Hypertrophesch Kardiomyopathie: Symptomer, Ursaachen, Behandlung a Präventioun Kuckt Probe Fir Schnell Alarmer ALLEGUER NOTIFIKATIONEN Fir Daily AlertsJust An
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer a Bedeitung vun dësem Festival -
- Den Hina Khan glänzt mat kupfergréngen Ae Schatten a glänzend plakeg Lëpsen De Look An E puer Einfach Schrëtt!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Deeglecht Horoskop: 13. Abrëll 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer a Bedeitung vun dësem Festival Verpasst net
- Dräi Fëscher hunn dout gefaart wéi d'Schëff mam Boot virun der Mangaluru Küst kollidéiert
- Medvedev zitt sech aus Monte Carlo Masters nom positiven Coronavirustest
- Kabira Mobilitéit Hermes 75 High-Speed Kommerziell Liwwerung Elektresch Scooter An Indien gestart
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan An Aner Südstäre Schécken Wënsch un hir Fans
- Goldpräis Hierscht Net Vill Suergen fir NBFCen, d'Banke musse oppassen
- AGR Verbëndlechkeete An Déi Lescht Spektrum Auktioun Kann Den Telekomsektor Afloss
- CSBC Bihar Policekonstabel Schlussresultat 2021 Erkläert
- 10 Bescht Plazen Fir Zu Maharashtra Am Abrëll Besichen
Kierperwéi ass en onglécklechen Nieweneffekt vun eisem stressege moderne Lifestyle. Déi meescht berufflech Professionneller mat Schreifplazen entwéckelen eng Aart vu Kierperschmerz zu der Zäit wéi se 30. Dir kënnt de laange Schaffstonnen oder de sëtzen Haltungen, déi de Kierper Schmerz bréngen, d'Schold ginn. Well et weder ze empfeelen ass oder machbar ass, Péngsmäerder fir Kierperwéi ze popen ass déi ganzen Zäit Massage eng vun de beschten Alternativen fir Péng. Hei sinn déi bescht Massagen déi am heefegste recommandéiert gi fir Kierperwéi ze entlaaschten.
5 Bescht Massagen Fir Kierperwéi
Bildquell 1. Thai Massage: Et ass eng vun den Haaptattraktiounen an der orientalescher Stad Bangkok (an ee vun de mannst kuerzer). Thai Kierpermassage baséiert um Prinzip all Energie an de Kierper nei auszestellen. De Messier benotzt d'Fangeren an e spitz schwaarze Steen fir d'Drockpunkte op de Kierper ze tippen. Et ass e fairen Betrag vu Stretch involvéiert déi Iech grëndlech verjéngert.
zwee. Hot Stone Massage: Dëst ass och bekannt als Kerala Massage well et an dësem indeschen Staat entstanen ass. Wann de gréissten Deel vun Ärem Kierperschmerz duerch steif oder verschäerft Muskelen ass, ass dës Massage am Beschten fir Iech. Gehëtzt, glat Steine vu verschiddene Gréisste ginn op ënnerschiddlechen Drockpunkter op Ärem Kierper geluecht fir Péng ze entlaaschten.
3. Deep Tissue Massage: Dës Massage gëtt op der Haut gemaach awer zielt op déi déif Schichte vum Tissu ënner deem. D'Schlag an d'Reibungstechnik déi an dëser Massage benotzt gëtt mécht et ganz gutt fir Leit, déi sech vun enger Verletzung erhuelen. Et gëtt dacks medizinesch empfohlt fir Schmerzrelief.
4. Aromatherapie Massage: Dës Zort Kierpermassage funktionnéiert op engem einfache Prinzip Schmerz kann geheelt ginn andeems Dir Är Sënner stimuléiert. Verschidden Arte vun aromateschen Ueleger an Doft gi benotzt fir Är Muskelen ofzestressen an Är gestresst Stëmmung frësch ze maachen.
5. Schwedesch Massage: Et ass déi gänglechst Aart vu Massage, déi den éischten Timer ugeroden ass. Et ass eng Basismassage vum ganze Kierper mat typeschen Handbeweegunge wéi Knietelen a mildem Punching fir Péng ze entlaaschten. Och wann et ka gemaach ginn fir allgemeng Kierperschmerzen ze heelen, brauch konsequent Schmerz eng méi spezialiséiert Approche. Wann Dir Kierperpéng iwwer eng laang Zäit hat, da gitt Dir wahrscheinlech fir eng vun den uewe genannten amplaz vun dëser.
Hutt Dir aner Aarte vu Massage fir Kierperwéi probéiert? Deelt mat eis ..
