Dofir musst Dir Jaggery während der Wanterzäit verbrauchen!

Déi Bescht Nimm Fir Kanner

Buedwäert:

Gebuertsdatum:

Schécken

Schéckt Mer Per E-Mail Op Der Plaz Weisen

Just An

• Virun 7 Stonnen Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer a Bedeitung vun dësem Festival
• 
• Virun 8 Stonnen Den Hina Khan glänzt mat kupfergréngen Ae Schatten a glänzend plakeg Lëpsen De Look An E puer Einfach Schrëtt!
• Virun 10 Stonnen Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
• Virun 13 Stonnen Deeglecht Horoskop: 13. Abrëll 2021

Verpasst net

• Sport Den Anirban Lahiri zouversiichtlech virum RBC Heritage
• Neiegkeeten Knappheet ass net de Problem: Gesondheetsministère schlägt Staaten fir 'falsch ze managen' COVID Impfungen
• Technologie Lëscht vun all Ufanksniveau Datebongen Vu Reliance Jio, Airtel, Vi, An BSNL
• Filmer Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Vum Geriicht Passe Wéinst Wéinst COVID-19
• Autoen Kabira Mobilitéit Hermes 75 High-Speed ​​Kommerziell Liwwerung Elektresch Scooter An Indien gestart
• Finanzen Goldpräis Hierscht Net Vill Suergen fir NBFCen, d'Banke musse oppassen
• Educatioun CSBC Bihar Policekonstabel Schlussresultat 2021 Erkläert
• Reesen 10 Bescht Plazen Fir Zu Maharashtra Am Abrëll Besichen

De Wanter ass d'Saison delegéiert fir waarm Taasen Kaffi, waarm Kleeder, toastesch Knuppert mat Äre Léifsten a genéisst eng Paus vun der Hëtzt, oder?

Gutt, sou vill wéi mir all Wanter gär hunn, oft, wann d'Wiederkonditiounen ënner engem gewëssen Niveau falen, kann et ze kal ginn an dës plëtzlech Ännerung vun den Temperaturen ka verschidde Krankheeten bei de Leit féieren.

Wann Dir an de Wanterméint krank sidd, kënnt Dir d'Wanterpaus an d'Chrëschtdags / Neijoersfeier net ganz genéissen!

Zum Beispill, stellt Iech vir datt Dir Gripp oder eng schlecht Erkältung kritt vun den niddregen Temperaturen an Äre Büro hält eng Chrëschtfeier an der selwechter Woch op, et wier ganz enttäuschend doheem ze bleiwen an all Spaass ze verpassen, oder?

Also, et ass ganz wichteg fir Är Gesondheet an de Wanterméint ze halen, well e plötzlechen Tropfen vun der Temperatur kann Iech éischter ongesond maachen, wann Dir kee staarkt Immunsystem hutt.

Elo kënne mir scho wëssen datt et eng Rei vun natierlechen Zutaten direkt an eiser Kichen sinn déi hëllefe kënnen heelen a vermeiden eng Rei Krankheeten.

Wärend den alen Deeg, ier d'Aféierung vu modernen Medikamenter, hunn eis Vorfahren natierlech verfügbar Zutaten benotzt fir Krankheeten ze vermeiden a behandelen a si si gutt ausgaang!

Also, et ass Beweis genuch datt natierlech Zutaten d'Kraaft hunn ze heelen, et ass just datt mir eis bewosst iwwer hir verschidde medizinesch Eegeschafte musse maachen,

Elo wären déi meescht vun eis iwwer Jaggery gewuer, de séissen Zutat deen benotzt gëtt fir verschidde Séissegkeeten ze preparéieren a gëtt zu gewësse Platen derbäigesat fir e séissen Goût ze addéieren.

Jaggery gëtt aus konzentréiert Rietsaft gemaach an enthält ganz manner Kalorien a Fetter, am Verglach zum wäissen Zocker.

Also, Jaggery gëtt vu Leit benotzt fir Gewiicht ze verléieren, vu fitnessbewosst Leit an och Diabetiker, déi Jaggery kënne benotzen ouni Angscht!

Elo kuckt emol wéi Jaggery eis Gesondheet an de Wanterméint hëllefe kann.

1. Verbessert d'Immunitéit

Geméiss enger Zuel vu Fuerschungsstudien uechter de Globus, gëtt eis Immunitéit wärend de Wanterméint méi schwaach, wann d'Temperature ganz niddereg sinn, well d'Kierperzellen haart schaffen fir déi normal Kierpertemperatur ze halen an ënner Zwang sinn. Also, wärend de Wantere kënne mir vu Krankheete wéi Gripp, Erkältung, Hust, asw., Méi dacks beaflosst ginn.

Jaggery ass reich an Nährstoffer wéi Zénk an huet och Antioxidantien déi zesumme schaffen fir Är Immunitéit effektiv ze erhéijen an Ärem Kierper natierlech géint Krankheeten ze kämpfen an doduerch datt Dir gesond wärend de Wantere bleift.

2. Verbessert d'Lungfunktioun

Vill vun eis hätten d'Tatsaach erlieft datt Husten, Piff, Halswéi, Erkältung, asw., Wärend vill an de Wanterméint verbreet sinn, besonnesch bei alen Leit a Kanner. Dëst ass well déi kal Loft d'Temperatur vum Kierper reduzéiere kann an d'Funktioun vun de Longen schwächt, an doduerch Äert Atmungssystem negativ beaflosst.

Jaggery op enger reegelméisseger Basis während de Wanterméint ze konsuméiere kann hëllefen déi uewe genannten Otemschwieregkeeten ze vermeiden a behandelen, well Jaggery kann d'Kierpertemperatur erhéijen an d'Lungegesondheet erhéijen. Zousätzlech huet Jaggery och antiallergesch Eegeschaften déi allergesch Erkältungen an Husten am Wanter kënne verhënneren.

3. Reduzéiert Gelenkschmerzen

Wann Dir oder een, deen Dir wësst, ënner laangfristeg Gelenkschmerz oder Muskelschmerzen gelidden huet, wäert Dir Iech bewosst sinn, datt dës Schmerz kann an de Wanterméint eropgoen, well déi niddreg Temperaturen déi richteg Blutzirkulatioun am Kierper kënnen hënneren a sech verschlechteren. der Péng.

Also, e klengt Stéck organesch Jaggery verbrauchen all Dag während de Wantere kann d'Temperatur vun Ärem Kierper erhéijen an d'Erliichterung vu Gelenkschmerzen ubidden. Zousätzlech kënnen d'Antioxidantien an der Jaggery de Bluttfluss an d'Gelenker verbesseren, de Schmerz weider reduzéieren.

Ären Horoskop Fir Muer

Wëssen

Schéckt Mer Per E-Mail Op Der Plaz Weisen