D'Gefill datt Äre Puppelchen fir d'éischte Kéier beweegt kann spannend sinn an och, gutt, konfus. War dat just Gas? Oder en eigentleche Kick? Fir Iech ze hëllefen e puer vun de Schätzungen aus der Dekodéierung vu Fetalbewegungen während Ärer Schwangerschaft ze huelen, hei ass e Bléck op wat an Ärem Bauch lass ass, wann Dir kënnt erwaarden eppes ze fillen a wéi aner Mammen woussten datt hir Puppelcher sech bewegt a grooven:
Keng Bewegungen am éischten Trimester: Wochen 1-12
Wärend vill geschitt während dëser Zäit a punkto Wuesstum an Entwécklung vun Ärem Puppelchen, erwaart Iech nach näischt ze fillen - ausser vläicht Moieskrankheet. Ären OB wäert fäeg sinn Beweegungen z'entdecken wéi wackeleg Gliedmaart ongeféier aacht Wochen, awer de Puppelchen ass einfach ze kleng fir Iech eng vun der Handlung ze bemierken déi déif an Ärem Gebärmutter stattfënnt.
Dir kënnt Beweegunge fillen am zweeten Trimester: Wochen 13-28
D'Fetalbewegung fänkt irgendwann an der Mëtt vum Trimester un, wat zu all Moment tëscht 16 a 25 Woche ka sinn, erkläert den Dr Edward Marut, e reproduktive Endokrinolog an de Fertilitéitszentren vun Illinois. Awer wéini a wéi Dir Iech fillt, gëtt duerch d'Positioun vun der Placenta bestëmmt: D'Haaptvariabel ass d'Plazenta Positioun, an datt eng anterior Placenta (virun der Gebärmutter) d'Beweegunge kësst an d'Perceptioun vun de Kick verzögert, während eng posterior (zréck) vun der Gebärmutter) oder Fundal (Top) Positioun wäert normalerweis d'Mamm méi séier Bewegung fillen.
Den Dr Marut erkläert och, datt eng Fra, déi duerch hir éischt Schwangerschaft geet, manner wahrscheinlech d'Bewegung fréi fillt; Mammen, déi schonn e Puppelchen gebuer hunn, fille sech dacks méi fréi, well hir Bauchmauer méi fréi entspaant, a si wësse scho wéi et fillt. Wourecht, fréier Bewegung ka real oder virgestallt sinn, füügt hien derbäi. An, natierlech, all Puppelchen a Mamm sinn anescht, dat heescht et gëtt ëmmer eng Rei vun deem wat fir Iech normal ugesi ginn.
Wéi fillt et sech?
Eng éischte Kéier Mamm aus Philadelphia seet datt si fir d'éischt gefillt huet datt mäi Puppelchen ongeféier véier Méint (14 Wochen) beweegt. Ech war op enger neier Aarbecht also ech hu geduecht datt et meng Nerven / Honger wier awer et huet net opgehalen wann ech souz. Et huet sech gefillt wéi wann een den Aarm liicht erofgebrach huet. Gëtt Iech direkt Päiperleken a tickelt e bëssen. Dir musst wierklech roueg sinn fir et ze fillen [oder] wann Dir Iech an der Nuecht leet. Coolst, komeschst Gefill! Dunn sinn déi Kick méi staark ginn an hunn net méi gekickt.
Fréi Flutteren (och bekannt als Quickening) oder dat tickling Sensatioun ass e gemeinsamt Gefill, dat vun de meeschte Mammen gemellt gëtt, dorënner eng schwanger Fra aus Kunkletown, Pa. Et war wéi e Kichelchen a mengem ënneschte Bauch an ech wousst datt et de Puppelchen sécher war wann et weider geschitt ass an ëmmer nach mécht. Ech mierken et méi dacks an der Nuecht wann ech roueg a entspaant sinn. (Déi meescht schwangere Fraen mellen Nuetsbewegung, net well de Puppelchen dann onbedéngt méi aktiv ass, mee well déi zukünfteg Mammen méi entspaant sinn an ofgestëmmt sinn op dat wat geschitt beim Rescht a wahrscheinlech net vun enger To-do Lëscht ofgelenkt ginn .)
Anerer Verglach d'Gefill zu eppes méi otherworldly oder einfach, ol 'indigestion, wéi dës Los Angeles Mamm vun zwee: Et fillt sech wéi en Alien an Ärem Mo. Et gefillt och d'selwecht wéi déi eng Kéier ech en duebel cheeseburger aus Shake Shack giess a mengem Mo war net ze frou doriwwer. Fréi, Gas an e Puppelchen ze beweegen fillt sech d'selwecht.
Dëst Cincinnati Mamm averstanen mat der gassy Analogie, gesot: Mir feieren mäi Gebuertsdag mat engem Weekend ewech, a mir waren eraus ze Iessen an ech gefillt engem flutter datt, éierlech gesot, Ech geduecht éischt Gas. Wann et weider 'flattert' hunn ech endlech op wat wierklech geschitt ass. Ech denken et gär als [mäi Jong säin] éischte Gebuertsdagscadeau fir mech.
Déi meescht vun de Mammen, mat deenen mir geschwat hunn, hunn am Ufank déiselwecht Aart vun Onsécherheet ausgedréckt. Ech géif soen, ongeféier 16 Wochen ass wann ech fir d'éischt eppes gefillt hunn. Et war ganz schwéier ze soen ob et eppes war, wierklech. Just e super liichtschwaache 'Tap' oder 'Pop' Ech hu mech ëmmer misse froen ob et wierklech eise Klenge war oder just Gas, seet eng éischte Kéier Mamm aus westlechen New York, déi am Abrëll e Puppelchen gebuer huet . Awer séier genuch war et ganz ënnerschiddlech. Et huet gefillt wéi e klenge Schwäiz vun engem Fësch, dee sech beweegt oder e séiere klenge Fladder, deen ëmmer op enger konsequenter Plaz a mengem Bauch war, an dat ass wann ech sécher wousst. Dat war eis Duechter!
Firwat bewegt Äre Puppelchen?
Wéi Puppelcher wuessen an hir Gehirn entwéckelen, fänken se un hir eegen Gehiraktivitéit ze reagéieren, souwéi extern Reizen wéi Klang an Temperatur, zesumme mat de Beweegungen an Emotiounen vun der Mamm. Och verschidde Liewensmëttel kënnen Äert Puppelchen méi aktiv verursaachen, mam Iwwerschoss vun Ärem Bluttzocker gëtt Äre Puppelchen och en Energieboost. Vu 15 Wochen ass Äre Puppelchen klappt, bewegt säi Kapp a saugt säin Daumen, awer Dir wäert nëmme grouss Saache wéi Kick a Jabs fillen.
No enger rezenter Etude am Journal publizéiert Entwécklung , Fuerscher hunn dat fonnt Puppelcher bewegen och als Wee fir hir Schanken a Gelenker z'entwéckelen . D'Beweegunge stimuléieren molekulare Interaktiounen, déi d'Zellen an d'Gewëss vum Embryo an de Knach oder Knorpel verwandelen. Eng aner Studie, publizéiert am Joer 2001 am Journal Mënschleche Fetal a Neonatal Bewegungsmuster , fonnt dass Jongen kënne méi bewegen wéi Meedercher , awer well d'Proufgréisst vun der Studie sou kleng war (nëmmen 37 Puppelcher), ass et schwéier fir sécher ze soen ob et wierklech eng Korrelatioun tëscht Geschlecht a Fetalbewegung ass. Also plangt Är Geschlecht Entdeckungsparty net op Basis vun Ärem Kand säi Kick.
Erhéijung vun Bewegungen am drëtten Trimester: Wochen 29-40
Wéi Är Schwangerschaft weidergeet, erhéicht d'Frequenz vun de Beweegunge vum Puppelchen, seet den Dr Marut. Am drëtten Trimester ass alldeeglech Aktivitéit en Zeeche vum Fetal Wuelbefannen.
Eng Brooklyn Mamm vun zwee seet datt hiren éischte Jong mat engem Fladder hei an do ugefaang huet bis et e puer Woche méi spéit méi opfälleg war well hien ni opgehalen huet ze beweegen. [Mäi Mann] huet benotzt fir op mäi Bauch ze sëtzen an ze kucken, kucken wéi et siichtbar Formen ännert. Mat béide Jongen geschitt. Wahrscheinlech mécht Sënn datt se allebéid verréckt, aktiv Mënschen elo sinn!
Awer Dir kënnt och manner Aktivitéit während Ärem drëtten Trimester bemierken. Dat ass well Äre Puppelchen elo méi Plaz ophëlt a manner Plaz huet fir sech an Ärem Gebärmutter ze réckelen. Dir wäert awer weider grouss Beweegunge fillen, wéi wann Äre Puppelchen sech ëmdréit. Plus, Äre Puppelchen ass elo grouss genuch fir Äert Gebärmutterhals ze schloen, wat e Péng vu Péng verursaache kann.
Firwat sollt Dir Kick zielen
Vun der 28. Woch un, Experten recommandéieren datt schwangere Fraen d'Bewegungen vun hirem Puppelchen zielen. Et ass wichteg während dem drëtten Trimester ze verfollegen, well wann Dir eng plötzlech Verännerung vun der Bewegung bemierkt, kann et Nout signaliséieren.
Den American College of Obstetricians and Gynecologists seet, datt während de leschten zwee bis dräi Méint vun der Schwangerschaft eng Mamm zéng Beweegungen an engem Intervall vun zwou Stonne fille soll, am beschten no engem Iessen gefillt wann se a Rou ass, erkläert den Dr Marut. D'Bewegung kann ganz subtil sinn wéi e Punch oder Flexioun vum Kierper oder e ganz prominent wéi e mächtege Kick an de Rippen oder eng ganz Kierperroll. En aktive Puppelchen ass en Zeeche vu gudder neuromuskulärer Entwécklung an adäquate placental Bluttfluss.
Hei ass wéi Dir Är Beweegunge vun Ärem Puppelchen zielt: Als éischt, wielt et all Dag zur selwechter Zäit ze maachen, baséiert op wéini Äre Puppelchen normalerweis am aktivsten ass. Sëtzt mat Äre Féiss erop oder liewt op Ärer Säit, zielt dann all Bewegung inklusiv Kick, Rollen a Jabs, awer net Hicken (well déi onfräiwëlleg sinn), bis Dir zéng Bewegungen erreecht. Dëst kann a manner wéi eng hallef Stonn geschéien oder et kéint bis zu zwou Stonnen daueren. Notéiert Är Sessiounen, an no e puer Deeg fänkt Dir un e Muster ze bemierken wéi laang et Äre Puppelchen dauert fir zéng Beweegungen z'erreechen. Wann Dir eng Ofsenkung vun de Beweegunge bemierkt oder eng abrupt Ännerung vun deem wat fir Äre Puppelchen normal ass, kontaktéiert Ären Dokter direkt.
VERZËNNT : Wéi vill Waasser soll ech drénken wärend schwanger? Mir froen d'Experten
