Just An
- Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer a Bedeitung vun dësem Festival
- Den Hina Khan glänzt mat kupfergréngen Ae Schatten a glänzend plakeg Lëpsen De Look An E puer Einfach Schrëtt!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Deeglecht Horoskop: 13. Abrëll 2021
Verpasst net
- Amerikanesch Trainer féieren Engleschcourse fir indesch Erzéier
- IPL 2021: Huet u mengem Schlag geschafft nodeems ech an der 2018 Auktioun iwwersinn gouf, seet den Harshal Patel
- Goldpräis Falen Net Vill Suergen fir NBFCen, d'Banke musse waakreg sinn
- AGR Verbëndlechkeete An Déi Lescht Spektrum Auktioun Kann Den Telekomsektor Afloss
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit erënnert un den Auspicious Festival mat hirer Famill ze feieren
- Mahindra Thar Bookings Kräizt De 50.000 Meilesteen A Just Sechs Méint
- CSBC Bihar Policekonstabel Schlussresultat 2021 Erkläert
- 10 Bescht Plazen Am Maharashtra Am Abrëll Besichen ze goen
Nennt et flëssegt Gold oder liewensgewënnten Nektar, awer Dir kënnt d'Wichtegkeet vun der Mammemëllech fir en Neigebuer net verleegnen. Et ass déi nëtzlechst Saach fir e Puppelchen.
Tatsächlech ass sou vill seng Wichtegkeet datt d'Weltgesondheetsorganisatioun recommandéiert just dem Mamm seng Mëllech dem Puppelchen déi éischt 6 Méint vu sengem / hirem Liewen ze ginn.
Vill Mammen, besonnesch déi éischt Timer, maache sech oft Suergen iwwer hir Mëllechversuergung. D'Natur huet all Mamm genuch Mëllech geschenkt fir hiren Neigebuerenen z'iessen.
Liest och: 5 Effektiv Weeër fir Anämie mat Ayurveda ze behandelen
Wéi och ëmmer, e puer nei Mammen sinn net fäeg eng genuch Quantitéit u Mëllech fir hir Kleng ze produzéieren.
Déi schwaach Versuergung bei den neie Mammen kéint wéinst hormonellen Ännerungen, Krankheet, Ernärungsdefizit, Gebuertskontrollpillen oder enger falscher Spärpositioun sinn.
Net genuch Mëllechversuergung kéint Äert Neigebuerer de Risiko vun enger Rei vu Krankheete wéi Ënnerernährung, schwaach Gedächtnis, Gesondheetsprobleemer an eng Hellewull aner Problemer stellen.
Ayurveda, dem antike System vun der Medizin, huet vill Kraider, déi de Problem vun net genuch Mëllechversuergung bei neie Mammen léise kënnen. Benotzt Ayurveda fir de Potenzial vu verschiddene Kraider auszesetzen fir Krankheeten z'empfänken.
Liest och: Bescht Ayurveda Remedies fir PCOS ze behandelen
Also, hei sinn e puer vun den ayurvedeschen Heelmëttel fir d'Mëllechproduktioun bei neie Mammen ze erhéijen, kuckt op dës.
Methi Somen
Methi Somen sinn eng vun de beschten Heelmëttel, déi an Ayurveda recommandéiert gi fir d'Produktioun vu Mëllech ze erhéijen. Methi Somen enthalen eng Verbindung genannt Phytoöstrogenen déi hëllefe fir d'Funktioun vun de Mammärdrüster ze stäerken. Jonk Mammen, déi ënner dem Problem vun enger net genuch Mëllechversuergung leiden, solle Methi-Somen konsuméieren.
Benotzung
Loosst Methi Somen am Waasser iwwer Nuecht. Da kacht dës Zesummeliewen. Sil et an drénkt et all Moie fir Är Mëllechversuergung ze erhéijen.
Kanéil
Geméiss Ayurveda, dem antike System vun der Medizin, hëlleft Kanéil de Stroum vun der Mammemëllech ze erhéijen. Et hëlleft och fir de Goût vun der Mëllech ze erhéijen wann se vun Altersheemer verbraucht gëtt. Et hëlleft bei der Verzögerung vu Perioden no der Gebuert an doduerch fréizäiteg Befruchtung.
Benotzung
Nei Mammen kënne Kanéil verbrauchen andeems se eng Mëschung aus engem hallwen Teelöffel Hunneg an enger Prise Kanéil maachen. Dir kënnt och Kanéil iwwregens konsuméiere fir eng Prise derbäi zu enger waarmer Mëllech ze ginn. Konsuméiere fir e Mount oder zwee wäert d'Erhéijung vun der Mëllech bei de Stillende Mammen erreechen
Shatavari
Dëst traditionellt ayurvedescht Kraut gouf zënter éiweg benotzt fir de Problem vun net genuch Mëllechversuergung bei Fleegemammen ze heelen. Shatavari enthält eng Verbindung déi hëlleft beim Hormone kontrolléiert an hëlleft och bei der Erhéijung vun der Produktioun vu Mëllech bei Weibchen.
Benotzung
Drénkt zwee Teelöffel Shatavari gemëscht mat Waasser fir d'Mëllechproduktioun ze erhéijen. Dir kënnt et och a Form vun enger Kapsel an all OTC medizinesche Geschäft kafen.
Cumin Some
Kuminsomen ginn allgemeng an enger indescher Kichen fonnt a sinn en integralen Deel vun der indescher Kichen. Awer si sinn och en héich effizient Heelmëttel fir d'Behandlung vu Probleemer am Zesummenhang mat der net genuch Versuergung vu Mëllech. Dës Somen ginn och mat Eisen verpackt dat d'Kraaftmammen d'Kraaft gëtt.
Benotzung
Maacht eng Mëschung aus 1 Teelöffel Zocker a Kumminpolver. Konsuméiert dëst all Dag mat waarmer Mëllech ier Dir an d'Bett gitt fir eng erhéicht Mammemëllechversuergung ze garantéieren.
Knuewel
Knuewel ass en effizient ayurvedescht Kraut zënter éiweg benotzt fir d'Sekretioun vu Mëllech bei neie Mammen ze erhéijen. Dëst Galactagogue Kraut hëlleft och de Goût ze erhéijen wann et vun enger Fleegemamm verbraucht gëtt.
Benotzung
Dir kënnt Knuewel iwwregens konsuméieren, all Dag zu Äert Iessen derbäi ze maachen.