Hypertrophesch Kardiomyopathie: Symptomer, Ursaachen, Behandlung a Präventioun Kuckt Probe Fir Schnell Alarmer ALLEGUER NOTIFIKATIOUNEN Fir Daily AlertsJust An
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer a Bedeitung vun dësem Festival -
- Den Hina Khan glänzt mat kupfergréngen Ae Schatten a glänzend plakeg Lëpsen De Look An E puer Einfach Schrëtt!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Deeglecht Horoskop: 13. Abrëll 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer a Bedeitung vun dësem Festival Verpasst net
- Den Anirban Lahiri zouversiichtlech virum RBC Heritage
- Lëscht vun all Ufanksniveau Datebongen vu Reliance Jio, Airtel, Vi, a BSNL
- Kumbh Mela Retournees kënnen d'COVID-19 Pandemie verschlëmmeren: Sanjay Raut
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Vum Geriicht Passe Wéinst Wéinst COVID-19
- Kabira Mobilitéit Hermes 75 High-Speed Kommerziell Liwwerung Elektresch Scooter An Indien gestart
- Goldpräis Falen Net Vill Suergen fir NBFCen, d'Banke musse waakreg sinn
- CSBC Bihar Policekonstabel Schlussresultat 2021 Erkläert
- 10 Bescht Plazen Am Maharashtra Am Abrëll Besichen ze goen
Sunshine Smoothie Rezept | Gemëscht Fruuchtjus Rezept | Summer Spezial | BoldskyRise and shine mat eisem summer-speziellen Sunshine Smoothie Rezept! Moies erwächen fir e laangen Dag ze begéine ka Saache fir vill vun eis fäerten! Awer net méi! Mir ginn Iech e Glas voller liewege Faarwen, déi den Numm entspriechend justifizéieren. A mueres direkt an dëse frësche Jus ginn Iech e gudde Start an dee wonnerschéinen Dag.
Also, wat mécht dëse Smoothie sou besonnesch? Dëst knaschteg, zesty Glas voller Sonn enthält all d'Uebst déi Dir gär hutt, a vertrau mir, mat gesonde Rezepter ze genéissen waren ni sou vill Spaass virdrun! D'Fusioun vu Mango, Ananas, Orange, Bananen an Dattelen zesumme mat Hunneg, gëtt Iech e Glas voller frëschen Zitrusjus, mat frësche Faarwen dran an eng Rei Vitaminnen, fir Iech méi gesond ze maachen wéi jee.
Also, wat kréie mir vun dësem Glasvoll tropescher Sonn? Dëst gemëschte Jus Rezept ass mat Vitamin C gebremst, doduerch datt et eemol oder zweemol d'Woch gëtt Iech frësch a glanzend Haut a kuerzer Zäit. Zesumme mat deem wäerten d'Antioxydantien Är Haut verjéngeren a Vitamin A suergt datt Är Siicht laang staark bleift.
Wat d'Konsistenz vun dësem Smoothie ugeet, si mir léiwer datt et éischter dënn an enger saftähnlecher Konsistenz ass. Awer wann Dir déck Smoothie gär hutt, fillt Iech gär e puer Banannewürfel méi bäizefügen a genéisst dës cremeg fruuchteg Freed, déi oh-sou nährend fir Är Haut a Gesondheet ass.
SUNSHINE SMOOTHIE RESEP | SUMMER SPESIALE Rezept | GEMËSCHT Uebst Jus Rezept | SUNSHINE SMOOTHIE RESEP SCHRËTT VUN SCHRËTT | SUNSHINE SMOOTHIE RESEP VIDEO Sunshine Smoothie Rezept | Summer Spezial Rezept | Gemëscht Fruuchtjus Rezept | Sunshine Smoothie Rezept Schrëtt fir Schrëtt | Sunshine Smoothie Rezept Video Virbereedung Zäit 10 Min Kachzäit 5M Gesamtzäit 15 MinRezept vum: Kavya
Rezept Typ: Smoothien
Déngt: 2.
Zutaten-
1. Ananas - 1 mëttelgrouss
2. Banane - 1 reife Bananen
3. Orangensaft - ½ Coupe
4. Datumer - 4
5. Hunneg - 2 TL
6. Mango - 1 reife Mango
Wéi virbereeden-
1. All Uebst a kleng Stécker schneiden.
2. Huelt e Mixfässer an füügt all d'Uebst, d'Daten, den Hunneg an den Orangëjus bäi.
3. Blend et zur Perfektioun.
4. Transfert de Smoothie an e Glas an zerwéiert en extra gekillt mat Äiswierfelen drop.
- 1. Dir kënnt och gefruerene Friichte fir dëst Rezept benotze wann Dir wëllt.
- 2. Mir hu streng evitéiert all künstlechen Séisser ze benotzen fir et gesond an diät-frëndlech ze halen. Fillt Iech gär Zocker derbäi wann Dir wëllt.
- Déngschtgréisst - 1
- Kalorien - 226,7 Kal
- Fett - 0,9 g
- Protein - 6,5 g
- Kuelenhydrater - 51,5 g
- Faser - 4,2 g
SCHRËTT VUN SCHRËTT - WÉI SUNSHINE SMOOTHIE MAACHEN
1. All Uebst a kleng Stécker schneiden.
2. Huelt e Mixfässer an füügt all d'Uebst, d'Daten, den Hunneg an den Orangëjus bäi.
3. Blend et zur Perfektioun.
4. Transfert de Smoothie an e Glas an zerwéiert en extra gekillt mat Äiswierfelen drop.
