Ech hu viru kuerzem mat engem neie Frënd zesummekomm - an hien ass bei wäitem dee beschte Match mat deem ech jeemools gewiescht sinn. Mir si scho wéi bescht Frënn. Mir schéngen déi selwecht Gedanken ze denken, a mir sinn total op Wäerter ausgeriicht; mir laachen konstant. Ech sinn sou frou, datt ech hien fonnt hunn. Awer mir hunn viru kuerzem ugefaang Sex ze hunn, an ... Gutt, dëst ass de schlëmmste Start vun enger sexueller Bezéiung déi ech jeemools haten. Hien schéngt net op meng Schëlder am Bett opzehuelen. Hien ass net super am mëndlechen, wat fir mech wierklech wichteg ass. An ech fille wéi mäi Wonsch intim ze sinn ass eng Nosedive. Och wann dëst een ass, mat deem ech fir ëmmer kënne gesinn, ech fille mech sexuell veruerteelt. Wéi kënne mir hei op der selwechter Säit kommen? Oder wäert dat versoen, well mir net sexuell kompatibel sinn?
Ee vu menge Liiblingsstécker vun der Bezéiungswëssenschaft an de leschte Joren zitt op dëst ganz Thema. Laut dëser Etude, Toronto Fuerscher bestëmmt Leit sinn an zwee Lager gefall. Eng Grupp hat sexuell Schicksal Iwwerzeegungen, dat heescht datt eng super Chimie tëscht de Blieder direkt en Zeeche vu fantastescher Bezéiungskompatibilitéit war. Déi aner Fraktioun hat sexuell Wuesstem Iwwerzeegungen, an datt si gegleeft gutt Geschlecht war eng entwéckelt Sprooch tëscht Partner. Aka, et brauch e bëssen Aarbecht.
Déi mat sexuellem Wuesstum Iwwerzeegungen, déi gegleeft hunn datt gutt Chimie duerch Kommunikatioun a Praxis verdéngt gouf, tendéiert besser Bezéiungen a méi waarm Sexliewen ze hunn.
D'Lektioun ass dëst: Hot Sex ass net iwwer direkt ze wëssen wat Äre Partner ofhëlt. Grousse Sex geet drëm en oppene Geescht ze hunn, op Feedback ze lauschteren a méi a méi am Aklang mat de sexuelle Wënsch vun Ärem Partner ze kommen.
Meng Wette ass datt Ären erstaunleche Frënd gär géif mat Iech wuessen an Iech méi glécklech a méi glécklech mat Ärem Sexliewen maachen. Hei ass wat Dir maache kënnt fir hien dorop ze guidéieren ... sanft.
Rotschléi fir bannen der Schlofkummer.
Déi meescht Leit, besonnesch Frae (déi geléiert gi mat Sex ze sinn), sinn net ganz offensichtlech iwwer wat se am Bett wëllen - och wann Dir mengt datt Dir direkt sidd. Sidd ganz, ganz vokal iwwer dat wat Dir gär hutt, a verstäerkt net dat wat Dir net wëllt - dat heescht ni, NËMMEN Ären Orgasmus gefälscht. Et kéint schéngen wéi déi richteg Saach am Moment ze maachen, awer ech hunn Fraen begéint, déi an e laangfristeg Zyklus vu Fälschung, Ligen a sexueller Frustratioun erakomm sinn. Sief éierlech wann hien all déi richteg Noten schloen.
Wann hien net ass, freak net aus. Amplaz, entspaant - maacht Är Aen zou, souguer - an iwwerhëlt dëse Choo Choo Zuch. Beweegt seng Hänn wou Dir wëllt datt se sinn. Wärend mëndlech, maacht Virschléi iwwer Geschwindegkeet, Drock, Touch. Dir wësst wat fir Iech an der Vergaangenheet geschafft huet, richteg? Proposéiert e Schlag. Ech hu gär wann Dir lues geet an den Drock fest ass. Sidd direkt. Wann hien Är Leedung perséinlech hëlt, ass et wahrscheinlech Zäit dës Diskussioun ausserhalb vun der Schlofkummer ze réckelen.
Rotschléi fir ausserhalb der Schlofkummer.
Et ass entscheedend datt Partner hiert Sexliewen ausserhalb vun der Schlofkummer diskutéieren. Jiddereen mécht et besser wann se kloer, direkt Feedback hunn - awer während oder direkt nom Sex ass eng vulnérabel Zäit. Et ass just am beschten näischt ze soen wat falsch interpretéiert ka ginn well ech net dra sinn, wärend Dir nach ëmmer plakeg sidd. Also späichert den direkten Feedback fir e rouege Moment beim Iessen doheem (oder sou eppes).
Wann den Timing richteg ass, gitt dofir. Sot just, Schatz, ech géif gär méi mëndlech derbäisetzen déi nächste Kéier wann mir Sex hunn. Kënne mir d'nächst Kéier méi/manner Zongdrock a méi kuerz Schlag probéieren? Wann Dir dat maacht, mécht et mech Nëss. Oder wann Dir mengt datt Dir wierklech méi Virspill braucht, sot: Déi nächst Kéier hu mir Sex, ech wetten, datt ech sou vill méi séier fortgoen wa mir de Virspill verstäerken. Loosst eis ronderëm spillen; iwwerrasch mech. Vergiesst och net ze froen, Wat wëllt Dir datt ech méi maachen? Ech wëll genau dat maachen. Da blénkt, oder lächelt frech. Dëst soll Spaass ginn.
Sex Diskussioun kann e Spaass Optakt zum realen Deal sinn. Probéiert net iwwer d'Tatsaach ze stressen datt Dir Är Techniken nach net perfektéiert hutt; wat Dir duerchgeet ass ganz normal. E gutt Sexliewen geet einfach ëm d'Motivatioun fir Aarbecht dran ze setzen. Also ... engagéiere fir dës Aarbecht dran ze setzen.
Jenna Birch ass Auteur vun De Love Gap: E Radikale Plang fir am Liewen a Léift ze gewannen , engem daten a Relatioun-Gebai Guide fir modern Fraen. Fir hir eng Fro ze stellen, déi si an enger zukünfteger PampereDpeopleny Kolonn äntwere kann, schéckt hatt per E-Mail op jen.birch@sbcglobal.net .
RELATED: Soll ech mäi Frënd soen datt hire Mann hatt fuddelt?
