Hypertrophesch Kardiomyopathie: Symptomer, Ursaachen, Behandlung a Präventioun Kuckt Probe Fir Schnell Alarmer ALLEGUER NOTIFIKATIONEN Fir Daily AlertsJust An
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer a Bedeitung vun dësem Festival -
- Den Hina Khan glänzt mat kupfergréngen Ae Schatten a glänzend plakeg Lëpsen De Look An E puer Einfach Schrëtt!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Deeglecht Horoskop: 13. Abrëll 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer a Bedeitung vun dësem Festival Verpasst net
- Vishnu Vishal a Jwala Gutta fir de Knut um 22. Abrëll ze bannen: Kuckt hei Detailer
- Neuseeland Cricket Awards: De Williamson gewënnt de Sir Richard Hadlee Medaille fir déi 4. Kéier
- Kabira Mobilitéit Hermes 75 High-Speed Kommerziell Liwwerung Elektresch Scooter An Indien gestart
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan An Aner Südstäre Schécken Wënsch un hir Fans
- Goldpräis Hierscht Net Vill Suergen fir NBFCen, d'Banke musse oppassen
- AGR Verbëndlechkeete An Déi Lescht Spektrum Auktioun Kann Den Telekomsektor Afloss
- CSBC Bihar Policekonstabel Schlussresultat 2021 Erkläert
- 10 Bescht Plazen Fir Zu Maharashtra Am Abrëll Besichen
Et ass net nëmme gewéinlech Leit, awer och Promi ginn Affer vu Gewiicht. Vu Sonam Kapoor bis Kareena Kapoor Khan, vill Prominenz, déi déck waren, goufen dënn a fit virun eis Aen. Viru kuerzem huet de ganz neie Look vu Sonakshi Sinha eis iwwerrascht. D'Schauspillerin déi méi schwéier gewien huet ier se an d'Bollywood koum, huet vill Gewiicht verluer. Sonakshi huet 30 kg verluer ier hie säi grousse Bollywood Debut gemaach huet. Wéi och ëmmer, déi mollesch Schauspillerin ass méi wäit gaang fir méi Flatten ze werfen a fit ze ginn.
Wann Dir déi rezent Fotoe vum Dabangg Meedche kuckt, kënnt Dir d'Ännerunge maachen. D'Sona huet weider 10 Kilo fir hir kommend Filmer verluer. Sonakshi Sinha huet méi Gewiicht verluer an huet ugefaang ëmsou méi curvy a wonnerschéin ze gesinn. D'Schauspillerin huet de Fakt ni verstoppt an huet offen iwwer säi Gewiicht geschwat. Wéi och ëmmer, déi schéi indesch Schauspillerin huet viru kuerzem vill Biller op sozialen Netzwierksiten gedeelt, wou se schafft.
POPULÄR ongesond CELEB DIETS
D'Selfies weisen Sonakshi Sinha flaunt hir gutt geformt a sexy Kéieren an der neier Figur. Vum Yoga bis en ustrengenden Training, probéiert d'Sona alles fir déi extra Fettablagerungen ofzebauen an déi gekrausch Actrice ze ginn.
Nodeems mir hir stilvoll a geschmollte gekrauscht Aussoe vu Sonakshi Sinha op rouden Teppech an Eventer gekuckt hunn, kënne mir eis Aen net vun hatt kréien. Also, hei sinn e puer vun de Geheimnisse vum Sonakshi Sinha Gewiichtsverloscht.
Sonakshi Sinha Gewiicht Verloscht Geheimnisser:
Ausschaffen
De fréie Mueres Training ass ee vun de Schlësselgeheimnisse fir Gewiichtsverloscht vun der Bollywood regéierender Schauspillerin. Sonakshi huet 4-5 Deeg an enger Woch Gewiichtsverloscht trainéiert.
Diät- Kaffi
Sonakshi huet Müsli a Mëllech oder ganz Weess Toast zum Kaffi. Si huet souguer Mais heiansdo wéi se opfëllen, reich u Proteinen a Kuelenhydrater.
Mëtt Moies
Sonakshi léiwer e puer dréchent Uebst a schluppt op eng Taass gréngen Téi. Grénge Téi ass ee vun de gesonde Getränker déi Gewiichtsverloscht hëlleft an och Schéinheetsvirdeeler ubitt.
Mëttegiessen
Fir Gewiichtsverloscht Diät, Sonakshi léiwer hausgemaachte Roti a Sabzi. Si huet och frësche Salat, deen net nëmmen Gewiichtsverloscht hëlleft, awer d'Fëllung Geméis ass och gesond.
Owend
Si ësst entweder eng Taass Uebst oder drénkt nëmmen eng Taass gréngen Téi.
Dinner
Fir e gesonde Kierper a Verdauung, Sonakshi Sinha ësst 3-4 Stonnen ier en an d'Bett geet. Si ësst, Reis, Dal, Sabzi an Zaloten.
Hot Yoga
Dëst ass eng vun de beschten Übunge fir Gewiicht ze verléieren a gesond ze sinn. Dräimol d'Woch mécht Sonakshi Sinha waarme Yoga fir fit ze bleiwen an hir curvy Figur z'erhalen.
Waasser
De ganzen Dag iwwer drénkt Sonakshi vill Waasser fir hydratiséiert ze bleiwen. Drénkwaasser fërdert och den Immunsystem an hält Iech aktiv. Ausserdeem ass et füllt wat hëlleft Appetit ze bremsen.
Gréngen Téi
Si schléckt u Coupe gréngen Téi fir Gewiicht ze verléieren. Gréngen Téi huet mächteg Antioxydantien déi Gewiichtsverloscht, Verdauung hëlleft an och eng glühend Haut kritt.
