Hypertrophesch Kardiomyopathie: Symptomer, Ursaachen, Behandlung a Präventioun Kuckt Probe Fir Schnell Alarmer ALLEGUER NOTIFIKATIOUNEN Fir Daily AlertsJust An
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer a Bedeitung vun dësem Festival -
- Den Hina Khan glänzt mat kupfergréngen Ae Schatten a glänzend plakeg Lëpsen De Look An E puer Einfach Schrëtt!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Deeglecht Horoskop: 13. Abrëll 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer a Bedeitung vun dësem Festival Verpasst net
- Dräi Fëscher hunn dout gefaart wéi d'Schëff mam Boot virun der Mangaluru Küst kollidéiert
- Medvedev zitt sech aus Monte Carlo Masters nom positiven Coronavirustest
- Kabira Mobilitéit Hermes 75 High-Speed Kommerziell Liwwerung Elektresch Scooter An Indien gestart
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan An Aner Südstäre Schécken Wënsch un hir Fans
- Goldpräis Falen Net Vill Suergen fir NBFCen, d'Banke musse waakreg sinn
- AGR Verbëndlechkeete An Déi Lescht Spektrum Auktioun Kann Den Telekomsektor Afloss
- CSBC Bihar Policekonstabel Schlussresultat 2021 Erkläert
- 10 Bescht Plazen Am Maharashtra Am Abrëll Besichen ze goen
D'Liewe gëtt hektesch Dag fir Dag. Als Fra ass d'Liewen méi usprochsvoll. Mir si sécher datt och d'Männer der Tatsaach averstanen sinn datt Fra eng ganz Erausfuerderung u sech ass dës Deeg.
Frae mussen Indoor wéi och Outdoor Aufgaben managen. Vum Erwächen bis an d'Bett, d'Liewe vun enger Fra beweegt sech mat den Tick-Toks vun der Auer.
Och an enger Boardversammlung nodenkt si sech doriwwer, ob säi Kand säin Tiffin fäerdeg gemaach huet a wat fir déi Nuecht fir hire Mann a Kanner gemaach gëtt.
Liest och: Einfach Tipps Déi Frae musse verfollegen fir e gesond Liewen
Erëm, wa se kacht, muss hatt denken wéi d'Presentatioun méi attraktiv ausgesäit. Dofir verursaacht dëst vill Stress an hirem Geescht onnéideg.
Frae kréie kaum Zäit fir u sech ze denken. Et gëtt keng Zäit fir nahrhaft Iessen ze hunn an ze raschten. Also, an esou Fäll ass et am beschten fir Liewensmëttel z'optéieren déi all Ernärung déi Frae brauchen.
Dir kënnt op eng Banann vertrauen blann dofir. Kann sinn, Dir sidd aus Energie no engem middegen Dag, awer Dir musst Ärem Kand hëllefen seng Hausaufgaben ze kompletéieren.
Probéiert 2 Banannen ze hunn, déi Iech an dësem Fall direkt Energie kënne ginn an doduerch Är Zäit spuert fir eppes virzebereeden.
Wann Dir op d'Gesondheetsvirdeeler vun enger Banann fir Fraen zielt, kritt Dir vill vun hinnen. Also, hei opgezielt sinn e puer vun de Virdeeler fir Bananen fir Fraen ze hunn, kuckt.
1. Héichfaser Inhalt:
Bananne si räich u Ballaststoffgehalt dat hëlleft beim Verdauungsprozess, doduerch datt Dir vu Probleemer wéi Verstopptung ewech hält. Ausserdeem, Glasfaser ze hunn, et hält Iech laang voll a bréngt et och fäerdeg Är Extra Pond ze schneiden.
2. Boosts Up Your Energy:
Well Banannen einfach sinn den Zockergehalt an dësem Uebst ze verdauen gëtt an eng Quell vun Energie ëmgewandelt, wat Iech laang aktiv hält. Duerfir schloen d'Turnschoulinstruktoren ëmmer jidderengem vir Bananen no enger middeger Workout Sessioun ze hunn.
3. Këmmert sech ëm Äert Häerz:
Virdeeler vu Bananen fir Fraen enthält och dës. Als faserräich Iessen ass et Ären Cholesterolniveau ënner Kontroll. Dëst hält Äert Häerz an engem gudden Zoustand a limitéiert d'Chance datt Dir Kardiovaskulär Krankheeten entwéckelt.
4. Ganz nëtzlech wärend der Schwangerschaft:
Fir déi wärend Mamme musse Banannen an hir Ernärung abegraff ginn. Et enthält Folsäure déi verantwortlech ass fir nei Zellen ze maachen an all Gebuertsfehler am ongebuerene Kand ze läschen. Fir de Gesamtwuesstum vum Fetus ass Banann ganz wichteg.
5. Ass En Ernärungswierk:
Wat sinn déi aner gesondheetlech Virdeeler vun enger Banann fir Fraen? Banane ass reich u verschiddene Vitaminnen a Mineralstoffer wéi Magnesium, Kalium, Folat, Riboflavin, Niacin, asw.Iessen ze hunn mat all dësen Nährstoffer ass sécher e Segen an der Verkleedung fir Fraen.
6. Behandelt Anämie:
Indesch Frae leiden dacks un Anämie. Banane ass e Liewensmëttel dat bëlleg ass a voller Eisen ass. Sou, eng Banann regelméisseg ze hunn, kann hëllefen Eisenmangel am Kierper vun enger Fra ze behandelen, an doduerch beim Bau vun de roude Bluttkierper hëllefen.
7. Kontrolléiert Blutdrock:
Frae no 40 leiden dacks ënner héijem Blutdrock. Als héich Quelle vu Kalium sinn, Bananne kënnen Äre Blutdrockniveau ënner Kontroll halen. Betruecht et als ee vun de wichtegste Virdeeler vun enger Banann fir Fraen.
8. Erhéiert Gehirkraaft:
Dëst ass definitiv ee vun de wichtegste Virdeeler vun enger Banann. Wëllt Dir an Ärer Klass erop goen? Dann, hutt all Dag eng Banann, well dës Fruucht verbessert Är Gehirkraaft a verbessert Är Kraaft vum Memoriséieren.
