Mir applizéieren Sonneschutz a probéieren d'Zäit ze limitéieren déi mir an der Sonn verbréngen, awer trotzdem passéiere Sonnebrand. Awer op wéi engem Punkt gëtt e Run-of-the-Mill Sonnebrand Sonn Vergëftung ? Mir hu mam Dr Julie Karen, engem New York City-baséierten Dermatologe a Banana Boat Consultant, iwwerpréift fir méi iwwer Sonnevergëftung ze léieren - inklusiv wéi Dir et an der éischter Plaz vermeide kënnt.
Éischt Saachen éischt: Wat ass Sonnevergëftung?
Ganz einfach gesot, Sonnevergëftung ass e schwéiere Sonnebrand verursaacht duerch länger UV Belaaschtung. Iwwerdeems jidderee e Sonnebrand oder Sonnevergëftung kann kréien, seet den Dr Karen eis, datt verschidde Leit e méi héicht Risiko hunn: Leit mat liicht Haut, déi ufälleg sinn fir Sonnebrand an déi, déi verschidde Fotosensibiliséiere Medikamenter huelen, dorënner Antibiotike a Blutdrockmedikamenter, kënnen e besonnesche Risiko fir Sonn sinn. Vergëftung, si Noten.
Wat sinn d'Symptomer vun der Sonnevergëftung?
Per Dr. Symptomer daueren iwwerall vun e puer Stonnen a mëlle Fäll bis Deeg a méi schwéiere Fäll.
Wéi behandelt Dir Sonnevergëftung?
Déi meescht Fäll vu Sonnevergëftung kënnen doheem behandelt ginn, mat Aloe Vera fir d'Haut ze berouegen, Ibuprofen fir Onbequemlechkeet a kale Kompressen fir, gutt, Är Haut méi kal ze maachen. Wann d'Symptomer eskaléieren, kann et néideg sinn en Dokter ze gesinn, deen Medikamenter verschreiwe kann fir ze verhënneren datt bléiend Haut infizéiert gëtt oder IV Flëssegkeete verwalten fir Dehydratioun ze bekämpfen.
Ginn et Weeër et ze verhënneren?
Glécklecherweis, jo. Dr Karen recommandéiert d'Zäit ze limitéieren déi Dir dobaussen verbréngt tëscht 10.00 an 16.00. Wann Dir dobaussen während dëser Zäit sidd, ass et wichteg Schied ze sichen wann et méiglech ass, e breetspektrum Sonneschutz mat mindestens SPF 30 ze benotzen, a Schutzkleedung unzedoen, dorënner e breetbrëllege Hutt an UV-blockéierend Sonnebrëller, seet si. Et ass och - offensichtlech - wichteg all Dag Sonneschutz ze droen (och wann et bewölkt oder reent ass). No Dr Karen, Eng super Optioun ass déi nei Bananenboot Schützt einfach Sport Sonneschutz Lotion oder Sonneschutz Spray SPF 50+ well se breetspektrum UVA/UVB Schutz mat 25 Prozent manner Zutaten ubidden.
Sief virsiichteg dobaussen.
