung fir direktem Sonneliicht a Verschmotzung kann Äer Haut veruersaachen. Guggulu ass recommandéiert fir Hautprobleemer ze behandelen, besonnesch Probleemer mat der Alterung vun der Haut, wéi Falten. Studien hu gewisen datt Guggulu Extrakten d'Produktioun vum Typ 1 Kollagen erhéije kënnen.
Dëst stäerkt net nëmmen Hautzellen awer reduzéiert och d'Produktioun vun Enzymen déi Hautschued verursaachen. Déift vu klengen a grousse Falten gëtt reduzéiert fir datt Är Haut geschmeideg a glat ausgesäit. Sinn Kräider, dëst Mëttel weist anti-inflammatoresch an antioxidative Eegeschaften, déi et nëtzlech mécht fir Akne ze behandelen. [5]
Dëst gëtt och fir Leit mat fettlecher Haut empfohlen, déi ufälleg fir Akne sinn. Dëst Heelmëttel gëtt gesot méi effektiv wéi den Antibiotikum deen Tetracyclin enthält.
6. Behandelt Canker Geschwëster An Gingivitis
Dank den anti-inflammatoreschen an antibakteriellen Features vun guggulu, funktionnéiert dëst Mëttel super bei der Behandlung vu Kriibsaarm an Ärem Mond an och Gingivitis. Guggulu ass och hëllefräich fir Gummikrankheeten vun verschiddenen Aarte ze behandelen.
Dir kënnt e Mondwäsch virbereeden andeems Dir eng zerdréckt Tablett vu Guggulu mat ongeféier enger hallwer Taass waarmem Waasser benotzt. Dir kënnt dës Mondwäsch benotze fir Äre Mond op d'mannst dräimol den Dag ze botzen. All Mondprobleemer a Gummikrankheeten wäerte sortéiert ginn wann Dir dës Guggulu-baséiert Mondwäsch benotzt.
7. Reduzéiert Iwwergewiicht A Boosts De Metabolismus vum Kierper
Guggulu ass effektiv fir de Stoffwechsel effektiv eropzesetzen. Dofir gëtt et a Medikamenter benotzt déi d'Behandlung vun Iwwergewiicht déngen. Guggulu verbessert och d'Verdauung an d'Schilddrüsfunktionalitéit. Et senkt och Blutt Cholesterin andeems verhënnert datt onverdaachte Kuelenhydrater an Triglyceride ëmgewandelt ginn. Inflammatioun verbonne mat Adipositas an oxidativen Stress gëtt och vum Guggulu Konsum entgéintgesat. [6]
8. Kämpft géint Alzheimer Krankheet a schützt de Gehir
Studien, déi op Déieren duerchgefouert goufen, weisen datt Guggulu e bioaktive Bestanddeel huet, genannt Guggulsteron, dat engem seng kognitiv Fäegkeet verbessere kann. Leit mat Léierstéirungen oder Leit, déi un Erënnerungsdefiziter leiden, profitéiere vum Guggulu Konsum wéinst senger neuroprotektiver Feature.
Dëst Kraidermëttel schéngt elo eng super Léisung fir Demenz ze sinn. Ee vun de Risikofaktoren, déi mam Alzheimer verbonne sinn, ass d'Akkumulatioun vu Beta-Amyloid am Gehir. Dëst ass en anormale Protein dat aus Amyloid Virleeferprotein (APP) kritt gëtt. [7]
APP Veraarbechtung ass aktivéiert wann de Kierper héich am Cholesterinspiegel ass. Wéi och ëmmer, dëst Thema gëtt sortéiert mam Konsum vu Guggulu deen Cholesterinsenkende Properties huet.
9. Bluttzocker Kontroll bei Diabetiker
Guggulu huet d'Benotzung fonnt fir de Blutzockerspiegel ze kontrolléieren wéinst senger Roll am Lipid- a Glukosemetabolismus. Bauchspaicheldrüs produzéiert Insulin dat Bluttzocker reguléiert. Guggulu ass bekannt d'Bauchspaicheldrüs och ze schützen. Guggulu gouf fonnt als Mëttel fir Diabetiker ze benotzen déi glykämesch Kontroll wëlle kréien. D'Präsenz vu Gugglusteronen zu Guggulu mécht et zu engem wichtegen Zutat dee bekannt ass fir d'Insulinproduktioun ze verbesseren. [8]
10. Schilddrüs Funktionalitéit Verbesserung
Studien op Déieren hu gewisen datt Guggulu fäeg ass autoimmun verbonne Schilddrüseproblemer ze behandelen. Dëst gëtt gemaach andeems d'Konzentratioun vun T3 erhéicht gëtt. Ëmwandlung vum Schilddrüs Hormon T4 op T3 (aktiv Variant) gëtt och stimuléiert vu Guggulu.
Déierstudien hunn och gewisen datt Guggulu eng Verbindung enthält bekannt als Ketosteroid déi Schilddrüs stimuléierend Verhalen weist. Dëst hëlleft dem Schilddrüs Iod upake. Et boosts och d'Enzymaktivitéite verbonne mat der Aktivitéit vun der Schilddrüs. [9]
Guggulu ass a Form vu Pëllen a Pudder verfügbar. Et gëtt als sécher ugesinn, fir vun allen ze konsuméieren. Gitt awer sécher datt Dir en Dokter konsultéiert an nëmmen Guggulu a verschriwwene Mengen hëlt. Guggulu erhéicht de Risiko vu Blutungen, also am Fall wou Dir schonn eng Form vu Antiplatelet oder Antikoagulant hëlt, da wëllt Dir mat Ärem Dokter iwwerpréiwen ob et nach ëmmer sécher wier Guggulu ze konsuméieren.
